【安い順】新宿のパーソナルジム50選！アクセス・料金・特徴まとめ

1日の乗降者数300万人以上。世界一の乗降者数を誇る「新宿」ですが、パーソナルジムの数も非常に多く50ジム以上も存在。各ジムともにしのぎを削っています。 そこで今回は、新宿エリアにあるパーソナルジムを「時間あたりでの安い順」に50店舗ご紹介。併せてジムの特徴・コース料金・新宿からのアクセスなどもお伝えいたします。 新宿駅周辺でこれからパーソナルジムを探す方は、ぜひ参考にしてください！

【新宿エリア】パーソナルトレーニング1回あたりの料金安い順（早見表）

ジム名	1回あたりの料金	入会金＋コース料金（税込）	１回あたりのトレーニング時間	トレーニング回数
DEED（ディード）∞新宿周辺店舗	7,590円	60,720円	60分	8回
YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店	10,450円	83,600円	60分	8回
GSトレーニング	9,000円	144,000円	75分	16回
WILL BE fitness studio（ウィルビーフィットネス）新宿店	9,419円	150,700円	不明	16回
EXEED（エクシード）代々木店	10,313円	165,000円		16回
FORZA（フォルツァ）新宿店	10,381円	166,100円	60分	16回
Ken'z（ケンズパーソナルトレーニングジム）新宿店	10,866円	195,580円	45分	18回
After personal（アフターパーソナル）西新宿店	11,000円	198000円	60分	18回
H-BASE（エイチベース）西新宿店	11,688円	187,000円	60分	16回
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店	12,375円	176,000円	60分	16回
kay G（ケイジー）新宿	12,347	98,780円	50分	8回
D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店	12,925円	206,800円	60分	16回
Feel Body（フィールボディ）	13,063円	313,500円	50分	24回
LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店	13,406円	214,500円	60分	16回
Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店	13,475円	215,600円	60分	16回
OUTLINE（アウトライン）新宿店	13,613円	217,800円	75分	16回
PALMS（パームス）新宿三丁目店	13,695円	54,780円	30分	4回
B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店	14,884円	238,150円	75分	16回
ASPI（アスピ）代々木店	14,929円	209,000円	50分	14回
Lastyle（ラスタイル）新宿西口店	15,263円	244,200円	90分	16回
Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店	15,400円	246,400円	50分	16回
CREBIQ（クレビック） 新宿店	15,538円	248,600円	60分	16回
LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿２号店	16,019円	256,300円	60分	16回
24/7 ワークアウト 新宿南口店	16,088円	257,400円	75分※着替え・シャワー時間含む	16回
Dand.A（ディーアンドエー）新宿本店	16,156円	258,500円	75分	16回
ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店	17,254円	120,780円	50分	7回
BEYOND（ビヨンド）新宿店	17,600円	281,600円	55分	16回
es three（エススリー）新宿店	18,494円	295,900円	75分	16回
BEYOND（ビヨンド）555新宿店	18,563円	297,000円	55分	16回
Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店	18,563円	297,000円	55分+有酸素運動30分	16回
MEXTR（メクスター） 代々木店	19,250円	308,000円	50分	16回
REGBODY（レグボディ）	19,938円	319,000円	50分	16回
24/7 ワークアウト 新宿西口店ken	20,543円	328,680円	100分※着替え・シャワー時間含む	16回
EZIL（エジル）新宿スタジオ	20,625円	330,000円	75分	16回
Chicken Gym（チキンジム）新宿店	20,969円	335,500円	60分+ストレッチ30分＝90分	16回
24/7 ワークアウト 新宿東口店	22,963円	367,400円	120分※着替え・シャワー時間含む	16回
RIZAP（ライザップ）新宿店	23,925円	382,800円	50分	16回
RIZAP（ライザップ）新宿三丁目店	23,925円	382,800円	50分	16回
Naia（ナイアジム）新宿店	26,950円	431,200円	50分	16回
Turning Point（ターニングポイント）新宿店	30,938円	495,000円	60分+有酸素運動30分	16回
ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店	18,563円	297,000円	15分程度	16回

※総額は入会金＋コース料金×消費税10%の価格です。 ※公式サイトの価格表示に消費税表記の無いものは税別として全て計算しています。 ※通い放題の場合、月8回通う前提で1回あたりの料金を計算しています。 ※1回のトレーニング時間が45分未満の場合は比較対象から外し、順番繰り下げています。 ※各ジムともに公式サイトに記載の内容を引用。ジムによっては別コースがある場合がございますのでジムへ直接お問い合わせください。

【マップで確認】新宿駅周辺のパーソナルジムは西新宿周辺に多い

冒頭でも紹介したように、新宿エリアにパーソナルジムは50ジム以上存在しており、全国的に見ても多いと言えます。（参考：池袋、渋谷は約20ジム） 新宿駅自体も大きく、同じ新宿エリアでも駅の反対側だとしたら歩いて20分近くかかってしまうこともあるでしょう。 通いにくいパーソナルジムを選んでしまっては、せっかくのトレーニングも続かないので、自分のライフスタイルに合わせてアクセスの良いジムを選ぶことをおすすめします。 上記は新宿エリアのパーソナルジムをまとめたマップ情報になりますが、これを見ると新宿エリアでも特に西新宿周辺に密集していることが分かります。 反対に、新宿駅から徒歩5分圏内には少ないことが分かります。

新宿エリアでパーソナルジムを探す人はビジネスマン・OLが多い

新宿エリアでパーソナルジムに通う人の特徴としては、仕事帰りのビジネスマン・OLが特に多い印象です。繰り返しになりますが、新宿は1日の乗降者数世界一。たくさんの人が仕事のために新宿に通っています。 特に、日清食品ホールディングス、オリンパス、スクウェアエニックスなどの日本を代表する大手メーカーの本社があるため、健康意識の高いメーカー系男性・女性社員が通うケースも少なくありません。 メーカーの平均年収は金融・IT・コンサル系と比べると高くはないため、トレーニング「料金の安さ」も重要です。 ここまでをまとめると、新宿エリアでのパーソナルジム選びのポイントは、 を知ることで、失敗しづらい選択になると言えます。 さてここからは、気になる新宿のパーソナルジムをトレーニング時間あたりの安い順に合計５０ジムご紹介していきます！

【安い順】新宿でおすすめの人気パーソナルジム５０選！

DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店

DEED（ディード）∞は、都内に全7店舗を構えるパーソナルジム。 新宿エリアには、東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店の3店舗があります。 「筋トレを日常にする」をコンセプトに、正しく・楽しむ・効率的なトレーニングを身に付けていきます。 公式サイトを見る

DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店の特徴

DEED（ディード）公式サイトより引用 DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店の特徴は、 の3つです。 DEEDの意味は「行動」。 トレーニングを継続することで、カラダの内側から変えていける。そんなあなたの行動をサポートし、スタイリッシュに輝く人生を応援してくれます。

鍛えたいパーツを徹底的に意識したトレーニング

DEED（ディード）公式サイトより引用 DEED（ディード）∞では、鍛えたいパーツを徹底的に意識したトレーニングを実施。 一時的にカラダを絞って終わりではなく、トレーニングが生活の一部になることを目標に、無理なく目標を達成するためのメニューの提供を行ってくれます。

安全で効果の高いフォーム指導

「健康寿命」という言葉が流行しているように、日常的に体を鍛える人が増えています。 DEED（ディード）∞では、なぜ痩せるのか？どうすれば維持できるのか？を理解し、納得しながらトレーニングを進めることで、自己流では身につけられない、正しく理想的なトレーニング方法を身に付けることができます。

明るく励ますトレーナー陣

DEED（ディード）公式サイトより引用 健康でハイパフォーマンスな身体でいるためには、トレーニングを続けていくことが何よりも大事となってきます。 DEED（ディード）∞では、明るく励ますトレーナー陣があなたの身体作りを徹底サポート。 トレーニングを継続することで自信と健康を作り、カラダを内側から変えていけるでしょう。 公式サイトを見る

DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店のコース・料金

DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店のトレーニングコースは、 の5つです。 トレーニングは完全予約制で、当日予約も可能です。 ウェア・シューズ・タオルのレンタルもできますので、手ぶらで通うことができます。

定額8回コース（週2コース／月8回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	8回
コース料金	60,720円（税込）
総額	60,720円（税込）
1回あたりの料金	7,590円（税込）

定額6回コース（週1・2コース／月6回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	6回
コース料金	47,520円（税込）
総額	47,520円（税込）
1回あたりの料金	7,920円（税込）

定額4回コース（週1コース／月4回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	4回
コース料金	32,560円（税込）
総額	32,560円（税込）
1回あたりの料金	8,140円（税込）

スタンダードコース（週2コース／月8回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	8回
コース料金	68,200円（税込）
総額	68,200円（税込）
1回あたりの料金	8,525円（税込）

ライトコース（週1コース／月4回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	4回
コース料金	36,300円（税込）
総額	36,300円（税込）
1回あたりの料金	9,075円（税込）

DEED（ディード）∞東新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	DEED（ディード）∞東新宿店
住所	〒169-0072 東京都新宿区大久保1-1-45 新宿セントラルハイツ203
最寄り駅からのアクセス	東新宿駅から徒歩1分 新宿駅から徒歩15分 新大久保駅より徒歩10分
営業時間	8:00～22:30
公式サイトURL	https://deed-gym.com/shop-list/higashishinjyuku/

DEED（ディード）∞新宿御苑・四谷三丁目店の基本情報・アクセス

店舗名	DEED（ディード）∞新宿御苑・四谷三丁目店
住所	〒160-0004 東京都新宿区四谷4-28-6-6F
最寄り駅からのアクセス	新宿御苑駅から徒歩5分 四谷三丁目駅から徒歩5分 新宿三丁目駅から徒歩12分
営業時間	8:00～22:30
公式サイトURL	https://deed-gym.com/shop-list/shinjyukuyotsuya/

DEED（ディード）∞西新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	DEED（ディード）∞西新宿店
住所	〒160-0023 新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F
最寄り駅からのアクセス	西新宿五丁目駅 徒歩5分 都庁前駅 徒歩5分 西新宿駅 徒歩10分 初台駅 徒歩10分
営業時間	8:00～22:30
公式サイトURL	https://deed-gym.com/shop-list/nishishinjyuku/

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YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）公式サイトより引用 YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店は、JR新宿駅南口より徒歩6分、京王線新宿駅6番出口より徒歩3分、新宿駅の西側にあるパーソナルジム。 流行りのメソッドではなく、トレーニングの基本に沿った指導によって、なりたい目標を叶えるまでしっかりと寄り添ってくれます。 公式サイトを見る

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店の特徴

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店の特徴は、 の3つです。 1人1店1トレーナー制を取っており、セッション中はトレーナーと二人きりですので、他の方の目を気にすることなくトレーニングを行うことができます。

6カ月続く方が85％以上

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）公式サイトより引用 YOSHIDA GYM（ヨシダジム）は、適正価格でのサービス提供を掲げており、工事費を出来る限り抑え、広告費もほとんど掛けていません。 そうすることで、初期費用・年会費0円の始めやすく続けやすい料金体系を実現しています。6カ月続く方が85％以上という高い継続率も納得と言えるでしょう。

徹底した衛生管理

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）では、徹底した衛生管理を実施。 24時間換気システム、空気清浄機を完備。マスク、ゴム手袋の着用、体温の公表などの安全対策もしっかりと行っています。 また、個室ではなく施設を貸し切りでのセッションとなりますので、トレーナーと二人きりの環境でトレーニングに集中できます。

全トレーナーが世界基準の資格保持者

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）公式サイトより引用 YOSHIDA GYM（ヨシダジム）のトレーナーは、全トレーナーが世界基準の資格保持者。 質の高いトレーナーのプロフェッショナルな指導により、個々に合った最適なメニューを作成していきます。 公式サイトを見る

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店のコース・料金

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店のトレーニングコースは、 の2つです。 入会金・登録料は不要ですので、初期費用を抑えることができるため、気軽に始めやすいでしょう。また年会費も掛かりませんので、追加費用の心配もありません。 なおコースメニューは、目的とペースにあったプランをカスタマイズすることができます。

60分（8回券の場合）
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	8回
コース料金	61,600円（税込）
総額	83,600円（税込）
1回あたりの料金	10,450円（税込）

30分（8回券の場合）
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	30分
回数	8回
コース料金	32,120円（税込）
総額	54,120円（税込）
1回あたりの料金	6,762円（税込）

YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-16-15 オークビル102
最寄り駅からのアクセス	JR新宿駅南口より徒歩6分 京王線新宿駅6番出口より徒歩3分 大江戸線新宿駅A1出口より徒歩4分
営業時間	月～金：9:00～22:00 土日祝：9:00～19:00
公式サイトURL	https://fitness-home.jp/

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GSトレーニング

GS トレーニング公式サイトより引用 GSトレーニングは、西新宿駅から徒歩3分、JR線大久保駅徒歩6分、西新宿駅の北側にあるパーソナルジム。 安心して通える低価格とプライバシーの守られた完全個室の空間で、集中してトレーニングに励むことができます。 ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルも行っていますので、手ぶらで通うこともできるでしょう。 公式サイトを見る

GSトレーニングの特徴

GSトレーニングの特徴は、 の3つです。 質の高い専属トレーナーが、トレーニングや食事について、マンツーマンでしっかりとサポートしてくれます。

45分4,960円～圧倒的低価格

GS トレーニング公式サイトより引用 GSトレーニングは、業界最安値を目指しています。広告費を使用せず、内装をシンプルにすることによって、圧倒的低価格を実現しています。 入会金も不要ですので、手軽にトレーニングを始めることができるでしょう。

シャワー完備＆手ぶらOK

GS トレーニング公式サイトより引用 GSトレーニングでは、ウェア・シューズ・タオルの無料レンタルを行っていますので手ぶらOK。トレーニング初心者でも思い立った時にいつでも始められます。 トレーニングは、完全個室のマンツーマントレーニング。スケジュールは完全予約制ですので、他の利用者と顔を合わせることはありません。 清潔なバスルーム付きですので、トレーニング後もさっぱりして帰ることができます。

会社の福利厚生のための法人プラン有

GS トレーニング公式サイトより引用 GSトレーニングには、会社の福利厚生のための法人プランが用意されています。料金ごとに決まった回数分のチケットが発行されます。 従業員だけでなく、従業員の家族やお客様も利用することができます。 公式サイトを見る

GSトレーニングのコース・料金

GSトレーニングのトレーニングコースは、 の3つです。 利用回数は1～48回まで選択可能で、利用回数が多くなるほど1回あたりの料金が割安となります。 なお、無料カウンセリングと体験申し込みも受け付けていますので、気になる方は申し込んでみてはいかがでしょうか。

ショートコース（16回の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	45分
回数	16回
コース料金	108,000円（税込）
総額	108,000円（税込）
1回あたりの料金	6,750円（税込）

ベーシックコース（16回の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	75分
回数	16回
コース料金	144,000円（税込）
総額	144,000円（税込）
1回あたりの料金	9,000円（税込）

GSトレーニングの基本情報・アクセス

店舗名	GSトレーニング
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿8-3-32 カーメルI 103号室・203号室
最寄り駅からのアクセス	西新宿駅から徒歩3分 JR線大久保駅徒歩6分 新宿西口から徒歩7分
営業時間	-
公式サイトURL	http://gs-training.jp/

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EXEED（エクシード）代々木店

EXEED（エクシード）公式サイトより引用 EXEED（エクシード）代々木店は、JR代々木駅から徒歩4分、JR新宿駅から徒歩5分、代々木駅の北側にあるパーソナルジム。 東京・埼玉に全5店舗を構えており、長く続けられる圧倒的な低価格と実績・経験豊富なトレーナーによるマンツーマントレーニングによって、あなたの身体の悩みを解決していきます。 公式サイトを見る

