恵比寿で無料体験できるパーソナルジム3選【入会前の下調べ】

パーソナルジムはそれなりの費用がかかるため、ジム選びは慎重に行いたい方がおおいはず。特に恵比寿のような激戦区ではなおさら多くのジムを比較したいですよね。とはいえ、パーソナルジム選びで最も大切な体験トレーニングはほとんどのジムで有料。だいたい4000-8000円ほどのお金がかかります。そのため実際に体験して比較しようと思っても、なかなか手が出しづらいのが現状かもしれません。しかし、恵比寿のなかにも、無料で体験トレーニングを提供しているパーソナルジムも存在します。実際、事前に試せると入会後のミスマッチも防ぐことができます。そこで今回は恵比寿で無料体験できるパーソナルジムを紹介します。

恵比寿で無料体験できるパーソナルジムは3つ

恵比寿で無料体験できるパーソナルジムは以下のとおりです。

ASPI恵比寿店

ASPI（アスピ）恵比寿店

ASPI（アスピ）公式サイトより引用 ASPI（アスピ）は関東圏を中心に10店舗以上展開するパーソナルジムです。。

ASPI（アスピ）の特徴

ASPI（アスピ）の特徴は、

・業界内でも群を抜く低価格
・有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導
・ユーザー継続率は98％

の3つです。フィットネス先進国であるアメリカの米国医学会が認定したメソッドで、あなたの一生の身体作りをサポートしてくれるでしょう。

業界内でも群を抜く低価格

ASPI（アスピ）公式サイトより引用 ASPI（アスピ）は、システムのオンライン化や業務の最適化などを行うことで、業界内でも群を抜く低価格を実現。

・科学的なトレーニング
・無理のない食事アドバイス
・信頼のおけるトレーナー

を3つの柱として、長期的な視野であなたの望みを叶えてくれます。

有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導

ASPI（アスピ）公式サイトより引用 ASPI（アスピ）の最大の強みは、何といっても有資格トレーナーによる本質的パーソナル指導です。 採用率0.15％の難関をくぐり抜け、社内研修によって常に質の維持・向上を図っており、いつでも最適なサービスの提供が受けられます。

ユーザー継続率は98％

優秀なトレーナー陣だけでなく、医学的エビデンスのある情報を基にしたトレーニングや食事指導も行っています。食事指導はSNSを利用したオンライン指導ですので、いつでも気軽に相談が可能。モデルや医療職などプロにも利用される確かなクオリティーは、ユーザー継続率98％という高い支持を集めています。公式サイトを見る

ASPI（アスピ）恵比寿店のコース・料金

ASPI（アスピ）恵比寿店のトレーニングコースは、

・パーフェクトプラン
・シェイプアップ27プラン
・シェイプアップ60プラン
・マンスリープラン[A]
・マンスリー
・プラン[B]
・マンスリー
・プラン[C]

の6つです。支払いは分割払いが可能。

パーフェクトプラン
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	50分
回数	21回
コース料金	241,780円（税込）
総額	296,780円（税込）
1回あたりの料金	11,513円（税込）

シェイプアップ27プラン
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	50分
回数	7回
コース料金	98,780円（税込）
総額	153,780円（税込）
1回あたりの料金	14,111円（税込）

シェイプアップ60プラン
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	50分
回数	14回
コース料金	187,000円（税込）
総額	242,000円（税込）
1回あたりの料金	13,357円（税込）

マンスリープラン[A]
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	1回
コース料金	6,600円（税込）
総額	61,600円（税込）
1回あたりの料金	6,600円（税込）

マンスリー・プラン[B]
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	2回
コース料金	13,000円（税込）
総額	68,000円（税込）
1回あたりの料金	6,500円（税込）

マンスリー・プラン[C]
入会金	55,000円（税込）
トレーニング時間／回	60分
回数	4回
コース料金	25,500円（税込）
総額	80,500円（税込）
1回あたりの料金	6,375円（税込）

ASPI（アスピ）恵比寿店の基本情報

店舗名	ASPI（アスピ）恵比寿店
営業時間	9:00～22:00
公式サイトURL	https://aspirest.com/

※営業時間は、店舗・曜日によって異なる公式サイトを見る

無料体験前に押さえておきたいポイント

ポイントは大きく2つ。

・目的を明確にしておく
・持ち物は手ぶらOKか

詳しくみていきましょう。

目的を明確にしておく

まずは無料体験に通う目的を明確にしておきましょう。というのもトレーナーから必ず聞かれることはもちろん、目的によってトレーニングや食事管理の内容も変わってくるからです。たとえば、ダイエットひとつとっても、

・単純に体重だけ落とせばいいのか
・どれくらいの期間で痩せたいのか
・特に痩せたい部位はあるか

によって、プログラムの内容が変わります。特にパーソナルジムはお客様ひとりひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供するところがほとんどなので、しっかりと目標や要望を伝えられるように準備しておきましょう。

持ち物は？手ぶらOK？

最近のパーソナルジムでは、ウェアやタオルを借りることができます。しかし、体験トレーニングの際も貸してもらえるかは確認した方がいいでしょう。うっかり忘れてしまうと、せっかくの体験トレーニングで気分が乗らないからです。以上が無料体験トレーニングを受ける際のポイント。2点のみですが、特に重要なのは「目的」。かならず考えておくようにしましょう。さてここまで読んでいただくと、あとは申し込むだけ。気になるジムがあれば、明日と言わずに、今日早速申し込んでみましょう。

まとめ

今回は恵比寿で無料体験トレーニングが受けられるパーソナルジムを紹介しました。特にトレーニング初心者の方はトレーナーと話したり、トレーニングをしたりすると、これまでの価値観が変わることもめずらしくはありません。しかも無料なのでまずは受けてみることをおすすめします。鉄は熱いうちにうて。明日とは言わず、今日申し込むとダイエットの一歩を踏み出せますよ。