2025.5.19

【安い順】六本木・麻布十番のおすすめ人気パーソナルジム24選!アクセス・料金・特徴まとめ

六本木ビルズに泉ガーデンなど、ビジネス街や高級住宅街といった華やかなイメージのある「六本木・麻布十番」エリアですが、パーソナルジムの数も非常に多く24ジム以上も存在し、各ジムともにしのぎを削っています。 そこで今回は、六本木・麻布十番エリアにあるパーソナルジムを「時間あたりでの安い順」に24店舗ご紹介。併せてジムの特徴・コース料金・六本木駅/麻布十番駅からのアクセスなどもお伝えいたします。 六本木・麻布十番周辺でこれからパーソナルジムを探す方は、ぜひ参考にしてください!

【六本木・麻布十番エリア】パーソナルトレーニング1回あたりの料金安い順(早見表)

パーソナルジム名 1回あたり料金(税込) 総額(税込) 時間/回 コース回数
BEYOND(ビヨンド)麻布十番店 8,800円 176,000円 55分 20回
BOSTY(ボスティ) 六本木駅前スタジオ 10,230円〜 163,680円〜 30分〜 16回
Dr.トレーニング (ドクタートレーニング)麻布十番店 11,225円 178,000円 60分 16回
LiMEパーソナルジム (ライム)六本木店 13,406円 214,500円 60分 16回
Core position (コアポジション) 13,475円 107,800円 60分 8回
Bodyke(ボディーク)六本木店 13,475円 431,200円 60分 32回
Personal Body Lab. (パーソナルボディラボ) 六本木・西麻布店 14,208円 341,000円 50分 24回
éclat(エクラ)六本木店 14,286円 228,580円 60分 16回
Reborn myself (リボーンマイセルフ)六本木店 15,400円 246,400円 50分 16回
MEXTR(メクスター)六本木店 15,813円 253,000円 50分 16回
Dand.A (ディーアンドエー)麻布店 16,156円 258,500円 75分 16回
PHYGIC STUDIO (フィジックスタジオ)麻布十番店 16,500円 264,000円 50分 16回
パーソナルジム VITA(ビタ) 17,500円 280,000円 90分 16回
THE BODY RIDE (ザ・ボディ ライド) 17,875円 429,000円 50分 24回
BODY MAKE GYM CLOVER (ボディメイクジムクローバー) 六本木店 18,563円 297,000円 50分 16回
esforta prime (エスフォルタプライム) 19,250円 77,000円 60分 4回
chacharito(チャチャリート) 六本木・西麻布店 20,969円 335,500円 70分 16回
MMM(トリプルエム)六本木店 23,375円 187,000円 60分 8回
RIZAP(ライザップ)六本木店 23,925円 382,800円 50分 16回
PALMS(パームス)六本木店 13,695円 54,780円 30分 4回
※総額は入会金+コース料金×消費税10%の価格です。 ※公式サイトの価格表示に消費税表記の無いものは税別として全て計算しています。 ※1回のトレーニング時間が45分未満の場合は比較対象から外し、順番繰り下げています。 ※各ジムともに公式サイトに記載の内容を引用。ジムによっては別コースがある場合がございますのでジムへ直接お問い合わせください。

【マップで確認】六本木・麻布十番周辺のパーソナルジムは東京ミッドタウン・六本木ビルズ・麻布十番駅周辺に多い

冒頭でも紹介したように、六本木・麻布十番エリアにパーソナルジムは24ジム以上存在しており、全国的に見ても多いと言えます。(参考:新宿は約40ジム、渋谷は約21ジム) 六本木・麻布十番エリアといっても一駅分離れているので、遠い場所だと歩いて20分以上かかってしまうこともあるでしょう。 通いにくいパーソナルジムを選んでしまっては、せっかくのトレーニングも続かないので、自分のライフスタイルに合わせてアクセスの良いジムを選ぶことをおすすめします。 上記は六本木・麻布十番エリアのパーソナルジムをまとめたマップ情報になりますが、これを見ると六本木エリアでは特にミッドタウン・六本木ヒルズ周辺にやや密集していることが分かります。 また麻布十番エリアに関しては、駅周辺に多く存在しています。

