1回 296円〜※1日1回毎日通った場合
30歳を過ぎて
体脂肪率-5%を目指すなら女性専用×AIの
次世代フィットネス
- スタッフも
全員女性 - パーソナルの1/10の価格
- 予約不要
通い放題
今が一番お得！入会金19,800円の無料キャンペーン中！
Fit Womanとは
自社開発のAIマシンと女性スタッフがしっかりサポート
身体が重い・運動不足の女性でも楽しく・正しく運動できます
Fit WomanのAIマシンは、モニターに付属するカメラとセンサーを用いた骨格推論の技術により、骨格や関節の位置を推定します。この推定により、お客様の動きをとらえ、トレーニングにおける正しい動作をサポートします。
また、お客様がトレーニングを楽しめるよう、モニター上でアニメーションなどを表示。
運動不足の方やジム通いに飽きたひとでもゲーム感覚で続けられるサービスを提供しています。
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30代以上・体脂肪が気になる
女性へ
年々痩せづらい身体に
なってませんか...？
女性の30代以降は、特に仕事や家事・育児が忙しい時期。
なかなか運動する時間もとれず、気がつくと、以下のようなお悩みを感じていませんか？
- 体脂肪率が30%以上
- 身体が重く疲れやすい
- お腹周りの脂肪が気になる
- 下半身の太さが気になる
- 肩こり・腰痛が気になる
- 少し歩いただけで疲れる
- 姿勢が悪くなった気がする
これらの主な原因は運動不足。
しかも、30代以降は年々基礎代謝が低下。
基礎代謝が下がると、どんどん痩せにくい身体になり、ほっておくと、見た目も一気に老けてみえるかもしれません。
しつこい脂肪。手遅れになる前に、運動を習慣化し、痩せやすい身体を作ることが大切です。
体脂肪が気になるなら運動で
女性らしく若々しい身体を
運動することで基礎代謝のアップが見込め、脂肪燃焼しやすい身体に。しかも、運動により成長ホルモンも分泌されます。
成長ホルモンには代謝の促進、脂肪分解などさまざまな効果があり、見た目と身体に変化をもたらします。
見た目の変化
- ダイエット効果
- アンチエイジングでいつまでも若々しく
- 下半身太りの改善
- 引き締まったウエストライン
- たるみやむくみの改善
- 洋服の着こなし方がアップ
身体の変化
- 体調・メンタルの安定
- 疲れにくく・動きやすい身体に
- 肩こり・腰痛の改善
- 自律神経が整う
つまり、運動は見た目や身体のお悩みを解消することにつながるのです。
繰り返しになりますが、30代以降は基礎代謝が下がり始める時期。とにかく早めに対策を打つことが大切です。
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世の中のジムの課題
運動といえば、真っ先に思い浮かぶのはジム。
とはいえ、世の中のジムは女性にとってかならずしも最適な場所ではありません。
これまで一度でもジムに通ったことがある方であれば、次のような不安や不満があるはずです。
運動の仕方がわからない
ランニングマシンに飽きた
周囲は男性だらけ
男性の目線も気になる
パーソナルジムは高額で
入りづらい
痩せない・効果がない
Fit Womanは、これらのお悩みを解決します!