EXEED（エクシード）代々木店の特徴

EXEED（エクシード）代々木店の特徴は、 の3つです。 とにかく「痩せたい」に応えるジムとして、年間2000本以上の実績をもとにした効率の良い痩せ方を伝えてくれます。

気軽に長く続けられる料金設定

EXEED（エクシード）公式サイトより引用 EXEED（エクシード）は、圧倒的な低価格でパーソナルトレーニングが利用できます。 入会金・月会費も無料ですので、気軽に長く続けられるでしょう。 また、チケットの有効期限はなく、当日の予約変更にも対応しているため、自分のペースで通うことができます。

実績多数・経験豊富なパーソナルトレーナー陣

EXEED（エクシード）公式サイトより引用 EXEED（エクシード）には、実績多数・経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍。 高いコミュニケーション能力と豊富な知識を活かして、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案し、理想の身体の実現に向けてしっかりと寄り添ってサポートしてくれます。

完全個室マンツーマン

EXEED（エクシード）公式サイトより引用 EXEED（エクシード）のトレーニングは、完全個室のマンツーマン指導。 60分間、人目を気にせずトレーニングに集中することで、効率よく身体作りを進められます。 トレーナーが常に隣にいますので、悩みや不安はその場で解決することができます。 公式サイトを見る

EXEED（エクシード）代々木店のコース・料金

EXEED（エクシード）代々木店のトレーニングコースは、 BODY MAKE PLANは、LINEやメールによる食事サポート付きで目的の身体までサポートしてくれます。 一方ACTIVE PLANは、定期的な身体の維持や筋力アップを目的とされる方向けのコースとなっています。

BODY MAKE PLAN（2ヶ月コースの場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	-
回数	16回
コース料金	165,000円（税別）
総額	165,000円（税込）
1回あたりの料金	10,313円（税込）

ACTIVE PLAN（11回券の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	-
回数	11回
コース料金	88,000円（税別）
総額	88,000円（税込）
1回あたりの料金	8,000円（税込）

EXEED（エクシード）代々木店の基本情報・アクセス

店舗名	EXEED（エクシード）代々木店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル3-A
最寄り駅からのアクセス	JR代々木駅から徒歩4分 JR新宿駅から徒歩5分 小田急線南新宿駅から徒歩2分
営業時間	8:00～23:00
公式サイトURL	https://exeed-yoyogi.jp/studio/yoyogi/

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FORZA（フォルツァ）新宿店

FORZA （フォルツァ）公式サイトより引用 FORZA（フォルツァ）は、都内に全4店舗を構えるパーソナルジム。 新宿店は、新宿駅から徒歩3分、小滝橋通り沿いにあります。 完全予約制のオーダーメイドプラグラムを実施しており、運動歴・ケガ・柔軟性や筋力の強さ・その日の体調によってトレーニング内容は変わります。 公式サイトを見る

FORZA（フォルツァ）新宿店の特徴

FORZA（フォルツァ）新宿店の特徴は、 の3つです。 現役のモデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦さんが代表トレーナーを務め、「美しいカラダは美しいフォーム」をモットーに指導してくれます。

ダイエット専門パーソナルジム

 FORZA 池袋店（フォルツァ）公式サイトより引用 FORZA（フォルツァ）は、ダイエット専門のパーソナルトレーニングスタジオ。 美しいしなやかな女性らしいボディラインを作るには、美しいフォームでトレーニングすることから始まります。 簡単にマニュアル化できるノウハウではないので、経験の浅いトレーナーではなく、実績のあるトレーナーがしっかりダイエットのサポートをしてくれます。

しっかり食べて痩せる食事メソッド

FORZA（フォルツァ）では、空腹を我慢するような食事制限ではなく、しっかり食べて痩せる食事指導を実施。 空腹を我慢してしまうと、筋肉が分解されてリバウンドしやすいカラダになってしまうのです。

不必要な物販販売なし

FORZA （フォルツァ）公式サイトより引用 FORZA（フォルツァ）では、顧客単価を上げるようなサプリメントやプロテインの販売は行いません。 一部、料理の時間のない方、1日に必要なたんぱく質摂取量に満たしていない方など、必要に応じて効果的な商品を紹介する場合もありますが、店内での販売は行っていません。 公式サイトを見る

FORZA（フォルツァ）新宿店のコース・料金

FORZA（フォルツァ）新宿店のトレーニングコースは、 の3つです。 それぞれのコース料金には、60分1セッションのトレーニングと1週間～2ヵ月の食事アドバイス（期間はコースによって異なる）が含まれています。

トレーニングプラン
入会金	16,500円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	123,200円（税込）
総額	139,700円（税込）
1回あたりの料金	8,731円（税込）

スタンダードプラン
入会金	16,500円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	149,600円（税込）
総額	166,100円（税込）
1回あたりの料金	10,381円（税込）

スペシャルプラン
入会金	16,500円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	176,000円（税込）
総額	192,500円（税込）
1回あたりの料金	12,031円（税込）

FORZA（フォルツァ）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	FORZA（フォルツァ）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
最寄り駅からのアクセス	新宿駅から徒歩3分
営業時間	-
公式サイトURL	https://forza-fs.com/

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es three（エススリー）新宿店

es three （エススリー）公式サイトより引用 es three（エススリー）は、北海道・東京・神奈川・愛知に全9店舗を構えるパーソナルジム。 新宿店は、新宿西口駅 徒歩11分、西武新宿駅 徒歩8分、新宿駅の北側にあります。 ダイエットやトレーニングが「続かない」と諦めていた方へ、短期で結果の出せるプログラムを提案してくれます。 公式サイトを見る

es three（エススリー）新宿店の特徴

es three（エススリー）新宿店の特徴は、 の3つです。 トレーニングはもちろん、食事制限や生活習慣病の改善などを徹底的にサポートすることで、理想のボディラインに近づけていきます。

専属トレーナーが2ヶ月間徹底的にサポート

es three （エススリー）公式サイトより引用 es three（エススリー）では、科学的根拠に基づいたフォームやトレーニング、食事管理を専属のトレーナーが徹底的にサポート。 一人では続けることが難しいダイエットも、短期間に専任のトレーナーと一緒になって行うことで、無理なく続けることができます。

ウェア無料クリーニング＆シューズ・タオル無料レンタル

es three （エススリー）公式サイトより引用 es three（エススリー）には、手荷物が少ない状態でジムに通えるように、ウェアを無料でクリーニングや預かってくれるサービスもあります。 また靴下やシューズ、タオルも無料でレンタルが可能ですので、ちょっとした空き時間にも通いやすくなるでしょう。

30日間全額返金保証

es three （エススリー）公式サイトより引用 専属トレーナーの指導を厳守したにも関わらず、結果が出せなかった場合は入会後30日以内に限り全額返金に対応。 しかし、es three（エススリー）は目標体重達成に自信を持っているパーソナルジムなので、安心して続けられるはずです。 公式サイトを見る

es three（エススリー）新宿店のコース・料金

es three（エススリー）新宿店のトレーニングコースは、 の6つです。 支払いについては、現金以外にクレジットカード・ローン払いも可能です。

GLP-1ダイエット
入会金	39,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分
回数	8回
コース料金	195,000円（税別）
総額	257,400円（税込）
1回あたりの料金	32,175円（税込）

ライトプログラム
入会金	39,000円（税別）
トレーニング時間／回	45分
回数	16回
コース料金	146,000円（税別）
総額	203,500円（税込）
1回あたりの料金	12,719円（税込）

ショートプログラム
入会金	39,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	194,000円（税別）
総額	256,300円（税込）
1回あたりの料金	16,019円（税込）

ベーシックプログラム
入会金	39,000円（税別）
トレーニング時間／回	75分
回数	16回
コース料金	230,000円（税別）
総額	295,900円（税込）
1回あたりの料金	18,494円（税込）

パーフェクトプログラム
入会金	39,000円（税別）
トレーニング時間／回	90分
回数	16回
コース料金	260,000円（税別）
総額	328,900円（税込）
1回あたりの料金	20,556円（税込）

ボディスタイリング（3ヶ月の場合）
入会金	39,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分
回数	月4回
コース料金	38,950円／月（税別）
総額	-
1回あたりの料金	-

es three（エススリー）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	es three（エススリー）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B
最寄り駅からのアクセス	新宿西口駅 徒歩11分 西武新宿駅 徒歩8分
営業時間	-
公式サイトURL	https://esthree.jp/gym/sinjyuku

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Ken'z（ケンズパーソナルトレーニングジム）新宿店

Ken'z （ケンズパーソナルトレーニングジム）公式サイトより引用 Ken'z（ケンズパーソナルトレーニングジム）新宿店は、新宿駅B6出口より徒歩7分、新宿3丁目駅C4出口より徒歩3分、新宿御苑のすぐそばにあるパーソナルジム。 東京の赤坂に本店を構え、新宿と渋谷の合計3店舗を運営するジムですが、代表の「野島賢（Ken Nojima）」さんは、数々のボディビル大会で好成績を収めており、業界屈指のカリスマトレーナーとしても有名です。 公式サイトを見る

Ken'z（ケンズパーソナルトレーニングジム）新宿店の特徴

Ken’z（ケンズパーソナルトレーニングジム）は、 の5つのキーワードをテーマに、生まれ持った素質を最高のトレーニングによって十人十色、理想の身体作りをお手伝いしてくれます。

6年連続で美ボディコンテスト優勝者輩出中

Ken'z （ケンズパーソナルトレーニングジム）公式サイトより引用 なんと6年連続で美ボディコンテストの優勝者を排出中。 オールジャパンフィットネスビキニ選手権大会においても、日本3位を獲得するなど、その実力は折り紙付き。

業界屈指のカリスマトレーナー「野島賢」

Ken'z （ケンズパーソナルトレーニングジム）公式サイトより引用 Ken’z（ケンズパーソナルトレーニングジム）の代表「野島賢（Ken Nojima）」さんは、ボディビル大会・ベストボディジャパン・メンズフィジーク・国際大会へも出場し、入賞経験多数（最高順位日本第6位）という輝かしい実績を持つ、カリスマトレーナー。 ワイルドな見た目だけでなく、企業向けの健康・トレーニングセミナーなども開催する業界でも有名な方です。 ちなみに、代表野島さんによる野島パーソナルトレーニングプランは、現在キャンセル待ちでの申込みとのこと。詳しくはお問い合わせください。

洗練されたおしゃれなトレーニングスペース

Ken'z （ケンズパーソナルトレーニングジム）公式サイトより引用 Ken’z（ケンズパーソナルトレーニングジム）のトレーニングスペースは、写真を見ても分かるように洗練されたおしゃれな空間です。 通っているだけでも自慢できそうな、全国屈指のパーソナルジムと言えそうです。 公式サイトを見る

Ken'z（ケンズパーソナルトレーニングジム）新宿店のコース・料金

Ken'z（ケンズパーソナルトレーニングジム）新宿店のトレーニングコースは、 の3つです。 ボディメイクコースとパーソナルボディメイクコースはそれぞれ、8回と16回から選べますが、ここでは18回をご紹介します。

ボディメイクコース（16回コースの場合）
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	272,800円（税込）
総額	305,800円（税込）
1回あたりの料金	19,112円（税込）

パーソナルボディメイクコース（16回コースの場合）
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	352,000円（税込）
総額	385,000円（税込）
1回あたりの料金	24,062円（税込）

Ken'z（ケンズパーソナルトレーニングジム）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	Ken'z（ケンズパーソナルトレーニングジム）新宿店
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階
最寄り駅からのアクセス	新宿駅B6出口より徒歩7分 新宿3丁目駅C4出口より徒歩3分
営業時間	9:00～23:00
公式サイトURL	https://www.kenz-gym.com/shinjuku

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After personal（アフターパーソナル）西新宿店

After Personal（アフターパーソナル）公式サイトより引用 After personal（アフターパーソナル）西新宿店は、東京メトロ「西新宿駅」から徒歩8分、JR「大久保駅」から徒歩10分の場所にあるパーソナルジム。 新宿エリアにありながら、料金は月3万円から通えます。 また、7:00～24:00まで営業しているため、忙しい方でもライフスタイルに合わせて通い続けることができるでしょう。 公式サイトを見る

After personal（アフターパーソナル）西新宿店の特徴

After personal（アフターパーソナル）西新宿店の特徴は、 の3つです。 太らない食事習慣を身に付けることで、お腹いっぱい食べながらも引き締まった身体を目指すことができます。

オレンジ色がメインのプライベート空間

After Personal（アフターパーソナル）公式サイトより引用 After personal（アフターパーソナル）のトレーニングルームは、オレンジ色がメインのプライベート空間。 店内は常に清潔に保たれていますので、女性でも安心して利用できるでしょう。

LINEでの辛くない食事指導

After personal（アフターパーソナル）では、辛くない食事管理を目指しています。 食事やお酒を制限するのではなく、正しいものを選ぶ食事管理を行うことで、お腹いっぱい食べることができます。 LINEで細かく指導を行ってくれますので、お酒など飲まなければならない会食など、さまざまなシチュエーションにもしっかりと対応していけるでしょう。

コミュニケーション力の高いトレーナー陣

After Personal（アフターパーソナル）公式サイトより引用 After personal（アフターパーソナル）のトレーナーは、コミュニケーション力の高いトレーナーばかり。 居心地を重視した空間作りを常に心がけているそうで、「来るのが毎回楽しみ」と利用者にも好評です。 公式サイトを見る

After personal（アフターパーソナル）西新宿店のコース・料金

After personal（アフターパーソナル）西新宿店のトレーニングコースは、 の3つです。 シューズやトレーニングウェアは預けることができ、タオルの貸し出しも行っていますので、仕事前に手ぶらで通うこともできます。

コンディショニングコース
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	4回
コース料金	33,000円（税込）
総額	55,000円（税込）
1回あたりの料金	13,750円（税込）

アドバンスコース
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	8回
コース料金	66,000円（税込）
総額	88,000円（税込）
1回あたりの料金	11,000円（税込）

ボディメイクコースコース
入会金	22,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分
回数	18回
コース料金	176,000円（税込）
総額	198,000円（税込）
1回あたりの料金	11,000円（税込）

After personal（アフターパーソナル）西新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	After personal（アフターパーソナル）西新宿店
住所	〒169-0074 東京都新宿区北新宿1丁目
最寄り駅からのアクセス	東京メトロ「西新宿駅」から徒歩8分 JR「大久保駅」から徒歩10分
営業時間	7:00～24:00
公式サイトURL	http://www.after-personal.com/

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B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店

B-CONCEPT（ビーコンセプト）公式サイトより引用 B-CONCEPT（ビーコンセプト）は、東京・神奈川・埼玉・大阪・兵庫・愛知・北海道に全27店舗を構えるパーソナルジム。 新宿エリアには、新宿店の1店舗があります。 店舗数に伴う実績はもちろん、女性専用で安心して通えるパーソナルジムです。 公式サイトを見る

B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店の特徴

B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店の特徴は、 の3つです。 「an・an」や「Tarzan」など、多くの有名雑誌にも掲載されており、女性からの支持が高い人気パーソナルジムの1つです。

女性専用パーソナルジム

何度もお伝えしていますが、B-CONCEPT（ビーコンセプト）は業界でも珍しい女性専用のパーソナルジムというのが最大の特徴。 女性らしいカラダになりたいと悩んでいる方を、一人でも多く笑顔にしたいという理念のもと、「脚やせ」「ヒップアップ」「くびれ」「二の腕の引き締め」といった、女性ならではのボディメイクを得意としています。

ベストボディジャパングランプリ愛洲伸子さん監修プログラム

B-CONCEPT（ビーコンセプト）のトレーニングプログラムは、元ベストボディジャパン日本グランプリでヨガインストラクター兼パーソナルトレーナーの愛洲伸子さんが監修。  

 

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多くの女性が悩む太もも痩せのメソッドが受けられます。

日々の体調と食事報告で毎日フルサポート

B-CONCEPT（ビーコンセプト）公式サイトより引用 専属トレーナーが卒業まで毎日食事や体調についてアドバイス。 日々の食事はLINEを使ってトレーナーに報告しますが、励みになるレスポンス（反応）が返ってくるので楽しくトレーニングが続けられます。 公式サイトを見る