六本木・麻布十番エリアでパーソナルジムを探す人は経営者層・富裕層が多い

六本木・麻布十番エリアでパーソナルジムを探す人は経営者層・富裕層が多い 六本木・麻布十番エリアでパーソナルジムに通う人の特徴としては、やはり会社経営者やそのご婦人といった比較的富裕層の方が多い印象です。 また日本有数の高級住宅街ともあって、パーソナルジム経営側にとっても地代家賃はそれなりにかかります。そのため他エリアと比較してもトレーニング料金はやや高額傾向。 経営者層やそのご婦人の多くは、体型維持や体力向上が目的の方も多く、それなりに通い続ける必要がありトレーニング料金も重要となってきます。

完全個室空間・セキュリティ万全なパーソナルジムの需要も高い

また六本木・麻布十番エリアの特徴として、経営者層・富裕層の方が多いため、トレーニングルームが完全個室空間セキュリティが万全なジムも好まれます。 パーソナルジムではトレーニングだけでなく、カラダの悩みやそれ以外の相談なども信頼が深まってくると自然とトレーナーに話したくなるものです。 その際第三者に、聞かれてしまってはまずい話などもあるかもしれません。 リスクを少しでも排除するために、完全個室・セキュリティ万全のパーソナルジムの需要もこのエリアにはあるのです。 さてここまでをまとめると、六本木・麻布十番エリアでのパーソナルジム選びのポイントは、
・通いやすい場所かどうか ・完全個室・セキュリティは万全か ・トレーニング料金
を知ることで、失敗しづらい選択になると言えます。 さてここからは、気になる六本木・麻布十番のパーソナルジムをトレーニング時間あたりの安い順に合計24ジムご紹介していきます!

【安い順】六本木・麻布十番でおすすめの人気パーソナルジム24選!

【安い順】六本木・麻布十番でおすすめの人気パーソナルジム24選! では実際に六本木・麻布十番エリアでパーソナルジムに通うなら、どこがおすすめなのでしょうか? ここでは1回あたりのトレーニング料金の安い順に、合計24ジムをご紹介いたします。併せて、ジムの特徴やアクセス情報などもお伝えいたします。 なお、料金の安さは下記計算式で求めています。
(コース料金+入会金=総額)÷回数÷時間
※各コースの総額・入会金・回数・トレーニング時間は各パーソナルジムの公式サイトより引用(2020年8月時点) ※複数コースある場合は1回あたりのトレーニング時間45分以上かつ最も安いをコースで比較 では早速参りましょう!

【六本木・麻布十番エリア】パーソナルトレーニング1回あたりの料金安い順(早見表)

v
パーソナルジム名 1回あたり料金(税込) 総額(税込) 時間/回 コース回数
BOSTY(ボスティ) 六本木駅前スタジオ 10,230円〜 163,680円〜 30分〜 16回
Dr.トレーニング (ドクタートレーニング)麻布十番店 11,225円 178,000円 60分 16回
LiMEパーソナルジム (ライム)六本木店 13,406円 214,500円 60分 16回
Core position (コアポジション) 13,475円 107,800円 60分 8回
Bodyke(ボディーク)六本木店 13,475円 431,200円 60分 32回
PHYGIC STUDIO (フィジックスタジオ)麻布十番店 13,750円 330,000円 50分 24回
Personal Body Lab. (パーソナルボディラボ) 六本木・西麻布店 14,208円 341,000円 50分 24回
éclat(エクラ)六本木店 14,286円 228,580円 60分 16回
Reborn myself (リボーンマイセルフ)六本木店 15,400円 246,400円 50分 16回
MEXTR(メクスター)六本木店 15,813円 253,000円 50分 16回
Dand.A (ディーアンドエー)麻布店 16,156円 258,500円 75分 16回
パーソナルジム VITA(ビタ) 17,500円 280,000円 90分 16回
THE BODY RIDE (ザ・ボディ ライド) 17,875円 429,000円 50分 24回
BODY MAKE GYM CLOVER (ボディメイクジムクローバー) 六本木店 18,563円 297,000円 50分 16回
esforta prime (エスフォルタプライム) 19,250円 77,000円 60分 4回
chacharito(チャチャリート) 六本木・西麻布店 20,969円 335,500円 70分 16回
MMM(トリプルエム)六本木店 23,375円 187,000円 60分 8回
RIZAP(ライザップ)六本木店 23,925円 382,800円 50分 16回
PALMS(パームス)六本木店 13,695円 54,780円 30分 4回
※総額は入会金+コース料金×消費税10%の価格です。 ※公式サイトの価格表示に消費税表記の無いものは税別として全て計算しています。 ※1回のトレーニング時間が45分未満の場合は比較対象から外し、順番繰り下げています。 ※各ジムともに公式サイトに記載の内容を引用。ジムによっては別コースがある場合がございますのでジムへ直接お問い合わせください。

