ABOUT
Fit Woman Personal パーソナルトレーニングジム
Fit Woman Personal ふじみ野店は、筋力・体力アップにより、今よりも綺麗で強い身体を目指す女性専用パーソナルトレーニングジムです。
シニア層への指導経験も豊富かつ大会優勝経験のある女性トレーナーがマンツーマンで指導するため、トレーニング初心者の方でも安心して取り組むことができます。ダイエット目的はもちろん、筋力をつけて綺麗で強い身体へ迷わず一直線でサポートします。
下記に当てはまる方は、ぜひ一度体験トレーニングにお越しください。
筋力アップにより綺麗で強い身体を目指す方
筋力アップには正しいトレーニングが必要不可欠です。ボディメイクの大会で優勝経験のある女性トレーナーが目標達成に向けてしっかりとサポートします。
無理なく痩せたい方・ダイエットを考えている方
目標体重に向けて、一人一人に合わせたトレーニングプログラムを作成いたします。
トレーニング中にお食事に対するアドバイスもさせていただきます。
ご病気後や身体にお悩みがありひとりで運動するのが不安な方
坐骨神経痛やリンパ浮腫など、ご病気後やお身体に不安をお持ちの方も、どうぞご安心ください。
Fit Woman Personalでは、そうしたご状況に配慮しながら、専門知識と経験を持つ女性トレーナーが丁寧に寄り添いながらサポートいたします。
Fit Woman × Personal Training
Fit Woman Personalが選ばれる理由
POINT1
女性の筋力アップに特化したメニュー
筋力アップに必要な一人一人にあったプログラムを提供。 またご自宅でも取り組めるよう、大掛かりなマシンが不要なトレーニングに絞って指導いたします
POINT2
女性トレーナーによるマンツーマン指導
Fit Womanパーソナルの トレーナーは女性のみ。トレーニングサポートはもちろん、女性特有のお悩みにもしっかり応えることができます
POINT3
定額制のパーソナルジム
月額プランの料金は、1回あたり6,500円（税込）〜とリーズナブルな価格設定になっており、なるべく価格を抑えてパーソナルを始めたい方におすすめです
POINT4
無駄なスパルタ指導はなし
筋力は損傷と回復を繰り返しながらついていくため、一朝一夕で効果が期待できるわけではありません
お客様が楽しく継続してトレーニングできるよう、一人一人に寄り添った指導を提供します
POINT5
高級体組成計で目標とモチベーションを管理
InBodyは1台100万円近くする体組成計で、体重や体脂肪率はもちろん、筋肉量や脂肪量が身体の部位毎にわかるため、身体の詳細把握に効果的です。
POINT6
お車でも安心！無料駐車場383台完備
トナリエふじみ野の広々とした駐車場（383台）が無料でご利用いただけます。 お買い物やお仕事帰りにも立ち寄りやすく、忙しい日々の中でも通いやすさを大切にしています。
TRAINER
パーソナルトレーナー紹介
倉島（クラシマ）
はじめまして、パーソナルトレーナーとして活動しています倉島と申します。
私は大病をした経験があり、その時に出会った筋トレで心身共に元気を取り戻す事ができました！
その感動を皆様にもトレーニングを通してお伝えしていけたらと思っております！
ダイエット、ボディーメイクが目的の方はもちろん、身体の不調がある方も大歓迎！
ぜひ、お待ちしております！
[トレーニング実績]
APF DIAMOND CUP 2025 ウィメンズフィットウェアモデル エリート部門優勝
PRICE
料金プラン
金額は全て税込
体験パーソナル（50分）
通常8,000円 ⇨ 4,000円（50%OFF）
月4回コース：28,000円（1回あたり7,000円）
月8回コース：52,000円（1回あたり6,500円）
※既存会員様限定
1回 8,000円
入会金：通常11,000円 ⇨ 5,500円（現在キャンペーン中）
事務手数料：5,500円
ACCESS
アクセス
- 住所
- 埼玉県ふじみ野市うれし野2-10-87トナリエふじみ野商業棟2階
- 電話番号
- 049-256-9747
- 駐車場
- トナリエふじみ野の駐車場をご利用いただけます。当店のご利用で3時間まで無料です。
- 公式SNS
電車、バス、車でお越しのお客様、それぞれのアクセス方法を記載しております。
| 最寄り | 最寄りからの徒歩分数 | |
|---|---|---|
| 電車 | 東武東上線 ふじみ野駅 | 徒歩5分 |
| バス | ふじみ野駅 | 徒歩5分 |
| お車 | トナリエふじみ野 駐車場 | 徒歩3分 |
ふじみ野駅からの道のり
ふじみ野駅西口を出ると左手にりそな銀行が見えます。りそな銀行横の脇道をまっすぐ進みます。
突き当たりを左に曲がり、線路に向かってまっすぐ進みます。
突き当たりを右に曲がり、200mほどまっすぐ進みます。
道を進むと、右手にトナリエふじみ野が見えます。
中に入ると、1階からFit Woman ふじみ野店の看板が見えるので、エスカレータで2階にお上がりください。
FAQ
よくあるご質問
- 男性でも通えますか？
- Fit Woman Personalは女性専用になります。男性の方はご遠慮いただいております。
- どのようなトレーニングを行いますか？
- ダンベルやフィットネスバンドやチューブなどを使ったトレーニングを行います。
トレーナーのサポートにより可動域の調整も行いやすく、膝痛や腰痛など身体のお悩みがある方でも正しい動作で筋力アップが可能です。
- 初心者でも大丈夫ですか？
- はい、もちろん大丈夫です。初心者の方や体力に自信のない方でも安心してトレーニングできるよう内容を調整いたします。
- 持ち物は何が必要ですか？
- 室内用シューズ・動きやすい服装（Tシャツ・ジャージ等）・タオル・飲み物をご持参ください。
- 予約は必要ですか？
- はい、完全予約制となっております。LINEからお問い合わせください。
- 予約のキャンセルはできますか？
- 予約のキャンセルは前日の19時までにご連絡ください。それ以降の変更・キャンセルは認められず、1回分のトレーニングを実施したものとさせていただきます。
- どのような支払い方法が使えますか？
- お支払いはクレジットカードのみ対応しております。
FLOW
体験までの流れ
- 1体験のお申し込み
公式LINEから24時間受け付けております。
「体験トレーニングの希望日時」をお伝えください。
- 2ご来店
ご予約のお時間に店舗にお越しください。
体験トレーニングの際は、動きやすい服装、上履きシューズ、体験料お支払いのためのクレジットカードをお持ちください
- 3カウンセリング
お身体のお悩みや普段の食事・運動習慣、トレーニングの目的などを丁寧にお伺いさせていただきます。
- 4体組成計測定
体組成計「InBody」で、体重、体脂肪率はもちろん身体の部位毎の筋肉量などを詳しく測定します。
測定結果はレポートとしてもお渡ししております。
- 5体験
ヒアリングや体組成計の内容をもとに、お客様の体力レベルに合わせて、トレーニング＆コンディショニングを行います。
体験トレーニング後、当日ご入会いただく場合は、体験料は無料のご案内となります。