B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店のコース・料金

B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店のトレーニングコースは、 の2つです。

太ももダイエットプログラム
入会金	38,500円（税込）
トレーニング時間／回	75分
回数	16回
コース料金	199,650円（税込）
総額	238,150円（税込）
1回あたりの料金	14,884円（税込）

リバウンド防止付プログラム
入会金	40,7円（税込）
トレーニング時間／回	75分
回数	22回
コース料金	221,760円（税込）
総額	262,460円（税込）
1回あたりの料金	11,930円（税込）

B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-7-28
最寄り駅からのアクセス	都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩5分 JR山手線「新宿駅」B16出口 徒歩7分
営業時間	7:00～23:00
公式サイトURL	https://b-concept.tokyo/

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Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店

Global Fitness（グローバル・フィットネス）公式サイトより引用 Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店は、新宿駅（JR他各線）から徒歩8分、西新宿駅（丸ノ内線）から徒歩3分、新宿駅の北側にあります。 過度の内装設備や高額な広告は実施せず、トレーナーの質と低価格にこだわった利用者想いのパーソナルトレーニングジムです。 公式サイトを見る

Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店の特徴

Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店の特徴は、 の3つです。 「1ヶ月であなたの身体を劇的に変える」をコンセプトに、トレーナーの質と価格に自信を持つパーソナルジムとなっています。

最高水準のトレーニングを適正な価格で

Global Fitness（グローバル・フィットネス）は、日本のフィットネス普及率を上げることで、日本全体の健康を底上げしたいという想いから、利用しやすい価格を設定しています。 無駄な広告費や豪華な内装にお金をかけず、その分利用者に還元するスタイルとのこと。

トレーナーの質には妥協なし

Global Fitness（グローバル・フィットネス）公式サイトより引用 一方でトレーニングの質や満足度には一切妥協はありません。 代表トレーナーは大手プライベートジムで店長を兼任し、年間200名以上のダイエット＆筋力UPのトレーニングに携わった実績のあるトレーナー。 その他のスタッフも、輝かしい経歴を持つトレーナーが在籍しています。何よりイケメントレーナーが多いのが特徴ですね。

担当トレーナーによる完全食事指導付き

Global Fitness（グローバル・フィットネス）公式サイトより引用 低価格だときちんとした食事指導が付いていないのではないか？と不安に思う方もいるでしょう。 Global Fitness（グローバル・フィットネス）では、担当トレーナーの完全食事指導が付いています。 初回の体の状況と最終的な目標から適格な食事のタイミング・分量を指導してくれます。 公式サイトを見る

Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店のコース・料金

Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店のトレーニングコースは、 の3つです。 期間が長くなるほど入会金が安くなる仕組みになっていますので、長期で通う方がお得です。

ファストコース（期間2ヶ月の場合）
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	40分
回数	16回
コース料金	149,600円（税別）
総額	171,600円（税込）
1回あたりの料金	10,725円（税込）

ボディデザインコース（期間2ヶ月の場合）
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	193,600円（税込）
総額	215,600円（税込）
1回あたりの料金	13,475円（税込）

マッスルビューティーコース（期間2ヶ月の場合）
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	80分
回数	16回
コース料金	239,600円（税込）
総額	259,600円（税込）
1回あたりの料金	16,225円（税込）

Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7−19−17
最寄り駅からのアクセス	新宿駅（JR他各線）から徒歩8分 西新宿駅（丸ノ内線）から徒歩3分
営業時間	7:00～24:00
公式サイトURL	https://globalfitness.co.jp/tokyo/shinjuku/

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OUTLINE（アウトライン）新宿店

OUTLINE（アウトライン）公式サイトより引用 OUTLINE（アウトライン）は、横浜・東京を中心に名古屋などにも店舗を構える大手のパーソナルジム。 新宿店は、新宿駅から徒歩10分、新大久保駅から徒歩5分、新宿駅の北側にあります。 女性専用のパーソナルジムとして、女性に特化したボディメイクを行っています。 公式サイトを見る

OUTLINE（アウトライン）新宿店の特徴

OUTLINE（アウトライン）新宿店の特徴は、 の3つです。 完全個室・完全予約制となっており、専属の女性トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングを進めることができるでしょう。

女性トレーナー多数在籍

OUTLINE （アウトライン）公式サイトより引用 OUTLINE（アウトライン）には、女性トレーナーが多数在籍。 知らない男性トレーナーと個室で2人きりというと、抵抗のある方も多いはずです。そんな方でも安心して、リラックスしながらトレーニングに取り組めるのが魅力でもあります。

女性に特化したトレーニングを熟知

OUTLINE （アウトライン）公式サイトより引用 女性トレーナーが多く在籍していることもあり、女性が美しく見えるポイントやトレーニング方法を熟知しています。 「トレーニング」「アフターフォロー」「食事コントロール」の3方向のアプローチを掛け合わせることによって、身体を劇的に変化させることができると言われています。

女性特化のマシンを採用

OUTLINE（アウトライン）では、女性らしい美しいラインに導くために、女性の体にあったマシンを採用。 女性に特化したトレーニングを熟知したトレーナーのマンツーマン指導によって、ムキムキな体ではなく、美脚や美尻を目指せます。 公式サイトを見る

OUTLINE（アウトライン）新宿店のコース・料金

OUTLINE（アウトライン）新宿店のトレーニングコースは、 の4つです。 ダイエットコース・ボディメイクコース・下半身SPコースには、リバウンドサポートが付いており、以下のアフターフォローを生涯に渡って受けることができます。

クイック1ヶ月コース
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	75分
回数	8回
コース料金	92,400円（税込）
総額	147,400円（税込）
1回あたりの料金	18,425円（税込）

ダイエットコース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	75分
回数	16回
コース料金	184,800円（税込）
総額	217,800円（税込）
1回あたりの料金	13,613円（税込）

ボディメイクコース
入会金	16,500円（税込）
トレーニング時間／回	75分
回数	24回
コース料金	277,200円（税込）
総額	293,700円（税込）
1回あたりの料金	12,238円（税込）

下半身SPコース
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	100分
回数	24回
コース料金	369,600円（税込）
総額	391,600円（税込）
1回あたりの料金	16,317円（税込）

OUTLINE（アウトライン）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	OUTLINE（アウトライン）新宿店
住所	〒169-0072 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室
最寄り駅からのアクセス	新宿駅から徒歩10分 新大久保駅から徒歩5分
営業時間	8:00～23:00
公式サイトURL	https://www.outline-gym.com/gym/shinjuku

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ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店

ASPI（アスピ）公式より引用 ASPI（アスピ）は、東京・神奈川に全10店舗を構えるパーソナルジムで、新宿エリアには、新宿三丁目御苑店・新宿代々木店の2店舗があります。 有資格トレーナーによるマンツーマンサポートによって、なりたい自分に最短ルートで到達することができます。 公式サイトを見る

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店の特徴

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店の特徴は、 の3つです。 「一生の身体づくり」をテーマに、トレーニング・食事アドバイス・トレーナーの3つの視点から継続的なサポートを行っていきます。

業界内でも群を抜く低価格

ASPI（アスピ）公式サイトより引用 ASPI（アスピ）は、広告費などにムダなお金を掛けないことで、業界内でも群を抜く低価格を実現。 広告に費用を割かなくても利用者が集まるのは、トレーニングの継続率が高い証拠でもあるでしょう。

有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導

ASPI（アスピ）公式サイトより引用 ASPI（アスピ）では、有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導を実施。 また、トレーナー採用率は0.15％と狭き門で、育成にも力を入れていますので、常に質の高いサービスを受けることができます。

ユーザー継続率は98％

ASPI（アスピ）のトレーニングは、「一生の身体づくり」を考えており、個々に合わせたプログラムの提案によって、長期的な視点であなたに合ったトレーニング・食事アドバイスを行います。 そのため、ユーザー継続率は98％と非常に高くなっています。 モデルや医療職といったプロの方にも利用されており、なかには10年以上継続して利用されている方もいるそうですよ。 公式サイトを見る

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店のコース・料金

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店のトレーニングコースは、 の6つです。 マンスリーは、月額制となります。 また、シェイプアップ・プラン、パーフェクトプランには、オンライン食事指導が付いています。

シェイプアップ・プラン27プラン
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	50分
回数	7回
コース料金	98,780円（税込）
総額	153,780円（税込）
1回あたりの料金	21,968円（税込）

シェイプアップ・プラン60プラン
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	50分
回数	14回
コース料金	187,000円（税別）
総額	242,000円（税込）
1回あたりの料金	17,285円（税込）

パーフェクトプラン
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	50分
回数	21回
コース料金	241,780円（税込）
総額	296,780円（税込）
1回あたりの料金	14,132円（税込）

マンスリーAプラン
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	30分or60分
回数	60分1回or30分2回
コース料金	6,600円（税込）
総額	61,600円（税込）
1回あたりの料金	-

マンスリーBプラン
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	30分or60分
回数	60分2回or30分4回
コース料金	13,000円（税込）
総額	68,000円（税込）
1回あたりの料金	-

マンスリーCプラン
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	30分or60分
回数	60分4回or30分8回
コース料金	25,000円（税別）
総額	80,000円（税込）
1回あたりの料金	-

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店の基本情報・アクセス

店舗名	ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
最寄り駅からのアクセス	JR新宿駅から徒歩7分 新宿3丁目駅から徒歩3分
営業時間	10:00～22:00
公式サイトURL	https://aspirest.com/

ASPI（アスピ）新宿代々木店の基本情報・アクセス

店舗名	ASPI（アスピ）新宿代々木店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階
最寄り駅からのアクセス	新宿駅から徒歩9分 代々木駅から徒歩5分
営業時間	10:00～22:00
公式サイトURL	https://aspirest.com/

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Lastyle（ラスタイル）新宿西口店

Lastyle （ラスタイル）公式サイトより引用 Lastyle（ラスタイル）は、東京と大阪に全5店舗を構えるパーソナルジム。 新宿西口店は、新宿駅から徒歩5分、青梅街道沿いにあります。 完全個室のパーソナルジムとして、筋力を高める偏ったトレーニングだけではなく、3段階のトレーニングを組み合わせることで、あなただけのスタイルを手に入れることができます。 公式サイトを見る

Lastyle（ラスタイル）新宿西口店の特徴

Lastyle（ラスタイル）新宿西口店の特徴は、 の3つです。 個人にあった身体トレーニングから食生活の指導など、さまざまな方法が用意されています。

ボクササイズ＆フリー有酸素運動

Lastyle （ラスタイル）公式サイトより引用 初めての方でも、楽しく参加できるように最初は簡単なフォームから。慣れてきたら、オリジナルのボクササイズを体験できます。 ボクササイズはダイエット効果が高いことに加え、サンドバッグにパンチを打つことで爽快感を感じられます。

トレーナー全員が有資格者！

Lastyle （ラスタイル）公式サイトより引用 Lastyle（ラスタイル）では、トレーナー全員がフィットネス大国であるアメリカの国際資格を取得。 そのため、高い知識と技術をもったプロトレーナーだけで構成されているため、運動未経験の方からプロアスリートまで、どんな方でも利用できます。

リバウンド防止！4ヶ月間アフターケア付き

Lastyle （ラスタイル）公式サイトより引用 Lastyle（ラスタイル）では、16回コース終了後に4ヵ月間・月に1回、リバウンド防止のためのアフターケアが付いています。 短期間で目標のスタイルを手に入れても、気が緩んでリバウンドしてしまう方が多いと言われています。 そんな方でも、アフターケアをうまく利用しながら、リバウンドしにくい生活リズムを作っていきましょう。 公式サイトを見る

Lastyle（ラスタイル）新宿西口店のコース・料金

Lastyle（ラスタイル）新宿西口店のトレーニングコースは、 の3つです。 「ハンズフリーセット」は、シューズ・ウェア上下・シャワー・タオルが無料で利用できます。 また、キッズスペースも完備していますので、お子さんがいるママや、夫婦での共同トレーニングも人気です。

12回コース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	90分
回数	12回
コース料金	158,400円（税込）
総額	191,400円（税込）
1回あたりの料金	15,950円（税込）

16回コース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	90分
回数	16回
コース料金	211,200円（税込）
総額	244,200円（税込）
1回あたりの料金	15,263円（税込）

20回コース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	90分
回数	20回
コース料金	264,000円（税込）
総額	297,000円（税込）
1回あたりの料金	14,850円（税込）

Lastyle（ラスタイル）新宿西口店の基本情報・アクセス

店舗名	Lastyle（ラスタイル）新宿西口店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
最寄り駅からのアクセス	新宿駅から徒歩5分
営業時間	平日：9:00～22:30 土日祝日：10:00～20:30
公式サイトURL	https://www.last-style.com/lp/

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Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店

Reborn myself（リボーンマイセルフ）公式サイトより引用 Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店は、JR山手線 新宿駅西口から徒歩5分、JR中央線・総武線新宿駅西口から徒歩5分、新宿駅の北側にある「女性専用」パーソナルジム。 北は北海道から、南は福岡まで全国39店舗展開する業界でも大手クラスのパーソナルジムとなります。 公式サイトを見る

Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店の特徴

Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店の特徴は、 の3つです。 「女性の為だけに開発されたダイエットプログラム」を強みとし、一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導くのを得意としています。

利用者もトレーナーも全員女性

Reborn myself（リボーンマイセルフ）公式サイトより引用 Reborn myself（リボーンマイセルフ）の最大の特徴は、利用するお客様もトレーナーも全員女性ということ。 男性会員が一切いないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できます。 さらに、指導するパーソナルトレーナーも全員女性のため、女性だからこそわかる悩みも気軽に共有できるのも良いですね。

個室のシャワールーム・パウダールームも完備

Reborn myself（リボーンマイセルフ）公式サイトより引用 女性のためのパーソナルジムとあって、シャワールームはもちろん、パウダールームもばっちり完備されています。 アメニティも豊富に取り揃えられているので、お出かけ前や出勤前でも気軽にトレーニング可能です。

生理学的根拠に基づいた食事指導

Reborn myself（リボーンマイセルフ）公式サイトより引用 Reborn myself（リボーンマイセルフ）の食事指導は、生理学的根拠に基づいたメニューで「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」となっています。 無理な食事制限は返って、女性らしい美しい髪や肌を損ねるため、女性にも嬉しい＆続けやすい食事指導を行ってくれるでしょう。 公式サイトを見る

Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店のコース・料金

Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店のトレーニングコースは、 の2つです。 ダイエットコースの期間は3段階から選べて、 となっています。 ここではベーシックの60日間・全16回のコースをご紹介します。 なお、リボーンマイセルフの各コース料金は、店舗のエリアによって異なりますが、新宿店はエリア1に所属しています。

ダイエットコース（60日間・全16回の場合）
入会金	41,800円（税込）
トレーニング時間／回	約50分
回数	16回
コース料金	204,600円（税込）
総額	246,400円（税込）
1回あたりの料金	15,400円（税込）

ボディメイクコース（60日間・全16回の場合）
入会金	41,800円（税込）
トレーニング時間／回	約50分
回数	16回
コース料金	204,600円（税込）
総額	246,400円（税込）
1回あたりの料金	15,400円（税込）

Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
最寄り駅からのアクセス	JR山手線 新宿駅西口から徒歩5分 JR中央線・総武線新宿駅西口から徒歩5分
営業時間	平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～19:00
公式サイトURL	https://www.shapes-international.co.jp/access/kanto/shinjyuku_access/

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CREBIQ（クレビック）新宿店

CREBIQ（クレビック）公式サイトより引用 CREBIQ（クレビック）新宿店は、都営新宿駅から徒歩1分、JR新宿駅から徒歩2分、葵通り沿いにある女性専用のパーソナルジム。 東京・埼玉に全7店舗を構えており、女性のために考案されたトレーニングプログラムによって、脂肪を落としながらも女性らしいボディラインを作ることができます。 公式サイトを見る