Fit Woman × AI
Fit Womanの効果のポイント
POINT1
ひとりひとりの目的や目標にあったオーダーメイドのメニュー設定
身体の悩みはひとそれぞれです。
Fit Womanではスタッフがパーソナルカウンセリングを行い、お客様に最適なメニューを提案します。
たとえば、足やお尻が気になれば下半身のメニューを増やしたり、減量が目的であれば有酸素運動のメニューを増やすこともできます。
このように、Fit Womanではパーソナルジムさながらのカウンセリングでお客様にあったメニューを提案します。
POINT2
1回30分のAIフィットネス
Fit WomanのAIマシンは、骨格推論の技術を用いて、正しいトレーニング動作をサポートします。
AIというと気難しいと感じるかもしれませんが、実際はほとんどの人が無人の時間帯でもメニューをこなし、効果を実感しています。
また、仕事や育児の合間に通っていただけるよう、1回あたり30分程度で全体のメニューを作成。(かならず30分行わないといけないわけではなく、10分、15分でやめても構いません。途中退店も自由です。)
運動を習慣化するためには、毎日少しでも運動することが大切なので、お客様が続けやすいよう環境を提供します。
POINT3
女性専用・スタッフも全員女性
Fit Womanは女性専用。しかもスタッフも全員女性です。
一般的なジムの場合、男性の目線が気になるかもしれませんが、Fit Womanは女性専用で女性がトレーニングに集中できる環境です。
また、スタッフも全員女性のため、男性トレーナーに比べてトレーニング中に身体を触られることや身体の悩み相談の抵抗も少ないです。
POINT4
パーソナルジムの1/10の価格
一般的なパーソナルジムはコースにもよりますが、1ヶ月あたり5~10万円はかかります。30代以上の女性であれば、将来のためにお金を蓄えておきたい方も多いのではないでしょうか。そうした時期に5-10万の出費は大きいですよね。
一方、Fit Womanはその1/10程度の価格です。トレーナーがつきっきりというわけではありませんが、スタッフ滞在時間中はトレーニング指導が受けられます。しかも、予約不要の通い放題です。
POINT5
InBodyによる毎月の現状把握
Fit Womanでは1-2ヶ月毎にスタッフとカウンセリングを行い、その際にInBodyで測定します。
InBodyは1台100万円近くする対組成計で、体重や体脂肪率はもちろん、筋肉量や脂肪量が身体の部位毎にわかるため、身体の詳細把握に効果的です。
これらが、Fit Womanの効果のポイントです。
しかもなんと...今なら、入会金無料で入会できるのです。
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VOICE
お客様の声
Fit Womanは、Googleの口コミでも4.9以上の評価を得ています。
それから実際にダイエットに成功されたお客様も紹介します。
※効果には個人差があります。
Fit Womanでは、パーソナルジムのように短期間で大幅なダイエットは見込めませんが、30代以上・運動初心者の方でも1ヶ月あたり1~2キロ前後体重を落としていくことは十分可能です。
そのため、継続的に通っていただくことで、体脂肪率-5%も見込めるのです。
TRAINER
丁寧で明るい
女性スタッフが対応
福田（フクダ）
コロナ禍をきっかけにもっと自分の身体に自信を持てるようになりたいと思いトレーニングを始めました。今は大会目指して日々勉強しながらバルクアップ中です笑!
そんな私も最初はトレーニングの仕方も分からずモチベーションも続かず…って感じでしたがトレーニングのフォームや筋肉の使い方などを改善するようになってから、だんだん身体が変わって行くようになりました! 身体が変わればトレーニングも楽しくなるしモチベーションにも繋がります!
ジムに通ってもいつも続かないという方、ダイエットしたいけど何をして良いか分からない…という方、しっかりサポートするので是非私と一緒にトレーニングしましょう♪
河合（カワイ）
ダンスインストラクターをはじめ、大手スポーツクラブでのジムトレーナー、スタジオインストラクターの経験を経て、現在はフリーのヨガインストラクター(18年)、アロマセラピストとして活動しています。
二児の子育て奮闘中(*^.^*)
産後の体型変化や年齢による体力低下など…姿勢改善、ボディーメイキングのことなら私におまかせあれ！！
倉島（クラシマ）
パーソナルトレーナーとして活動しております。
40代、二児の母、産後太り経験あり！
色々なダイエットをしてきて最後に行き着いたのが筋トレでした。筋力アップが体型改善に一番の近道であり、リバウンドしにくい体作りという事を学びました！
また長年抱えていた肩こり、偏頭痛も筋トレを通して改善！
体型変化、お体の不調でお悩みの方、一緒にトレーニングをして健康でカッコいい身体を目指しましょう！！
PRICE
料金体系
- 入会金
- 月額会費
パーソナル性
営業時間・
予約の有無
月額料金
施設
スタッフ
メニュー数
あり
ひとりひとりにあったメニュー
30分でお手軽
予約不要
8,900円
女性専用
女性のみ
100種以上
スポーツジムA
なし
30分〜90分
予約不要
11,440円
男女兼用
男性中心
自分で検討
パーソナルジムB
あり
60分〜90分
予約必須
149,600円
男女兼用
男性中心
20種類程度
ただいま、入会金19,800円の無料キャンペーン中！
FLOW
ご利用の流れ
