Fit Woman のコンセプト

ファーストビュー

女性らしい身体づくりに安心して取り組めるジム

世の中のジムは、男性が大半を占めています。

24時間ジムに限っては、会員の80%は男性。

いざ通ってみても、マシンの使い方がわからない、なかなか成果が出ない、男性目線が気になったりと、必ずしも女性が運動しやすい環境ではありません。

またパーソナルジムは個室でプライバシーが保たれ、かつトレーナーのマンツーマン指導で成果は出しやすい一方、値段が高く、なかなか継続的に通うことは難しいです。

そのため、パーソナル性 × 女性専用のジムを一般的なジムの価格で提供することをコンセプトに、Fit Womanが誕生しました。女性が理想の身体づくりに安心して取り組める環境を提供します。

Fit Womanの特徴

Fit Womanの特徴は、大きく以下の5つです。

  • ひとりひとりの目的や目標にあったオーダーメイドのメニュー設定
  • 自重トレーニング中心!1回30分のAIフィットネス
  • 女性専用・スタッフも全員女性!
  • パーソナルジムの1/10の価格で続けやすい供
  • 毎月の体組成計測定で目標管理とモチベーションアップをサポート

POINT1

ひとりひとりの目的や目標にあったオーダーメイドのメニュー設定

オーダーメイドのメニュー設定

身体の悩みはひとそれぞれ。

Fit Womanではスタッフがカウンセリングを行い、お客様に最適なメニューを提案します。

たとえば、足やお尻が気になれば下半身のメニューを増やしたり、減量が目的であれば有酸素運動のメニューを増やすこともできます。

このように、Fit Womanでは個別カウンセリングでお客様にあったメニューを提案します。

POINT2

自重トレーニング中心!1回30分のAIフィットネス

継続を意識した1回30分のAIフィットネス

一般的なジムではトレーニングマシンを使用します。とはいえ、女性であればマシンが苦手という方も多いのではないでしょうか。

Fit Womanでは、女性らしいしなやかな身体を作るため、自重トレーニングが中心で骨格推論の技術を用いてAIが正しい動作をサポートします。

さらに、仕事や育児の合間に通っていただけるよう、1回あたり30分程度。(かならず30分行わないといけないわけではなく、10分、15分でやめても構いません。途中退店も自由です。)

運動を習慣化するためには、毎日少しでも運動することが大切なので、お客様が続けやすいよう環境を提供します。

POINT3

女性専用・スタッフも全員女性!

スタッフも全員女性

Fit Womanは女性専用。

一般的なジムの場合、男性の目線が気になるかもしれませんが、Fit Womanは女性専用で女性がトレーニングに集中できる環境です。

また、スタッフも全員女性のため、男性トレーナーに比べてトレーニング中に身体を触られることや身体の悩み相談の抵抗も少ないです。

POINT4

パーソナルジムの1/10の価格で続けやすい

パーソナルジムと比べた値段の安さ

一般的なパーソナルジムはコースにもよりますが、1ヶ月あたり5~10万円はかかります。50代以上の女性であれば、将来のためにお金を蓄えておきたい方も多いのではないでしょうか。そうした時期に5-10万の出費は大きいですよね。

一方、Fit Womanはその1/10程度の価格です。トレーナーがつきっきりというわけではありませんが、スタッフ滞在時間中はトレーニング指導が受けられます。しかも、予約不要の通い放題です。

POINT5

毎月の体組成計測定で目標管理とモチベーションアップをサポート

InBodyによる詳細な身体分析

Fit Womanでは1-2ヶ月毎にスタッフとカウンセリングを行い、その際にInBodyで測定します。

InBodyは1台100万円近くする体組成計で、体重や体脂肪率はもちろん、筋肉量や脂肪量が身体の部位毎にわかるため、身体の詳細把握に効果的です。