CREBIQ（クレビック）新宿店の特徴

CREBIQ（クレビック）新宿店の特徴は、 の3つです。 女性の身体を知り尽くした美ボディメソッドと専属栄養士の食事サポートによって、2ヶ月で理想の身体を手に入れることができるでしょう。

女性専用パーソナルジム

[youtube] &feature=emb_logo [/youtube] CREBIQ（クレビック）は、女性専用パーソナルジムとして4つのテーマに基づきトレーニングを行っています。

元フィギュアチャンピオンによる女性のための美ボディメソッド

CREBIQ（クレビック）公式サイトより引用 CREBIQ（クレビック）の人気の秘訣は、元フィギュアチャンピオンである豊島 香奈子さんが考案した美ボディメソッド。 女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて女性のために最も効果的なトレーニングプログラムを作成しています。

専任の栄養士による食事指導

CREBIQ（クレビック）公式サイトより引用 CREBIQ（クレビック）では、専任の栄養士があなたの食生活をマンツーマンで徹底指導。 忙しくて中々自炊ができない方には、外食対策のアドバイスなども行っています。 また、専属の栄養士とLINEでやり取りが可能ですので、ちょっとした悩みもすぐに相談することができます。 公式サイトを見る

CREBIQ（クレビック）新宿店のコース・料金

CREBIQ（クレビック）新宿店のトレーニングコースは、 の2つです。 デイタイムコースは、日中10〜18時の利用でコース料金が25％割引となります。 また、他社からの乗り換えの場合には、さらにお得なのりかえ割コースが用意されていますので、該当する方は要チェックです。

スタンダードコース
入会金	30,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	196,000円（税別）
総額	248,600円（税込）
1回あたりの料金	15,538円（税込）

デイタイムコース
入会金	30,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	149,800円（税別）
総額	197,780円（税込）
1回あたりの料金	12,361円（税込）

CREBIQ（クレビック）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	CREBIQ（クレビック）新宿店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木2丁目6-7 セイチビル6F
最寄り駅からのアクセス	都営新宿駅から徒歩1分 JR新宿駅から徒歩2分
営業時間	月～金：10:00～23:00 土日祝：10:00～19:00
公式サイトURL	https://crebiq.com/gym/shinjuku/

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LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店

★インスタ https://www.instagram.com/p/Bladt-RFtDz/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店は、新宿駅D5出口から徒歩30秒にある好立地なパーソナルジム。 「身体に無理なく痩せる」をコンセプトに都内30店舗を構える人気店です。 利用者は20～30代の女性が多く、職業は会社員・医者・経営者などさまざまです。 公式サイトを見る

LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店の特徴

LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店の特徴は、 の3つです。 有資格者のトレーナーによる専門的な指導によって、辛い運動や食事制限が苦手な方でも無理なく続けることができるでしょう。

スポーツ選手もサポートするプロトレーナーが1on1指導

LiMEパーソナルトレーニングジム公式サイトより引用 LiMEパーソナルトレーニングジムでは、スポーツ選手のサポートもするプロトレーナーが、1on1でボディメイクをサポートしてくれます。 フォームチェックから身体作りのアドバイスまで、トレーニングの初心者でも安心して始めやすいでしょう。 また「細マッチョになりたい」「綺麗な身体のラインを目指したい」など、理想とする身体への細かなシルエット調整も可能です。

メールで1日のお食事を徹底サポート

LiMEパーソナルトレーニングジムでは、トレーニング期間中の1日のお食事をメールにて徹底サポート。 食事へのアドバイスはもちろん、栄養摂取の的確なタイミングなども教えてくれます。

新宿駅のすぐそば！好立地なパーソナルジム

★新宿の画像 先ほども紹介したように、LiMEパーソナルトレーニングジムは新宿駅のすぐそばにある非常に好立地なパーソナルジムです。 新宿エリアで働いている方にとっては、仕事帰りでも通いやすいでしょう。 公式サイトを見る

LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店のコース・料金

LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店のトレーニングコースは、 の2つです。 仕事がいそがしくてなかなか時間が取れない、自由に通いたいという方には、30～80回のお得な回数券プランも用意されています。 体験トレーニングは無料ですので、気になった方は一度試してみてはいかがでしょうか。

スタンダード
入会金	38,500円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	198,000円（税込）
総額	236,500円（税込）
1回あたりの料金	14,781円（税込）

リーズナブルプラン
入会金	38,500円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	176,000円（税込）
総額	214,500円（税込）
1回あたりの料金	13,406円（税込）

LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-11
最寄り駅からのアクセス	新宿駅D5出口から徒歩30秒
営業時間	9:00～24:00
公式サイトURL	https://tre-labo.com/

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24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店

24/7ワークアウト公式サイトより引用 24/7 ワークアウトは、2020年6月時点で全国70店舗、入会者数6万人を誇る超大手パーソナルトレーニングジム。 新宿エリアには、新宿東口店・新宿西口店・新宿南口店の3店舗があります。 どの店舗も駅から近い好立地にあり、深夜24時頃まで営業しているため仕事帰りなどでも通いやすいでしょう。 公式サイトを見る

24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店の特徴

24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店の特徴は、 の3つです。 業界でもライザップに次ぐその実績と知名度は、パーソナルジムを検討する上での安心材料として大きなものと言えます。

24/7ワークアウトの研修を受けた質の高いトレーナー

24/7ワークアウト公式サイトより引用 やはり大手パーソナルジムともあって、社内での研修制度をしっかりと受けた質の高いトレーナーが揃っているのが特徴的。 もちろん全国のプロトレーナーから更に厳選した採用活動も行っているので、知識・経験だけでなく、コミュニケーション力も高い頼れるトレーナーが揃っています。

3食きちんと食べるダイエット

24/7 ワークアウトの食事指導は「3食食べること」。そうすることで、必要な栄養素をしっかり取り、リバウンドしにくいカラダ作りを行います。 1日2食だった方は、むしろ3食に増やすという徹底ぶりで、正しい食習慣が身に付くでしょう。

好立地＆手ぶらOK！シャワールームも清潔

24/7ワークアウト公式サイトより引用 24/7 ワークアウトは通いやすさを重視しており、駅から近い好立地に店舗をかまえているのも特徴の1つ。 さらにウェアやシューズ、シャワールームも完備されているため、手ぶらで通えるのも大きなメリットです。 通っている方の年齢層としては、特に30～40代の主婦の方が多いそうですよ。 公式サイトを見る

24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店のコース・料金

24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店のトレーニングコースは、 の3つです。 なお、これらのコースには、 がついています。

SPボディデザインコース（期間2ヶ月の場合）
入会金	38,000円（税別）
トレーニング時間／回	120分 ※着替え・シャワー時間含む
回数	16回
コース料金	296,000円（税別）
総額	367,400円（税込）
1回あたりの料金	22,963円（税込）

スタンダードコース（期間2ヶ月の場合）
入会金	38,000円（税別）
トレーニング時間／回	100分 ※着替え・シャワー時間含む
回数	16回
コース料金	260,800円（税別）
総額	328,680円（税込）
1回あたりの料金	20,543円（税込）

クイックコース（期間2ヶ月の場合）
入会金	38,000円（税別）
トレーニング時間／回	75分 ※着替え・シャワー時間含む
回数	16回
コース料金	196,000円（税別）
総額	257,400円（税込）
1回あたりの料金	16,088円（税込）

24/7 ワークアウト 新宿東口店の基本情報・アクセス

店舗名	24/7 ワークアウト 新宿東口店
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6F
最寄り駅からのアクセス	東京メトロ丸ノ内線「新宿三丁目駅」徒歩4分 JR「新宿駅」徒歩9分
営業時間	7:00～24:00
公式サイトURL	https://247-workout.jp/gym/t_shinjuku_east.html?acckey=gosearch&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=nonbrand

24/7 ワークアウト 新宿西口店の基本情報・アクセス

店舗名	24/7 ワークアウト 新宿西口店
住所	〒169-0074 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F
最寄り駅からのアクセス	JR「大久保駅」徒歩4分 西武新宿線「西武新宿駅」徒歩5分 JR「新宿駅」D5出口徒歩7分
営業時間	7:00～24:00
公式サイトURL	https://247-workout.jp/gym/t_shinjuku_west.html?acckey=gosearch&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=nonbrand

24/7 ワークアウト 新宿南口店の基本情報・アクセス

店舗名	24/7 ワークアウト 新宿南口店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング 3、4階
最寄り駅からのアクセス	JR「代々木駅」徒歩3分 JR「新宿駅」徒歩8分
営業時間	7:00～24:00
公式サイトURL	https://247-workout.jp/gym/t_shinjuku_south.html?acckey=gosearch&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=nonbrand

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Chicken Gym（チキンジム）新宿店

Chicken Gym（チキンジム）公式サイトより引用 Chicken Gym（チキンジム）新宿店は、新宿三丁目駅から徒歩2分、新宿御苑前駅から徒歩5分、新宿三丁目駅の東側にあるパーソナルジム。 何といっても写真の通り、おしゃれで広々とした内装で気持ちの良いトレーニングができそうなのが特にオススメです。 公式サイトを見る

Chicken Gym（チキンジム）新宿店の特徴

Chicken Gym（チキンジム）新宿店の特徴は、 の3つです。 「続けられるトレーニング」をコンセプトに、お手頃価格だけでなく無理のない食事指導や遺伝子検査を用いた科学的なトレーニングプログラムもその魅力です。

無理のない食事制限＆お弁当購入可

Chicken Gym（チキンジム）公式サイトより引用 Chicken Gym（チキンジム）では無理な食事制限は一切なし。ボディメイクのプロが継続できる食事指導を行います。 また「FitFood」のお弁当とコラボレーションしており、Chicken Gym（チキンジム）店頭で、ダイエット・体型維持・バルクアップなどの目的に合わせて4つのカロリー別にお弁当も購入できるので、食事メニューに悩む心配もありません。

InBodyを使って部位別の体組成データを測定

Chicken Gym（チキンジム）公式サイトより引用 一般的に購入をすると150万円以上もする、体成分分析装置InBody（インボディ）を使って、体組成データを測定。科学的なアプローチからもボディメイクを行います。 ボディメイク プレミアムコースでは遺伝子検査による科学的データを用いた自分だけのトレーニングプログラムも作成してくれるので、理想的なボディメイクが叶うでしょう。

ウェアやタオルなどレンタルOK！シャワールームも完備

Chicken Gym（チキンジム）公式サイトより引用 トレーニングウェアやタオル、シューズ・靴下なども無料レンタルでき、シャワールーム・各種アメニティ類ももちろん完備。仕事帰りでも通いやすいこと間違いありません。 公式サイトを見る

Chicken Gym（チキンジム）新宿店のコース・料金

Chicken Gym（チキンジム）新宿店のトレーニングコースは、 の3つです。 ボディメイク ライトは月3,000円～なので、まずは気軽にパーソナルジムに通ってみたいという方におすすめです。

ボディメイク プレミアム
入会金	35,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分+ストレッチ30分＝90分
回数	16回
コース料金	270,000円（税別）
総額	335,500円（税込）
1回あたりの料金	20,969円（税込）

ボディメイク スタンダード
入会金	35,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	162,000円（税別）
総額	216,700円（税込）
1回あたりの料金	13,544円（税込）

ボディメイク ライト
入会金	35,000円（税別）
トレーニング時間／回	30分
回数	16回
コース料金	78,000円（税別）
総額	124,300円（税込）
1回あたりの料金	7,769円（税込）

Chicken Gym（チキンジム）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	Chicken Gym（チキンジム）新宿店
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿2-11-2 カーサ・ヴェルデ701
最寄り駅からのアクセス	新宿三丁目駅から徒歩2分 新宿御苑前駅から徒歩5分 新宿駅から徒歩7分
営業時間	9:00～22:00
公式サイトURL	https://chicken-gym.jp/shops/shinjuku/

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MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店

MIYAZAKI GYM （ミヤザキジム）公式サイトより引用 MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店は、新宿駅から徒歩5分、小滝橋通り沿いにあるパーソナルジム。 代表の宮崎隆一さんの「15年の経験」と「科学的根拠に基いた」メソッドで指導する、少数精鋭本格派のパーソナルジムとなっています。 公式サイトを見る

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店の特徴

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店の特徴は、 の3つです。 トレーナーと器具にどこよりもこだわることで、時間を無駄にしない、最短最速のボディメイクメソッドを受けることができます。

経験・科学的根拠に基づいた指導

[caption id="attachment_171" align="alignnone" width="500"] ミヤザキジムの科学的根拠に基づくプログラム例[/caption] 実際に公式ホームページやブログを見ても分かるように、トレーニングに関する多くの知識・情報が掲載されています。その内容はどれも科学的根拠に基づいたものとなっており、信頼がおけます。 1種目のおけるトレーニングのセット数についても、2～3回の効果が一番高いとの根拠を示しており、無駄のない効率的なトレーニングが受けられるでしょう。

ライフスタイルに合わせた食事制限

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）では、個人のライフスタイルに合わせた食事指導を行っています。 ・外食が多いのか ・自炊が多いのか ・コンビニで済ませることが多いのか といったヒアリングを基に、 の3つのうちで最も合う食事制限に取り組みます。

段階に合わせたトレーニングプログラムを実施

MIYAZAKI GYM 池袋店（ミヤザキジム）公式サイトより引用 さらに段階に合わせたトレーニングプログラムを実施し、効率的かつ理想的なカラダを手に入れます。 具体的には、 といった段階に分けることで、効率的なボディメイクを実現しています。 公式サイトを見る

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店のコース・料金

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店のトレーニングコースは、 の2つです。 シンプルなメニューは逆に分かりやすく、効率的かつ結果の出せそうなトレーニングメニューだと感じます。 全額返金保証も付いていますので、安心して始められますね。

短期集中コース
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	176,000円（税込）
総額	198,000円（税込）
1回あたりの料金	12,375円（税込）

MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
最寄り駅からのアクセス	新宿駅から徒歩5分
営業時間	7:00～23:00
公式サイトURL	https://miyazaki-gym.jp/shop/shinjuku/

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24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店

24/7ワークアウト公式サイトより引用 24/7 ワークアウトは、2020年6月時点で全国70店舗、入会者数6万人を誇る超大手パーソナルトレーニングジム。 新宿エリアには、新宿東口店・新宿西口店・新宿南口店の3店舗があります。 どの店舗も駅から近い好立地にあり、深夜24時頃まで営業しているため仕事帰りなどでも通いやすいでしょう。 公式サイトを見る

24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店の特徴

24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店の特徴は、 の3つです。 業界でもライザップに次ぐその実績と知名度は、パーソナルジムを検討する上での安心材料として大きなものと言えます。

24/7ワークアウトの研修を受けた質の高いトレーナー

24/7ワークアウト公式サイトより引用 やはり大手パーソナルジムともあって、社内での研修制度をしっかりと受けた質の高いトレーナーが揃っているのが特徴的。 もちろん全国のプロトレーナーから更に厳選した採用活動も行っているので、知識・経験だけでなく、コミュニケーション力も高い頼れるトレーナーが揃っています。

3食きちんと食べるダイエット

24/7 ワークアウトの食事指導は「3食食べること」。そうすることで、必要な栄養素をしっかり取り、リバウンドしにくいカラダ作りを行います。 1日2食だった方は、むしろ3食に増やすという徹底ぶりで、正しい食習慣が身に付くでしょう。

好立地＆手ぶらOK！シャワールームも清潔

24/7ワークアウト公式サイトより引用 24/7 ワークアウトは通いやすさを重視しており、駅から近い好立地に店舗をかまえているのも特徴の1つ。 さらにウェアやシューズ、シャワールームも完備されているため、手ぶらで通えるのも大きなメリットです。 通っている方の年齢層としては、特に30～40代の主婦の方が多いそうですよ。 公式サイトを見る