まずは無料体験をご予約ください。
- 1ホームページ/お電話から予約
ホームページまたはお電話より、無料体験をご予約ください。
なお、Fit Womanは無人の時間帯もあるため、ホームページの方が確実にご予約いただけます。
- 2来店
予約時間にご来店ください。
セキュリティの関係上、ドアは常に閉めた状態のため、呼び出しベルを押してください。
- 3カウンセリング(10分)
トレーニングに精通したスタッフが、現在の身体の状態や過去の運動経験などをヒアリングさせていただきます。
- 4InBodyによる測定(10分)
より詳細に身体のことを知るため、InBodyでの測定を行います。体重・体脂肪率はもちろん、部位毎の脂肪量や筋肉量をまとめたレポートを出力します。
そのレポートを一緒にみながら、身体を変えるためのアドバイスをいたします。
- 5メニュー体験(15分)
体験では、AIフィットネスマシンを使って、5メニューほど行います。
うまくできなくても、スタッフがサポートするので、ご安心ください。
しっこい勧誘や引き止め、お手続きの面倒さは一切ありません。
所要時間は、お着替えやお手続きなどを含め、30分〜1時間程度を予定しています。
繰り返しになりますが、少しでもご興味があれば、今が一番お得です。
ぜひ無料体験のご来店をお待ちしております。
ただいま、入会金19,800円の無料キャンペーン中！
FAQ
よくあるご質問
- 営業時間を教えてください。
- 朝8時から夜22時までです。
その時間は、入り口で会員カードをかざすことで入店が可能です。
ただし、スタッフ滞在時間は曜日などによって異なるため、最新のスタッフ滞在時間はこちらをご確認ください。
また初めての方で無料体験をご希望の場合は、こちらよりご予約ください。
- お支払い方法を教えてください。
- クレジットカードのみご利用いただけます。
- 入会方法を教えてください。
- まずは本ホームページから無料体験をご予約ください。スタッフによるサポートのもと、トレーニングを体験いただきます。
そのあと、ご入会される場合は入会書類にご記入いただき、お申し込みとなります。(お電話やWebでの入会は受け付けておりません。)
しっこい勧誘や引き止めは一切ありませんので、少しでも興味がある方はぜひ一度、無料体験をご予約ください。
- 男性や子供と一緒に来店できますか。
- Fit Womanは女性専用です。
また、ダンベルやメディシンボールなどもあり、小さなお子様への安全面を考慮し、15歳未満の方はご遠慮させていただいております。
ACCESS
アクセス
- 住所
- 埼玉県ふじみ野市うれし野2-10-87トナリエふじみ野商業棟2階
- 電話番号
- 049-256-9747
- 駐車場
- トナリエふじみ野の駐車場をご利用いただけます。Fit Woman ふじみ野店のご利用で3時間まで無料です。
HOURS
営業時間
[平日]8:00~22:00
[土日・祝]8:00~22:00
※スタッフアワー以外は無人での営業となります。
スタッフアワー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
1 10:00〜19:00 福田 10:00〜17:00 河合 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 10:00〜19:00 福田 | 6 10:00〜19:00 福田 | 7 10:00〜17:00 河合 10:00〜19:00 倉島 | 8 10:00〜17:00 河合 10:00〜19:00 福田 | 9 10:00〜19:00 倉島 10:00〜19:00 福田 |
10 | 11 10:00〜19:00 倉島 | 12 10:00〜19:00 福田 | 13 10:00〜19:00 福田 | 14 10:00〜17:00 河合 10:00〜19:00 倉島 | 15 10:00〜17:00 河合 10:00〜19:00 福田 | 16 10:00〜19:00 福田 |
17 | 18 10:00〜19:00 倉島 | 19 10:00〜19:00 福田 | 20 10:00〜19:00 福田 | 21 10:00〜17:00 河合 10:00〜19:00 倉島 | 22 10:00〜17:00 河合 10:00〜19:00 福田 | 23 10:00〜19:00 福田 |
24 | 25 10:00〜19:00 倉島 | 26 10:00〜19:00 福田 | 27 10:00〜19:00 福田 | 28 10:00〜17:00 河合 10:00〜19:00 倉島 | 29 10:00〜17:00 河合 10:00〜19:00 福田 | 30 10:00〜19:00 福田 |
31 |
RESERVATION
無料体験ご予約フォーム
NEWS
Fit Womanからのお知らせ
2023/12/4
ZERO BODYの記事にて、当ジムをご紹介いただきました。
2023/11/17
トーキョーフィットネスで紹介されました。
2023/11/09
シェアメディア「シェアライフ」にて「埼玉で女性におすすめのジム」として紹介されました。
2023/11/04
フィットネスメディア「ぷれすた」にて「ふじみ野で女性におすすめのジム」として紹介されました。
2023/11/02
パーソナルトレーナー・パーソナルジム検索「わたしのパーソナルトレーナー」 に掲載されています。
2023/10/12
「Fit Woman ふじみ野店」をオープンいたしました。