24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店のコース・料金

24/7 ワークアウト 新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店のトレーニングコースは、 の3つです。 なお、これらのコースには、 がついています。

SPボディデザインコース（期間2ヶ月の場合）
入会金	38,000円（税別）
トレーニング時間／回	120分 ※着替え・シャワー時間含む
回数	16回
コース料金	296,000円（税別）
総額	367,400円（税込）
1回あたりの料金	22,963円（税込）

スタンダードコース（期間2ヶ月の場合）
入会金	38,000円（税別）
トレーニング時間／回	100分 ※着替え・シャワー時間含む
回数	16回
コース料金	260,800円（税別）
総額	328,680円（税込）
1回あたりの料金	20,543円（税込）

クイックコース（期間2ヶ月の場合）
入会金	38,000円（税別）
トレーニング時間／回	75分 ※着替え・シャワー時間含む
回数	16回
コース料金	196,000円（税別）
総額	257,400円（税込）
1回あたりの料金	16,088円（税込）

24/7 ワークアウト 新宿東口店の基本情報・アクセス

店舗名	24/7 ワークアウト 新宿東口店
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿5-15-7 東晃ビル6F
最寄り駅からのアクセス	東京メトロ丸ノ内線「新宿三丁目駅」徒歩4分 JR「新宿駅」徒歩9分
営業時間	7:00～24:00
公式サイトURL	https://247-workout.jp/gym/t_shinjuku_east.html?acckey=gosearch&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=nonbrand

24/7 ワークアウト 新宿西口店の基本情報・アクセス

店舗名	24/7 ワークアウト 新宿西口店
住所	〒169-0074 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F
最寄り駅からのアクセス	JR「大久保駅」徒歩4分 西武新宿線「西武新宿駅」徒歩5分 JR「新宿駅」D5出口徒歩7分
営業時間	7:00～24:00
公式サイトURL	https://247-workout.jp/gym/t_shinjuku_west.html?acckey=gosearch&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=nonbrand

24/7 ワークアウト 新宿南口店の基本情報・アクセス

店舗名	24/7 ワークアウト 新宿南口店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-57-1 代々木センタービルディング 3、4階
最寄り駅からのアクセス	JR「代々木駅」徒歩3分 JR「新宿駅」徒歩8分
営業時間	7:00～24:00
公式サイトURL	https://247-workout.jp/gym/t_shinjuku_south.html?acckey=gosearch&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=nonbrand

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BEYOND（ビヨンド）新宿店、555新宿店

BEYOND（ビヨンド）公式サイトより引用 BEYOND（ビヨンド）は、北海道・関東・関西に全18店舗を構える顧客満足度の高いパーソナルジム。 新宿エリアには、新宿店・555新宿店の2店舗があります。 採用倍率50倍を勝ち抜いた経験豊富なトレーナーが、あなたの理想を超えた身体へと導いてくれます。 公式サイトを見る

BEYOND（ビヨンド）新宿店、555新宿店の特徴

BEYOND（ビヨンド）新宿店、555新宿店の特徴は、 の3つです。 継続しやすさを重視したトレーニングの提供を行うことで、過剰な負荷がなく楽しみながら続けていくことができます。

トレーナーは大会入賞者で構成

BEYOND（ビヨンド）公式サイトより引用 BEYOND（ビヨンド）のトレーナーは、美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持つ一流のトレーナーばかり。 その実績はもちろんですが、トレーニングへのこだわりやモチベーションの重要性についても深く理解していますので、理想の身体作りを全力でサポートしてくれます。

洗練されたおしゃれな内装

BEYOND（ビヨンド）公式サイトより引用 BEYOND（ビヨンド）の店内は、洗練されたおしゃれな内装となっています。 トレーニング設備も充実しており、継続するためのモチベーションも自然と高まります。

糖質制限一切なしの食事指導方針

BEYOND（ビヨンド）公式サイトより引用 BEYOND（ビヨンド）では、リバウンドにつながりやすい糖質制限は一切行っていません。 糖質を摂るタイミングや種類を選ぶ「糖質コントロール」によって、しっかり食べてしっかり痩せる身体作りを行っていきます。 大切なのは、「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂るかです。糖質を味方につけた健康的な食事方法は、これからの人生においてもきっと役に立つものとなるでしょう。 公式サイトを見る

BEYOND（ビヨンド）新宿店、555新宿店のコース・料金

BEYOND（ビヨンド）新宿店、555新宿店のトレーニングコースは、 の2つです。 新宿店、555新宿店でそれぞれ料金が異なりますのでご注意ください。 なお、仕事が忙しくて定期的に通えない方は回数券の利用も可能ですので、自分のペースで通うこともできます。

BEYOND（ビヨンド）新宿店

短期集中コース16（16回2ヶ月の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	55分
回数	16回
コース料金	256,000円（税別）
総額	281,600円（税込）
1回あたりの料金	17,600円（税込）

短期集中コース24（24回3ヶ月の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	55分
回数	24回
コース料金	384,000円（税別）
総額	422,400円（税込）
1回あたりの料金	17,600円（税込）

BEYOND（ビヨンド）555新宿店

短期集中コース16（16回2ヶ月の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	55分
回数	16回
コース料金	270,000円（税別）
総額	297,000円（税込）
1回あたりの料金	18,563円（税込）

短期集中コース24（24回2ヶ月の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	55分
回数	24回
コース料金	350,000円（税別）
総額	385,000円（税込）
1回あたりの料金	16,042円（税込）

BEYOND（ビヨンド）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	BEYOND（ビヨンド）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目16-4 CONCIERGE高橋 3F
最寄り駅からのアクセス	新宿駅より徒歩5分
営業時間	10:00～21:00
公式サイトURL	https://beyond-gym.com/gym/gym-shinjyuku/

BEYOND（ビヨンド）555新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	BEYOND（ビヨンド）555新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-9-7 felicita西新宿4F
最寄り駅からのアクセス	JR「新宿駅」西口より徒歩4分
営業時間	10:00〜22:00
公式サイトURL	https://beyond-gym.com/gym/gym-555shinjyuku//

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Turning Point（ターニングポイント）新宿店

Turning Point（ターニングポイント）公式サイトより引用 Turning Point（ターニングポイント）は、名古屋に本店があり、静岡・岐阜にも店舗を構えています。 新宿店は、西新宿駅から徒歩1分、西新宿駅の北側にあります。 一瞬の結果より、一生の変化を目指しており、継続的な体型維持のメソッドによって、リバウンドのない身体へと変化させることができます。 公式サイトを見る

Turning Point（ターニングポイント）新宿店の特徴

Turning Point（ターニングポイント）新宿店の特徴は、 の3つです。 単純に食事制限やトレーニングをするだけではなく、トレーニングを通じて考え方を変えることでこれからの人生を豊かに過ごしていくことができるでしょう。

創業8年、途中脱落者0人

[youtube] [/youtube] Turning Point（ターニングポイント）は、創業8年、延べ1,000名以上の会員を迎えた中で途中脱落者はなんと0人です。 入会の際には真剣度をお聞きし、納得した場合のみ入会する形を取っており、トレーナーと利用者がともに本気で取り組んだ結果と言えるのではないでしょうか。

「辛い」を「楽しい」にパラダイムシフト

Turning Point（ターニングポイント）公式サイトより引用 Turning Point（ターニングポイント）では、「辛い」を「楽しい」にパラダイムシフト。 真のパーソナルトレーニングは、その人個人の価値観まで変化することを促すトレーニングと考えています。 「知らないから出来ない」を「知っているけどうまくできない」へ。「知っていて出来る」から「無意識にできる（習慣化）」に到達するまで、しっかりとサポートしてくれます。

オリジナル食事指導本をプレゼント

利用者限定で、食事に関する知識が満載のオリジナル食事指導本をプレゼント。 また、プログラム期間中はメールやLINEでも食生活のサポートを行っています。 公式サイトを見る

Turning Point（ターニングポイント）新宿店のコース・料金

Turning Point（ターニングポイント）新宿店のトレーニングコースは、 の4つです。 なお、決められたプログラム・指導を実践しても効果が出ない場合には、30日間全額返金保証を行っています。

スタンダードコース
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分+有酸素運動30分
回数	16回
コース料金	400,000円（税別）
総額	495,000円（税込）
1回あたりの料金	30,938円（税込）

ライトコース ワン（期間2ヶ月の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	8回
コース料金	174,000円（税別）
総額	246,400円（税込）
1回あたりの料金	30,800円（税込）

ライトコース ツー（期間2ヶ月の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	270,000円（税別）
総額	352,000円（税込）
1回あたりの料金	22,000円（税込）

美尻トレーニングコース
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分
回数	12回
コース料金	150,000円（税別）
総額	220,000円（税込）
1回あたりの料金	18,333円（税込）

Turning Point（ターニングポイント）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	Turning Point（ターニングポイント）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿8-14-24 西新宿KFビル702
最寄り駅からのアクセス	西新宿駅から徒歩1分
営業時間	9:30～20:00
公式サイトURL	https://team-turningpoint.com/shopinfo/shinjyuku.html

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Naia（ナイアジム）新宿店

Naia（ナイアジム）公式より引用 Naia（ナイアジム）新宿店は、都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口から徒歩4分、JR山手線 新宿駅 B16出口から徒歩6分、新宿西口駅の北側にある女性専用のパーソナルジム。 美尻・くびれに特化しており、週2回のマンツーマントレーニングで結果にこだわったトレーニングを行っていきます。 公式サイトを見る

Naia（ナイアジム）新宿店の特徴

Naia（ナイアジム）新宿店の特徴は、 の3つです。 医療、スポーツ、健康・美容など、様々な分野で活躍する専門家の監修を受けたプログラムによって、理想のボディーラインを実現できるトレーニングメニューの提案を可能にしています。

自社開発したオリジナルマシーン

Naia（ナイアジム）公式サイトより引用 Naia（ナイアジム）では、自社開発した医学的根拠のあるオリジナルマシーンを使用。 オリジナルマシーンですので、個々のメニューに応じて無駄なく効率的にトレーニングを行うことができるでしょう。

医師がプログラムを監修

Naia（ナイアジム）公式サイトより引用 Naia（ナイアジム）のプログラムは、医療、スポーツ、健康・美容など、様々な分野で活躍する専門家の監修を受けています。 そのためダイエットを行うだけでなく、理想のボディーラインを実現できるトレーニングメニューを提案してくれます。 トレーニングは完全個室のマンツーマンレッスン。トレーナーが寄り添い、目標達成までしっかりとサポートしてくれるでしょう。

食生活専門トレーナーが最適な食事を提案！

Naia（ナイアジム）公式サイトより引用 食事管理は、食生活専門トレーナーが最適な食事を提案。 3食以上食べることを重要な要素と考え、必要な栄養素を必要な分だけ摂取するための最適な食事指導・アドバイスを行っています。 公式サイトを見る

Naia（ナイアジム）新宿店のコース・料金

Naia（ナイアジム）新宿店のトレーニングコースは、 の3つです。 また、サポートメニューも充実していますので、安心して始められます。

クイックコース
入会金	48,000円（税別）
トレーニング時間／回	40分
回数	16回
コース料金	196,000円（税別）
総額	268,400円（税込）
1回あたりの料金	16,775円（税込）

ボディメイクコース
入会金	48,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	344,000円（税別）
総額	431,200円（税込）
1回あたりの料金	26,950円（税込）

プレミアコース
入会金	48,000円（税別）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	444,000円（税別）
総額	541,200円（税込）
1回あたりの料金	33,825円（税込）

Naia（ナイアジム）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	Naia（ナイアジム）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋 6F
最寄り駅からのアクセス	9:00～24:00
営業時間	都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口から徒歩4分 JR山手線 新宿駅 B16出口から徒歩6分
公式サイトURL	https://naiagym.com/index.php

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RIZAP（ライザップ）新宿店、新宿三丁目店

RIZAP（ライザップ）公式サイトより引用 RIZAP（ライザップ）は、全世界で130店舗以上を展開する日本有数の規模を誇るトレーニングジム。 有名芸能人を起用したビフォーアフターのCMでもすっかりおなじみですよね。 そんなライザップですが、新宿エリアには、新宿店・新宿三丁目店の2店舗があります。 公式サイトを見る

RIZAP（ライザップ）新宿店、新宿三丁目店の特徴

RIZAP（ライザップ）新宿店、新宿三丁目店の特徴は、 の3つです。 一流の知識と技術を持つトレーナーが、一人一人の目標に合わせた的確なプログラムを作成していきます。

TVCMでも有名！超大手パーソナルジム

RIZAP（ライザップ）公式サイトより引用 RIZAP（ライザップ）は、有名芸能人を起用したTVCMでも有名となった超大手パーソナルジム。 もちろん知名度だけでなく、採用率3.2％という狭き門となっているトレーナーの質にもこだわっており、二人三脚のマンツーマントレーニングで成功へと導いてくれるでしょう。

約14万人の実績データをもとに開発した独自プログラム

RIZAP（ライザップ）公式サイトより引用 RIZAP（ライザップ）のトレーニングメニューは、約14万人の実績データをもとに開発した独自プログラム。 より多くのデータを分析することで、科学的根拠に基づいた的確なプログラムの提供を可能にしています。 同じプログラムでも、目標やカラダの状態に合わせて内容を細かく調整することによって、確かな結果へと導いてくれるでしょう。

提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成

RIZAP（ライザップ）公式サイトより引用 RIZAP（ライザップ）では、トレーナーだけでなく、提携医師・管理栄養士・カウンセラーがチームを結成。 各分野のプロフェッショナルが連携することで、プログラムを効果的に進めることが可能となり、挫折しがちなトレーニングをさまざまな面でサポートしてくれます。 公式サイトを見る

RIZAP（ライザップ）新宿店、新宿三丁目店のコース・料金

RIZAP（ライザップ）新宿店、新宿三丁目店のトレーニングコースは、 の7つです。 30日間の全額返金保証、分割払いにも対応していますので、安心して始めることができるでしょう。

シェイプアッププログラム（16回の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	298,000円（税別）
総額	382,800円（税込）
1回あたりの料金	23,925円（税込）

シェイプアッププログラム　プラス
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	80分
回数	16回
コース料金	498,000円（税別）
総額	602,800円（税込）
1回あたりの料金	37,675円（税込）

ペアシェイプアッププログラム（16回の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	398,000円（税別）
総額	492,800円（税込）
1回あたりの料金	30,800円（税込）

ペアシェイプアッププログラム　プラス（16回の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	80分
回数	16回
コース料金	648,000円（税別）
総額	767,800円（税込）
1回あたりの料金	47,988円（税込）

モデルプログラム（16回の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	298,000円（税別）
総額	382,800円（税込）
1回あたりの料金	23,925円（税込）

美脚プログラム美脚プログラム（16回コースの場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	298,000円（税別）
総額	382,800円（税込）
1回あたりの料金	23,925円（税込）

マッスルゲインプログラム（16回の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	298,000円（税別）
総額	382,800円（税込）
1回あたりの料金	23,925円（税込）

RIZAP（ライザップ）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	RIZAP（ライザップ）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
最寄り駅からのアクセス	都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口から徒歩4分 JR山手線 新宿駅 B16出口から徒歩6分
営業時間	7:00～23:00
公式サイトURL	https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=C&store_id=3

RIZAP（ライザップ）新宿三丁目店の基本情報・アクセス

店舗名	RIZAP（ライザップ）新宿三丁目店
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
最寄り駅からのアクセス	新宿三丁目駅から徒歩8分 東新宿駅から徒歩5分 新宿三丁目駅から徒歩8分
営業時間	7:00～23:00
公式サイトURL	https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=C&store_id=4

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D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店

D-HEARTS（ディーハーツ）公式サイトより引用 D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店は、新宿駅から徒歩5分、新宿三丁目駅から徒歩2分、新宿区役所のすぐそばにあるパーソナルジム。 北海道・宮城・東京・千葉・岐阜に全8店舗を構えており、年間セッション1万以上の指導経験をもとにした独自のメソッドにより、あなたに最善のトレーニングを行っていきます。 公式サイトを見る

D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店の特徴

D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店の特徴は、 の3つです。 指導実績をデータ化・分析したトレーニングメニューと栄養学の知識をもとにした食事管理で、しっかり食べてしっかり痩せることができるでしょう。

パーソナルトレーナー養成スクールも運営する「本物」のトレーナー集団

D-HEARTS（ディーハーツ）は、パーソナルトレーナー養成スクールも運営しているため「本物」のトレーナーが在籍しています。 パーソナルトレーナーを育てるプロの指導が受けられるのは、魅力的と言えるのではないでしょうか。

年間セッション1万以上

D-HEARTS（ディーハーツ）公式サイトより引用 D-HEARTS（ディーハーツ）のトレーニング実績は、年間セッション1万以上。 その豊富な指導実績をデータ化・分析し、独自のメソッドを確立することによって、効果の高いトレーニングやダイエット、食事制限など、あなたに寄り添った指導を行っています。

栄養学を基にした食事アドバイス

D-HEARTS（ディーハーツ）では、栄養学を基にした食事アドバイスも実施。 栄養学の知識をもったトレーナーが、どのタイミングで何を食べれば良いのか、無理なく続けられる食事管理をサポートしてくれます。 公式サイトを見る

D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店のコース・料金

D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店のトレーニングコースは、 の4つです。 無料体験レッスンも行っていますので、まずは気軽に体験してみてはいかがでしょうか。 なお、料金は分割払いが可能です。

8回コース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	8回
コース料金	88,000円（税込）
総額	121,000円（税込）
1回あたりの料金	15,125円（税込）

16回コース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	173,800円（税込）
総額	206,800円（税込）
1回あたりの料金	12,925円（税込）

24回コース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	24回
コース料金	259,200円（税込）
総額	292,200円（税込）
1回あたりの料金	12,175円（税込）

32回コース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	32回
コース料金	320,000円（税込）
総額	353,000円（税込）
1回あたりの料金	11,031円（税込）

D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店
住所	〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-2-3 レオ新宿607号
最寄り駅からのアクセス	新宿駅から徒歩5分 新宿三丁目駅から徒歩2分
営業時間	10:00～22:00
公式サイトURL	http://heart-filter.com/

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ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店

ASPI（アスピ）公式より引用 ASPI（アスピ）は、東京・神奈川に全8店舗を構えるパーソナルジムで、新宿エリアには、新宿三丁目御苑店・新宿代々木店の2店舗があります。 有資格トレーナーによるマンツーマンサポートによって、なりたい自分に最短ルートで到達することができます。 公式サイトを見る

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店の特徴

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店の特徴は、 の3つです。 「一生の身体づくり」をテーマに、トレーニング・食事アドバイス・トレーナーの3つの視点から継続的なサポートを行っていきます。

業界内でも群を抜く低価格

ASPI（アスピ）公式サイトより引用 ASPI（アスピ）は、広告費などにムダなお金を掛けないことで、業界内でも群を抜く低価格を実現。 広告に費用を割かなくても利用者が集まるのは、トレーニングの継続率が高い証拠でもあるでしょう。

有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導

ASPI（アスピ）公式サイトより引用 ASPI（アスピ）では、有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導を実施。 また、トレーナー採用率は0.15％と狭き門で、育成にも力を入れていますので、常に質の高いサービスを受けることができます。

ユーザー継続率は98％

ASPI（アスピ）のトレーニングは、「一生の身体づくり」を考えており、個々に合わせたプログラムの提案によって、長期的な視点であなたに合ったトレーニング・食事アドバイスを行います。 そのため、ユーザー継続率は98％と非常に高くなっています。 モデルや医療職といったプロの方にも利用されており、なかには10年以上継続して利用されている方もいるそうですよ。 公式サイトを見る

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店のコース・料金

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店、新宿代々木店のトレーニングコースは、 の6つです。 マンスリーは、月額制となります。 また、シェイプアップ・プラン、パーフェクトプランには、オンライン食事指導が付いています。

シェイプアップ・プラン27プラン
入会金	20,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	7回
コース料金	89,800円（税別）
総額	120,780円（税込）
1回あたりの料金	17,254円（税込）

シェイプアップ・プラン60プラン
入会金	20,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	14回
コース料金	170,000円（税別）
総額	209,000円（税込）
1回あたりの料金	14,929円（税込）

パーフェクトプラン
入会金	20,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	21回
コース料金	219,800円（税別）
総額	263,780円（税込）
1回あたりの料金	12,561円（税込）

マンスリーAプラン
入会金	20,000円（税別）
トレーニング時間／回	30分or60分
回数	60分1回or30分2回
コース料金	6,000円（税別）
総額	28,600円（税込）
1回あたりの料金	-

マンスリーBプラン
入会金	20,000円（税別）
トレーニング時間／回	30分or60分
回数	60分2回or30分4回
コース料金	11,818円（税別）
総額	35,000円（税込）
1回あたりの料金	-

マンスリーCプラン
入会金	20,000円（税別）
トレーニング時間／回	30分or60分
回数	60分4回or30分8回
コース料金	23,182円（税別）
総額	47,500円（税込）
1回あたりの料金	-

ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店の基本情報・アクセス

店舗名	ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F
最寄り駅からのアクセス	JR新宿駅から徒歩7分 新宿3丁目駅から徒歩3分
営業時間	10:00～22:00
公式サイトURL	https://aspirest.com/

ASPI（アスピ）新宿代々木店の基本情報・アクセス

店舗名	ASPI（アスピ）新宿代々木店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1階
最寄り駅からのアクセス	新宿駅から徒歩9分 代々木駅から徒歩5分
営業時間	10:00～22:00
公式サイトURL	https://aspirest.com/

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WILL BE fitness studio 本店、新宿支店

WILL BE fitness studio公式サイトより引用 WILL BE fitness studioは、都内に3店舗を構えるパーソナルジムで、新宿エリアには、本店・新宿支店の2店舗があり、池袋にも店舗があります。 「なりたい自分」を叶えるパーソナルジムとして、辛すぎずしっかり結果を出すトレーニングを行っていきます。 公式サイトを見る

WILL BE fitness studio 本店、新宿支店の特徴

WILL BE fitness studio 本店、新宿支店の特徴は、 の3つです。 正しい知識に基づいた健康を第一に考えたダイエットによって、美しく健康的なボディメイクをサポートしてくれるでしょう。

新宿エリアでも圧倒的低価格

WILL BE fitness studio公式サイトより引用 WILL BE fitness studioの料金は、新宿エリアでも圧倒的低価格を誇っています。 利用目的に応じたプランが用意されており、コースを終了された限定の延長コースもありますので、長期的な視野で身体作りを行うこともできます。

ボディコンテスト優勝経験＆医療資格もある代表トレーナー

WILL BE fitness studio公式サイトより引用 WILL BE fitness studioには、大会優勝経験のある有資格トレーナーが在籍。確かな実績を持ったトレーナーが、マンツーマンでサポートします。 また食事管理についても、過度な制限は行わず、一人一人に合ったオリジナルの食事指導を行っています。

駅チカ徒歩3分！通いやすい好立地

WILL BE fitness studio公式サイトより引用 本店・新宿支店は、いずれも最寄り駅から3分以内の通いやすい立地にあります。 やはり、駅から遠いとどうしても通うのが面倒になりがちです。駅チカで通いやすいというのもジム選びに大切な要素と言えるのではないでしょうか。 公式サイトを見る

WILL BE fitness studio 本店、新宿支店のコース・料金

WILL BE fitness studio 本店、新宿支店のトレーニングコースは、 の3つです。 平日昼割は、平日10:00～16:00まで限定となっています。 また、ウェアのレンタルやシューズの無料貸出も行っています。

ダイエットコース
入会金	0円
トレーニング時間／回	不明
回数	16回
コース料金	137,000円（税別）
総額	150,700円（税込）
1回あたりの料金	9,419円（税込）

ダイエットコース（平日昼割）
入会金	0円
トレーニング時間／回	不明
回数	16回
コース料金	100,000円（税別）
総額	110,000円（税込）
1回あたりの料金	6,875円（税込）

トレーニングコース
入会金	0円
トレーニング時間／回	不明
回数	16回
コース料金	116,000円（税別）
総額	127,600円（税込）
1回あたりの料金	7,975円（税込）

WILL BE fitness studio 本店の基本情報・アクセス

店舗名	WILL BE fitness studio 本店
住所	〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4丁目4-23 SHO-ESTATE 303号室
最寄り駅からのアクセス	JR山手線 高田馬場駅から徒歩3分 東西線 高田馬場駅から徒歩3分
営業時間	10:00～23:00
公式サイトURL	https://willbefit.jp/

WILL BE fitness studio 新宿支店の基本情報・アクセス

店舗名	WILL BE fitness studio 新宿支店
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿4-4-7 セブンビル 302
最寄り駅からのアクセス	新宿駅 新南口徒歩3分 新宿三丁目駅 E7出口 徒歩2分
営業時間	10:00～23:00
公式サイトURL	https://willbefit.jp/

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H-BASE（エイチベース）西新宿店

H-BASE（エイチベース）公式サイトより引用 H-BASE（エイチベース）新宿店は、都営大江戸線新宿西口駅から徒歩4分にあるパーソナルジム。 実績・経験が豊富なトレーナーのマンツーマン指導によって、ダイエット、筋トレ、女性の美脚・くびれ作りなど、それぞれの目的に合わせた最適なサポートを行っていきます。 公式サイトを見る

H-BASE（エイチベース）西新宿店の特徴

H-BASE（エイチベース）西新宿店の特徴は、 の3つです。 店舗内は、常に清潔に保たれた完全予約制のプライベート空間となっており、モチベーションを高く保ちながらトレーニングを続けられるでしょう。

女性へのボディメイク指導に特化

H-BASE（エイチベース）公式サイトより引用 H-BASE（エイチベース）では、女性へのボディメイク指導に特化。 そうすることで、ヒップアップ・骨盤調整・美脚作り・姿勢改善など、女性ならではの悩みを解消できるノウハウが豊富です。 また、女性専門のパーソナルトレーナーも在籍していますので、同じ女性目線で悩みを共有することができます。

新宿エリアでも安心の低価格帯

H-BASE（エイチベース）公式サイトより引用 H-BASE（エイチベース）では、 などの広告に費用を掛けないことで、安心の低価格帯を実現。常に適正な価格でサービスを受けることができます。

ペアトレーニングも可能

H-BASE（エイチベース）には、家族や友人など2名でトレーニングを行うペアトレーニングのコースも用意されています。 女性限定のプランになりますが、気のあう仲間と二人で一緒に通えば、トレーニングの時間も楽しくあっという間に過ぎるのではないでしょうか。 公式サイトを見る

H-BASE（エイチベース）西新宿店のコース・料金

H-BASE（エイチベース）西新宿店のトレーニングコースは、 の2つです。 当日の予約変更にも対応できるようキャンセル保証が用意されていますので、急なスケジュール変更でも安心です。

短期集中ダイエットコース
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	16回
コース料金	165,000円（税込）
総額	165,000円（税込）
1回あたりの料金	10,313円（税込）

3ヶ月集中バルクアップコース
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	24回
コース料金	168,000円（税込）
総額	168,000円（税込）
1回あたりの料金	7,000円（税込）

H-BASE（エイチベース）西新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	H-BASE（エイチベース）西新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7−7−28 第一山本ビル4階
最寄り駅からのアクセス	西武新宿駅から徒歩3分
営業時間	7:00～23:00
公式サイトURL	https://h-basefitness.com/nishishinjuku-store/

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ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店

[youtube] [/youtube] ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店は、新宿駅から徒歩1分、国際通り沿いにあるパーソナルジム。 新宿と銀座に店舗があり、30年以上男性のダイエットに向き合ってきたノウハウと独自の「RON理論」による科学的なアプローチによって、運動初心者や高齢の方でもしっかりと効果を実感できます。 公式サイトを見る

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の特徴

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の特徴は、 の3つです。 無酸素運動・有酸素運動・栄養学・エステティックを組み合わせることで、代謝を上げて体質から変えていきます。

ダンディハウスによる男性向けダイエットジム

ダンディハウス PERSONAL GYM公式サイトより引用 ダンディハウス PERSONAL GYMは、ダンディハウスによる男性向けダイエットジム。 30年以上にわたるやせるノウハウと独自の「RON理論」による科学的なアプローチによって、さまざまな目的や年代の方に寄り添ってサポートを行います。

横になっているだけで1時間分の有酸素効果の特許マシン

ダンディハウス PERSONAL GYMでは、無酸素運動と有酸素運動を組み合わせて身体作りを進めていきます。 無酸素運動は、15分程度で完了できるマンツーマンワークアウトによって、短期間で効率的に鍛えられます。 また有酸素運動は、第三者機関で効果が検証された最新のエステマシンを使用。25分間横なっているだけで1時間分の有酸素運動の効果があると言われています。

トレーニング後のエステでリラックス＆燃焼の効率UP

ダンディハウス PERSONAL GYM公式サイトより引用 トレーニング後は、エステティック機器や手技によるトリートメントなどで、脂肪燃焼の効率を上げつつ疲れた身体を回復することができます。 公式サイトを見る

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店のコース・料金

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店のトレーニングコースは、 の3つです。 気になる部位、やせたい箇所がはっきりしている方には、部分集中コースも用意されています。

ダイエットコーススピーディー
入会金	30,000円（税別）
トレーニング時間／回	15分程度
回数	8回
コース料金	120,000円（税別）
総額	165,000円（税込）
1回あたりの料金	20,625円（税込）

ダイエットコースエクセレント
入会金	30,000円（税別）
トレーニング時間／回	15分程度
回数	16回
コース料金	240,000円（税別）
総額	297,000円（税込）
1回あたりの料金	18,563円（税込）

ダイエットコースインテリジェンスプラス
入会金	30,000円（税別）
トレーニング時間／回	15分程度
回数	8回
コース料金	176,000円（税別）
総額	226,600円（税込）
1回あたりの料金	28,325円（税込）

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-18-17 ラウンドクロス西新宿5F
最寄り駅からのアクセス	新宿駅から徒歩1分
営業時間	平日：12:30～21:00 土日祝：10:00～19:00
公式サイトURL	https://www.dandy-house-dc.jp/

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MEXTR（メクスター）代々木店

MEXTR（メクスター）公式サイトより引用 MEXTR（メクスター）代々木店は、代々木駅から徒歩2分、明治神宮の近くにあるパーソナルジム。 都内に全3店舗を構えており、日進月歩のフィットネス業界の中で最先端のトレーニング技術を取り入れた、完全オーダーメイドプログラムを提供しています。 公式サイトを見る

MEXTR（メクスター）代々木店の特徴

MEXTR（メクスター）代々木店の特徴は、 の3つです。 解剖学・最新のエクササイズ・栄養・接客サービスなどあらゆる研修を受けたトレーナーが、目標達成までしっかりとサポートしてくれます。

完全オーダーメイド型プログラム

MEXTR（メクスター）公式サイトより引用 MEXTR（メクスター）では、独自の「SOAPシステム」を導入することで、完全オーダーメイドのプログラム提供を可能にしています。

海外研修も実施するほどの最先端トレーニング

MEXTR（メクスター）公式サイトより引用 MEXTR（メクスター）のトレーニング内容は、日々最新の情報を日本だけでなく海外からも情報を取り入れて進化させています。 それによって、日進月歩のフィットネス業界の中で、常に最新のトレーニングを受けることが可能です。

あらゆる研修を受けたプロトレーナー陣

MEXTR（メクスター）公式サイトより引用 MEXTR（メクスター）が一番自信を持っているのは、在籍しているトレーナー陣です。 解剖学・最新のエクササイズ・栄養・接客サービスなどあらゆる研修を受けたプロトレーナーによるサービスは、高い顧客満足を誇っています。 公式サイトを見る

MEXTR（メクスター）代々木店のコース・料金

MEXTR（メクスター）代々木店のトレーニングコースは、 の2つです。 上記のメニューの他にも、トレーニング用途に合わせてさまざまなプランが用意されています。

短期集中ボディメイキング（プレミアム）
入会金	30,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	250,000円（税別）
総額	308,000円（税込）
1回あたりの料金	19,250円（税込）

短期集中ボディメイキング（ベーシック）
入会金	30,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	200,000円（税別）
総額	253,000円（税込）
1回あたりの料金	15,813円（税込）

MEXTR（メクスター）代々木店の基本情報・アクセス

店舗名	MEXTR（メクスター）代々木店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-18-16 3F
最寄り駅からのアクセス	代々木駅から徒歩2分
営業時間	平日：8:00～22:00 土日祝：8:00～18:00
公式サイトURL	https://linxas.jp/

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Dand.A（ディーアンドエー）新宿本店

Dand.A（ディーアンドえエー）公式サイトより引用 Dand.A（ディーアンドエー）は、東京・京都・静岡に全5店舗を構える完全個室のプライベートジム。 新宿本店は、西新宿駅から徒歩4分、新宿駅から徒歩12分、西新宿駅の東側にあります。 独自のトレーニングと食事知識によって、痩せやすく太りにくい身体を目指すことができます。 公式サイトを見る

Dand.A（ディーアンドエー）新宿本店の特徴

Dand.A（ディーアンドエー）新宿本店の特徴は、 の3つです。 世の中にたくさんあるプライベートジムの良い部分を凝縮し、足りない部分を補った画期的なプライベートジムとなっています。

洗練されたトレーニング空間

Dand.A（ディーアンドえエー）公式サイトより引用 Dand.A（ディーアンドエー）の店内は、カフェのようなラウンジや広々とした個室など、デザイナーが手掛けた洗練された空間となっています。 トレーニングマシンは最新のものを導入しており、効率的に身体を鍛えることができるでしょう。

専門知識を有するトレーナー

Dand.A（ディーアンドえエー）公式サイトより引用 Dand.A（ディーアンドエー）には、フィットネスの本場アメリカでの指導経験、柔道整復師や調理師の国家資格など、専門知識を有するトレーナーが在籍。 お客様からの「信頼」を大事にしており、理想の実現に向けてともに寄り添ってサポートしてくれます。

ストレスフリーな食事管理

Dand.A（ディーアンドえエー）公式サイトより引用 Dand.A（ディーアンドエー）では、リバウンドを招く極端な糖質制限は行っていません。 継続性があることが最も重要だと考え、管理栄養士による食事プログラムをもとに、生活習慣や食の好みなども考慮しながら、最適な食事管理を行っていきます。 このプログラムを通じて得ることができた食に関する知識は、これからの人生においてきっと役に立つものだと言えるでしょう。 公式サイトを見る

Dand.A（ディーアンドエー）新宿本店のコース・料金

Dand.A（ディーアンドエー）新宿本店のトレーニングコースは、 の7つです。 料金には、以下の共通サービスが含まれています。

スタンダードコース（バリュープラン）
入会金	35,000円（税別）
トレーニング時間／回	75分
回数	16回
コース料金	200,000円（税別）
総額	258,500円（税込）
1回あたりの料金	16,156円（税込）

スタンダードコース（レギュラープラン）
入会金	35,000円（税別）
トレーニング時間／回	90分
回数	16回
コース料金	240,000円（税別）
総額	302,500円（税込）
1回あたりの料金	18,906円（税込）

スタンダードコース（プレミアムプラン）
入会金	35,000円（税別）
トレーニング時間／回	105分
回数	16回
コース料金	280,000円（税別）
総額	346,500円（税込）
1回あたりの料金	21,656円（税込）

ライトコースショートプラン（8回の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	75分
回数	8回
コース料金	76,000円（税別）
総額	83,600円（税込）
1回あたりの料金	10,450円（税込）

ライトコースレギュラープラン（8回の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	90分
回数	8回
コース料金	95,000円（税別）
総額	104,500円（税込）
1回あたりの料金	13,063円（税込）

ライトコースパーフェクトプラン（8回の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	105分
回数	8回
コース料金	114,000円（税別）
総額	125,400円（税込）
1回あたりの料金	15,675円（税込）

モニター会員コース
入会金	35,000円（税別）
トレーニング時間／回	75分
回数	16回
コース料金	100,000円（税別）
総額	148,500円（税込）
1回あたりの料金	9,281円（税込）

Dand.A（ディーアンドエー）新宿本店の基本情報・アクセス

店舗名	Dand.A（ディーアンドエー）新宿本店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目20-11 西新宿AIビルB1F
最寄り駅からのアクセス	西新宿駅から徒歩4分 新宿駅から徒歩12分 新宿駅西口から徒歩7分
営業時間	7:00～23:00
公式サイトURL	https://dand-a.jp/shinjukuaccess.html

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PALMS（パームス）新宿三丁目店

PALMS（パームス）公式サイトより引用 PALMS（パームス）新宿三丁目店は、新宿駅から徒歩5分、新宿三丁目駅から徒歩30秒、新宿マルイ アネックスの近くにあるパーソナルジム。 全国11店舗を路面店として出店しており、通いやすさとおしゃれで清潔な内装で、料金もお手頃なことから会員が急増中の人気店です。 公式サイトを見る

PALMS（パームス）新宿三丁目店の特徴

PALMS（パームス）新宿三丁目店の特徴は、 の3つです。 一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設といったコンセプトを基にした新しいスタイルのパーソナルジムとなっています。

無駄な広告費を省いて業界最安値を実現

一流のトレーニング、おしゃれな内装もさることながら、最も大きい特徴としては業界最安水準の料金です。 週1回30分のトレーニングで、29,800円（税別）と1回あたりおよそ7,500円程度と手ごろな価格。 PALMS（パームス）は、無駄な広告費や芸能人を使ったプロモーションを省くことで、トレーニングの質を落とすことなく料金を抑えているようです。

マリンブルーを基調とした清潔でおしゃれなプライベート空間

PALMS（パームス）公式サイトより引用 PALMS（パームス）の特徴としてもう一つ挙げられるのは、マリンブルーを基調としたおしゃれな空間であること。 ジムの施設内におしゃれなカフェも併設されており、会員であればトレーニング前後に無料で利用できます。 プロテインを飲みながら、インスタ映えな写真を撮影するのも良さそうですね。

PALMSメソッドで科学的に身体作りへアプローチ

PALMS（パームス）公式サイトより引用 手ごろな料金・おしゃれな空間だけでなく、トレーニングの質にも妥協がありません。 HIITトレーニングによって心拍数を上げ、体脂肪をしっかり落とす準備をし、ウェイトトレーニングとのEPOC効果で運動後も脂肪燃焼し続けるのがPALMSメソッド。 さらに、トレーニング後のストレッチやフットケアにより、トレーニング後のストレスホルモンを抑えます。 公式サイトを見る

PALMS（パームス）新宿三丁目店のコース・料金

PALMS（パームス）新宿三丁目店のトレーニングコースは、月謝コースです。週1回30分のトレーニングで、29,800円（税別）～とお手頃価格。 しっかりと成果を出したい方は、さらに頻度を上げたコースがおすすめです。 無料のアメニティが充実していますので、仕事帰りや買い物帰りにも通いやすいでしょう。

月謝コース（週1回・30分）
入会金	22,000円（税込）
トレーニング時間／回	30分
回数	4回
コース料金	38,280円（税込）
総額	60,280円（税込）
1回あたりの料金	15,070円（税込）

PALMS（パームス）新宿三丁目店の基本情報・アクセス

店舗名	PALMS（パームス）新宿三丁目店
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル4階
最寄り駅からのアクセス	新宿駅から徒歩5分 新宿三丁目駅から徒歩30秒
営業時間	平日：9:00～22:00 土日祝：11:00～20:00
公式サイトURL	https://palms-gym.com/shinjuku/

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DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店

DEED（ディード）∞は、都内に全5店舗を構えるパーソナルジム。 新宿エリアには、東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店の3店舗があります。 「筋トレを日常にする」をコンセプトに、正しく・楽しむ・効率的なトレーニングを身に付けていきます。 公式サイトを見る

DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店の特徴

DEED（ディード）公式サイトより引用 DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店の特徴は、 の3つです。 DEEDの意味は「行動」。 トレーニングを継続することで、カラダの内側から変えていける。そんなあなたの行動をサポートし、スタイリッシュに輝く人生を応援してくれます。

鍛えたいパーツを徹底的に意識したトレーニング

DEED（ディード）公式サイトより引用 DEED（ディード）∞では、鍛えたいパーツを徹底的に意識したトレーニングを実施。 一時的にカラダを絞って終わりではなく、トレーニングが生活の一部になることを目標に、無理なく目標を達成するためのメニューの提供を行ってくれます。

安全で効果の高いフォーム指導

「健康寿命」という言葉が流行しているように、日常的に体を鍛える人が増えています。 DEED（ディード）∞では、なぜ痩せるのか？どうすれば維持できるのか？を理解し、納得しながらトレーニングを進めることで、自己流では身につけられない、正しく理想的なトレーニング方法を身に付けることができます。

明るく励ますトレーナー陣

DEED（ディード）公式サイトより引用 健康でハイパフォーマンスな身体でいるためには、トレーニングを続けていくことが何よりも大事となってきます。 DEED（ディード）∞では、明るく励ますトレーナー陣があなたの身体作りを徹底サポート。 トレーニングを継続することで自信と健康を作り、カラダを内側から変えていけるでしょう。 公式サイトを見る

DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店のコース・料金

DEED（ディード）∞東新宿店、新宿御苑・四谷三丁目店、西新宿店のトレーニングコースは、 の5つです。 トレーニングは完全予約制で、当日予約も可能です。 ウェア・シューズ・タオルのレンタルもできますので、手ぶらで通うことができます。

定額8回コース（週2コース／月8回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	8回
コース料金	55,200円（税別）
総額	60,720円（税込）
1回あたりの料金	7,590円（税込）

定額6回コース（週1・2コース／月6回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	6回
コース料金	43,200円（税別）
総額	47,520円（税込）
1回あたりの料金	7,920円（税込）

定額4回コース（週1コース／月4回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	4回
コース料金	29,600円（税別）
総額	32,560円（税込）
1回あたりの料金	8,140円（税込）

スタンダードコース（週2コース／月8回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	8回
コース料金	62,000円（税別）
総額	68,200円（税込）
1回あたりの料金	8,525円（税込）

ライトコース（週1コース／月4回）
入会金	0円
トレーニング時間／回	60分
回数	4回
コース料金	33,000円（税別）
総額	36,300円（税込）
1回あたりの料金	9,075円（税込）

DEED（ディード）∞東新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	DEED（ディード）∞東新宿店
住所	〒169-0072 東京都新宿区大久保1-1-45 新宿セントラルハイツ203
最寄り駅からのアクセス	東新宿駅から徒歩1分 新宿駅から徒歩15分 新大久保駅より徒歩10分
営業時間	8:00～22:30
公式サイトURL	https://deed-gym.com/shop-list/higashishinjyuku/

DEED（ディード）∞新宿御苑・四谷三丁目店の基本情報・アクセス

店舗名	DEED（ディード）∞新宿御苑・四谷三丁目店
住所	〒160-0004 東京都新宿区四谷4-28-6-6F
最寄り駅からのアクセス	新宿御苑駅から徒歩5分 四谷三丁目駅から徒歩5分 新宿三丁目駅から徒歩12分
営業時間	8:00～22:30
公式サイトURL	https://deed-gym.com/shop-list/shinjyukuyotsuya/

DEED（ディード）∞西新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	DEED（ディード）∞西新宿店
住所	〒160-0023 新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F
最寄り駅からのアクセス	西新宿五丁目駅 徒歩5分 都庁前駅 徒歩5分 西新宿駅 徒歩10分 初台駅 徒歩10分
営業時間	8:00～22:30
公式サイトURL	https://deed-gym.com/shop-list/nishishinjyuku/

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REGBODY（レグボディ）

REDBODY（レグボディ）公式サイトより引用 REGBODY（レグボディ）は、西武新宿駅から徒歩3分、新宿西口駅から徒歩2分、西武新宿駅の西側にあるパーソナルジム。 米国プロアスリートの現場で使用される「スティック・モビリティ」を日本で唯一体験できるジムとなっており、パフォーマンスを最大限発揮するための筋力と、コントロールする能力を同時に強化することが可能です。 公式サイトを見る

REGBODY（レグボディ）の特徴

REGBODY（レグボディ）の特徴は、 の3つです。 人のカラダは十人十色。多彩なプログラムによって、一人一人に合わせた完全オーダーメイドプログラムを提案していきます。

日本唯一！スティック・モビリティプログラム

REDBODY（レグボディ）公式サイトより引用 REGBODY（レグボディ）は、日本唯一！スティック・モビリティが使用できるジム。 スティック・モビリティは、パフォーマンスを最大限発揮するための筋力と、コントロールする能力を同時に強化することが可能で、プロアスリートを始め、理学療法士やリハビリの分野でも多数導入されているプログラムとなっています。

完全オーダーメイドプログラム

REDBODY（レグボディ）公式サイトより引用 REGBODY（レグボディ）では、のべ2万回以上の指導実績を持つトレーナーが、科学的根拠に基づいた完全オーダーメイドプログラムを提供。 十人十色のボディメイクと食事制限のない無理なく続けられる食事制限によって、一生維持できる適切なトレーニング指導を行っていきます。

日本有数の国家資格トレーナー

REDBODY（レグボディ）公式サイトより引用 REGBODY（レグボディ）には、日本有数の国家資格トレーナーが在籍。 豊富な知識と経験を持ったプロトレーナーが、あなたの体型・体質に合わせたプログラムをチームでサポートしてくれます。 公式サイトを見る

REGBODY（レグボディ）のコース・料金

REGBODY（レグボディ）のトレーニングコースは、 の7つです。 全てのコース終了後でも専属トレーナーにカラダの状況を相談できる「リバウンドサポートチケット」が付いていますので、ジムを卒業後の自己管理をサポートしてくれます。

ダイエットコース（16回の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	240,000円（税別）
総額	319,000円（税込）
1回あたりの料金	19,938円（税込）

プレミアムダイエットコース
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	24回
コース料金	378,000円（税別）
総額	470,800円（税込）
1回あたりの料金	19,617円（税込）

美尻（ヒップアップ）コース
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	290,000円（税別）
総額	374,000円（税込）
1回あたりの料金	23,375円（税込）

美脚コース
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	24回
コース料金	290,000円（税別）
総額	374,000円（税込）
1回あたりの料金	15,583円（税込）

美バストコース
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	290,000円（税別）
総額	374,000円（税込）
1回あたりの料金	23,375円（税込）

産後ダイエットコース（16回の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	50分
回数	16回
コース料金	240,000円（税別）
総額	319,000円（税込）
1回あたりの料金	19,938円（税込）

コース＆ストレッチ（16回の場合）
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	100分
回数	16回
コース料金	498,000円（税別）
総額	602,800円（税込）
1回あたりの料金	37,675円（税込）

REGBODY（レグボディ）の基本情報・アクセス

店舗名	REGBODY（レグボディ）
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
最寄り駅からのアクセス	西武新宿駅から徒歩3分 新宿西口駅から徒歩2分
営業時間	8:00～23:00
公式サイトURL	https://regbody.com/

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Feel Body（フィールボディ）

Feel Body（フィールボディ）は、新宿御苑前駅から徒歩3分、新宿御苑前駅の北側にある完全個室のパーソナルジム。 短期間での無理な減量は行わず、トレーニング終了後も自分の力で健康と美を保つことができる、リバウンドのない身体作りを目指していきます。 公式サイトを見る

Feel Body（フィールボディ）の特徴

Feel Body（フィールボディ）の特徴は、 の3つです。 ボディケアを徹底することによって、「トレーニング＝辛いこと」という概念を取り払って体づくりを楽しむことができるでしょう。

完全予約制・完全個室・オーダーメイドプログラム

Feel Body（フィールボディ）公式サイトより引用 Feel Body（フィールボディ）は、完全予約制・完全個室・オーダーメイドプログラムで理想の身体を手に入れることができます。 体組成計を導入することで、常にカラダをモニタリングしながら、適切な運動強度の管理を行います。 無理なくできる範囲であなたに合わせたメニューを提案してくれますので、運動初心者でも楽しみながら続けていくことができるでしょう。

実績のあるトレーナーのみを採用

Feel Body（フィールボディ）公式サイトより引用 Feel Body（フィールボディ）では、トレーナーの質にこだわっており、実績のあるトレーナーのみを採用。 たくさんの方の体を変えてきた経験をもとに、細かい要望や専門的な要望にも最大限応えてくれます。

自宅でのトレーニングについても提案

Feel Body（フィールボディ）公式サイトより引用 Feel Body（フィールボディ）では、リバウンドのない身体作りを目標にしています。 せっかく作り上げた理想の身体が少しでも変わらないように、自宅でのプログラムや食事のアドバイスも提案してくれます。 公式サイトを見る

Feel Body（フィールボディ）のコース・料金

Feel Body（フィールボディ）のトレーニングコースは、 の4つです。 ウエア・タオル・アメニティーの用意があり、シューズの預け入れも可能ですので、手ぶらで通うことができます。

トレーニング（50分・スタンダード）
入会金	0円
トレーニング時間／回	50分
回数	24回
コース料金	313,500円（税込）
総額	313,500円（税込）
1回あたりの料金	13,063円（税込）

トレーニング（50分・ペア割・スタンダード）
入会金	0円
トレーニング時間／回	50分
回数	24回
コース料金	517,275円（税込）
総額	517,275円（税込）
1回あたりの料金	21,553円（税込）

トレーニング（50分・RMP）
入会金	0円
トレーニング時間／回	50分
回数	2回
コース料金	33,000円（税込）
総額	33,000円（税込）
1回あたりの料金	16,500円（税込）

定額制通い放題プラン
入会金	0円
トレーニング時間／回	50分
回数	-
コース料金	54,780円（税込）
総額	54,780円（税込）
1回あたりの料金	-

Feel Body（フィールボディ）の基本情報・アクセス

店舗名	Feel Body（フィールボディ）
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿1-17-11 大洋ビル2階
最寄り駅からのアクセス	新宿御苑前駅から徒歩3分
営業時間	7:00～23:00
公式サイトURL	https://feel-body.com/

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kay G（ケイジー）新宿西口店、東新宿店

Key G（ケイジー）公式サイトより引用 kay G（ケイジー）は、都内に全3店舗を構えるのパーソナルジム。 新宿エリアは、新宿西口店・東新宿店の2店舗があり、DNA検査による科学的なアプローチによって、自身の体質に合った生活習慣を把握することができます。 また完全個室のマンツーマンレッスンですので、他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。 公式サイトを見る

kay G（ケイジー）新宿西口店、東新宿店の特徴

kay G（ケイジー）新宿西口店、東新宿店の特徴は、 の3つです。 トレーナーの質を重要視しており、さまざまなコンテストの第一線で活躍しているトレーナーが、知識と経験をもとに適切な指導を行っていきます。

モデルやインフルエンサーも通う月額制ジム

Key G（ケイジー）公式サイトより引用 kay G（ケイジー）は、モデルやインフルエンサーも通う月額制ジム。 月額49,800円～。トレーニングウエア・シューズ・ミネラルウォーターも無料で利用できますので、追加費用もかかりません。

様々なコンテストの第一線で活躍する一流のトレーナー陣

Key G（ケイジー）公式サイトより引用 kay G（ケイジー）は、通い放題のパーソナルジムでありながら、一流のトレーナーが指導する質の高いジムでもあります。 コンテストの第一線で活躍しているトレーナーが在籍しており、その知識と経験をもとに目標達成までしっかりとサポートしてくれます。

Key G（ケイジー）公式サイトより引用 kay G（ケイジー）では、あなたの体質をDNA検査で調べることで、科学的な根拠のもとにしたトレーニング・食事指導を行っていきます。 DNA検査は、オリンピック選手も利用する実績のある検査機関で行いますので安心です。 自身の体質を把握することは、トレーニング中はもちろん、卒業後のリバウンド対策にもきっと役に立つことでしょう。 公式サイトを見る

kay G（ケイジー）新宿西口店、東新宿店のコース・料金

kay G（ケイジー）新宿西口店、東新宿店のトレーニングコースは、定額制です。 月額通い放題で、当日の時間変更・キャンセルも無料ですので、自分のペースで通い続けることができます。 9:00～23:00まで営業していますので、仕事帰りなどにも通いやすいのではないでしょうか。

月8回ライトコース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	30分
回数	8回
コース料金	65,780円（税別）
総額	98,780円（税込）
1回あたりの料金	12,347円（税込）

月8回スタンダートコース
入会金	33,000円（税込）
トレーニング時間／回	45分
回数	8回
コース料金	87,780円（税込）
総額	120,780円（税込）
1回あたりの料金	15,097円（税込）

kay G（ケイジー）新宿西口店の基本情報・アクセス

店舗名	kay G（ケイジー）新宿西口店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-4​ Concierge高橋BF-A(地下1階)
最寄り駅からのアクセス	西武新宿駅から徒歩2分
営業時間	9:00～23:00
公式サイトURL	http://kayg.jp/

kay G（ケイジー）東新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	kay G（ケイジー）東新宿店
住所	〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町2-1-2 HANROKUビル9階
最寄り駅からのアクセス	東新宿駅から徒歩5分
営業時間	9:00～23:00
公式サイトURL	http://kayg.jp/

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EZIL（エジル）新宿スタジオ

EZIL公式サイトより引用 EZIL（エジル）新宿スタジオは、新宿三丁目駅から徒歩2分、JR新宿駅から徒歩10分、靖国通り沿いにあるパーソナルジム。 30代以上の男性をターゲットとし、女性目線のモテボディへと導く新しいコンセプトで、渋谷・恵比寿・銀座／新橋・新宿・吉祥寺の5店舗展開しています。 公式サイトを見る

EZIL（エジル）新宿スタジオの特徴

EZIL（エジル）新宿スタジオの特徴は、 の3つです。 女性から見たモテボディを目指すパーソナルジムとして、「ゲーテ」や「LEON」など、有名男性雑誌でも紹介されている今話題のジムです。

トレーナーは全員女性

EZIL（エジル）のパーソナルトレーナーはなんと全員女性。 しかも20代を中心とした若い方ばかりで、一人一人に合ったパーソナルトレーニングメニューを組み、1対1で筋トレ指導を行ってくれます。 これなら通常のジムが続かなかった男性でも、トレーナーからの励ましによって頑張れそうですね。

元神賢太医師もおすすめ

青山セレスクリニック院長の元神賢太医師も、活動量・生活リズムに適した食事指導「食トレ」を徹底しているため、医学的にもおすすめと謳っています。 正しい食事を摂ることで、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。

完全手ぶらOK＆水素水も完備

男性にとってさらに嬉しいのが、トレーニングウェア・シューズ・タオル・プロテインなど、トレーニングに必要なものは全て無料貸出ししていること。 仕事で忙しい男性にとって、荷物は極力増やしたくないので、こうしたサービスは嬉しいですね。 そのほか、水素水も飲み放題ですし、完全個室シャワーも完備されています。 公式サイトを見る

EZIL（エジル）新宿スタジオのコース・料金

EZIL（エジル）新宿スタジオのトレーニングコースは、2ヶ月コースの1種類のみ。 シンプルな料金設計で、安心して通うことができます。 また、無料カウンセリングの受付も行っているので、気になることがあれば気軽に相談できます。

2ヶ月コース
入会金	50,000円（税別）
トレーニング時間／回	75分
回数	16回
コース料金	250,000円（税別）
総額	330,000円（税込）
1回あたりの料金	20,625円（税込）

EZIL（エジル）新宿スタジオの基本情報・アクセス

店舗名	EZIL（エジル）新宿スタジオ
住所	〒160-0022 東京都新宿区新宿5-11-2
最寄り駅からのアクセス	新宿三丁目駅から徒歩2分 JR新宿駅から徒歩10分
営業時間	7:00～22:00
公式サイトURL	https://ezil.jp/

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Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店

Triple Five Program公式サイトより引用 Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店は、西武新宿線西武新宿駅より徒歩3分、西武新宿駅の西側にあるプライベートジム。 都内に全3店舗を構えており、ボディビルコンテスト優勝経験のあるトレーナーによる本格指導によって、無理なく健康にボディメイクを行うことをモットーとしています。 公式サイトを見る

Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店の特徴

Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店の特徴は、 の3つです。 1日5食、1回55分のトレーニング、5大栄養素をしっかり取るという3つの5のプログラムによって、リバウンドしない健康な身体作りを行っていきます。

1日5食の食事プログラム

Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）は、1日5食の食事プログラムが最大の特徴。 1日5食だと大変だと思われがちですが、3食+2回の間食を取る形ですので、そこまでつらいものではありません。 食事を小分けすることで、空腹状態をできるだけ作らずにトレーニングを行うことができ、筋肉を付けながら脂肪を燃焼させることが可能となります。

ボディビルコンテスト優勝経験のあるトレーナー

Triple Five Program公式サイトより引用 トレーニングは、ボディビルコンテスト優勝経験のあるトレーナーが直接指導。 身体作りにおける正しい知識と正確なアドバイスによって、リバウンドしない体づくりのサポートをしてくれます。

35坪のラグジュアリーな個室空間

Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）公式サイトより引用 Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）の店内は、35坪のラグジュアリーな個室空間。 ウェア・バスタオル・アメニティ・シャワーが無料で利用できますので、手ぶらで通うことができます。 プロテインバーも完備されていますので、トレーニング後すぐに栄養を補給できます。 公式サイトを見る

Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店のコース・料金

Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店のトレーニングコースは、 の2つです。 回数券コースは8回・12回・24回、短期集中コースは16回・24回・32回から選択可能。 短期集中コースには、LINEとメールでの食事管理が付いています。

回数券コース（12回の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	55分
回数	8回
コース料金	110,000円（税別）
総額	121,000円（税込）
1回あたりの料金	15,125円（税込）

短期集中コース（16回の場合）
入会金	0円
トレーニング時間／回	55分+有酸素運動30分
回数	16回
コース料金	270,000円（税別）
総額	297,000円（税込）
1回あたりの料金	18,563円（税込）

Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店の基本情報・アクセス

店舗名	Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-9-7 frlicita4F(旧丸山ビル)
最寄り駅からのアクセス	西武新宿線新宿駅より徒歩3分
営業時間	10:00～22:00
公式サイトURL	https://triple-555.com/

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まとめ！新宿エリアのパーソナルジム選び

さて今回は新宿エリアのパーソナルジムを、１回あたりのトレーニング料金の安い順にご紹介いたしました。 もちろん、パーソナルジム選びは料金だけで決めるものではありません。 特に新宿エリアはパーソナルジムの数も多く、実力の高いトレーナーも少なくありません。 これらを比較しながら、今回の記事を参考にあなたにピッタリなパーソナルジムが池袋周辺で見つかることを祈っています。

【新宿エリア】パーソナルトレーニング1回あたりの料金安い順（早見表）

ジム名	1回あたりの料金	入会金＋コース料金（税込）	１回あたりのトレーニング時間	トレーニング回数
KAKUREGA-GYM（隠れ家ジム）	4,125円	33,000円	50分	8回
T-BALANCE（ティーバランス）西新宿店	5,700円	45,601円	60分	8回
T-BALANCE（ティーバランス）新宿三丁目店	6,300円	1,2601円	60分	2回
DEED（ディード）∞東新宿店	7,590円	60,720円	60分	8回
YOSHIDA GYM（ヨシダジム）新宿店	7,700円	61,600円	60分	8回
DEED（ディード）∞新宿御苑・四谷三丁目店	7,920円	47,520円	60分	6回
DEED（ディード）∞西新宿店	8,525円	68,200円	60分	8回
GSトレーニング	9,108円	145,728円	75分	16回
WILL BE fitness studio（ウィルビーフィットネス）新宿店	9,419円	150,700円	不明	16回
EXEED（エクシード）代々木店	10,313円	165,000円		16回
FORZA（フォルツァ）新宿店	10,381円	166,100円	60分	16回
Ken'z（ケンズパーソナルトレーニングジム）新宿店	10,866円	195,580円	45分	18回
After personal（アフターパーソナル）西新宿店	11,000円	198000円	60分	18回
H-BASE（エイチベース）新宿店	11,688円	187,000円	60分	16回
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）新宿店	12,250円	98,000円	60分	8回
kay G（ケイジー）新宿	12,347	98,780円	50分	8回
D-HEARTS（ディーハーツ）東京新宿店	12,925円	206,800円	60分	16回
BReathe（ブリーズ）	13,048円	208,771円	60分	16回
Feel Body（フィールボディ）	13,063円	313,500円	50分	24回
LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿店	13,406円	214,500円	60分	16回
Global Fitness（グローバル・フィットネス）新宿店	13,475円	215,600円	60分	16回
OUTLINE（アウトライン）新宿店	13,613円	217,800円	75分	16回
PALMS（パームス）新宿三丁目店	13,695円	54,780円	30分	4回
B-CONCEPT（ビーコンセプト）新宿店	14,884円	238,150円	75分	16回
ASPI（アスピ）代々木店	14,929円	209,000円	50分	14回
Lastyle（ラスタイル）新宿西口店	15,263円	244,200円	90分	16回
Reborn myself（リボーンマイセルフ）新宿店	15,400円	246,400円	50分	16回
CREBIQ（クレビック） 新宿店	15,538円	248,600円	60分	16回
LiMEパーソナルトレーニングジム（ライム）新宿２号店	16,019円	256,300円	60分	16回
24/7 ワークアウト 新宿南口店	16,088円	257,400円	75分※着替え・シャワー時間含む	16回
Dand.A（ディーアンドエー）新宿本店	16,156円	258,500円	75分	16回
ASPI（アスピ）新宿三丁目御苑店	17,254円	120,780円	50分	7回
BEYOND（ビヨンド）新宿店	17,600円	281,600円	55分	16回
es three（エススリー）新宿店	18,494円	295,900円	75分	16回
BEYOND（ビヨンド）555新宿店	18,563円	297,000円	55分	16回
Triple Five Program（トリプルファイブプログラム）新宿店	18,563円	297,000円	55分+有酸素運動30分	16回
MEXTR（メクスター） 代々木店	19,250円	308,000円	50分	16回
REGBODY（レグボディ）	19,938円	319,000円	50分	16回
24/7 ワークアウト 新宿西口店	20,543円	328,680円	100分※着替え・シャワー時間含む	16回
EZIL（エジル）新宿スタジオ	20,625円	330,000円	75分	16回
Chicken Gym（チキンジム）新宿店	20,969円	335,500円	60分+ストレッチ30分＝90分	16回
24/7 ワークアウト 新宿東口店	22,963円	367,400円	120分※着替え・シャワー時間含む	16回
RIZAP（ライザップ）新宿店	23,925円	382,800円	50分	16回
RIZAP（ライザップ）新宿三丁目店	23,925円	382,800円	50分	16回
Naia（ナイアジム）新宿店	26,950円	431,200円	50分	16回
Turning Point（ターニングポイント）新宿店	30,938円	495,000円	60分+有酸素運動30分	16回
ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店	18,563円	297,000円	15分程度	16回

※総額は入会金＋コース料金×消費税10%の価格です。 ※公式サイトの価格表示に消費税表記の無いものは税別として全て計算しています。 ※通い放題の場合、月8回通う前提で1回あたりの料金を計算しています。 ※1回のトレーニング時間が45分未満の場合は比較対象から外し、順番繰り下げています。 ※各ジムともに公式サイトに記載の内容を引用。ジムによっては別コースがある場合がございますのでジムへ直接お問い合わせください。