BEYOND(ビヨンド)麻布十番店

BEYOND(ビヨンド)公式サイトより引用 BEYOND(ビヨンド)麻布十番店は、麻布十番駅より徒歩3分、麻布十番駅の北東にあるパーソナルジム。 北海道・関東・関西に30店舗以上を構えており、顧客満足度の高さに定評があります。 すべてのコースで入会金は無料、価格も良心的な設定となっているのも嬉しいポイント。 公式サイトを見る

BEYOND(ビヨンド)麻布十番店の特徴

BEYOND(ビヨンド)が提供するトレーニングは、継続しやすさに重きを置いており、大きな負荷を与えるトレーニングを避け、楽しみながらボディメイクできる指導を行っています。 また利用者の都合に合わせて、複数のコースが用意されていますので、ニーズに合わせた利用が可能。 そんなBEYOND(ビヨンド)の主な特徴は次の3つ。
・トレーナーは大会入賞者で構成
・洗練されたおしゃれな内装
・糖質制限一切なしの食事指導方針

トレーナーは大会入賞者で構成

トレーナーは大会入賞者で構成 BEYOND(ビヨンド)公式サイトより引用 BEYOND(ビヨンド)のトレーナーは、採用倍率50倍の中を勝ち抜いた日本トップクラスの実績を持つトレーナー陣。 もちろんその実績だけではなくサポート面もしっかりとしており、あなたのイメージするカラダ作りにしっかりと寄り添ってくれます。 ただ痩せるだけではなく、理想的なボディメイクが叶うでしょう。

洗練されたおしゃれな内装

BEYOND(ビヨンド)麻布十番店 BEYOND(ビヨンド)公式サイトより引用 「美しい体を作る場所が美しくあることは、当然のこと」ということで、施設内はシンプルで洗練された非常におしゃれな空間となっています。 そのこだわりのジム環境は、トレーニングのモチベーションアップにも繋がるに違いありません。 もちろん設備にも一切妥協はなく、最新の機器が取り揃えられています。

糖質制限一切なしの食事指導方針

糖質制限一切なしの食事指導方針 BEYOND(ビヨンド)公式サイトより引用 糖質を制限することはダイエットに効果的ですが、継続していくのは難しいですよね。 糖質は摂取方法次第で敵にも味方にもなります。 BEYOND(ビヨンド)の食事管理は、糖質を味方につけた健康的な食事方法を伝授してくれるので、トレーニング後の生活にも役に立つと思います。 公式サイトを見る

BEYOND(ビヨンド)麻布十番店のコース・料金

BEYOND(ビヨンド)麻布十番店のトレーニングコースは、
・短期集中コース16
・短期集中コース24(2ヶ月)
・短期集中コース24(3ヶ月)
・STANDARD16
・ACTIVE24
・BEYOND32
の大きく6つです。 入会金がかからず、分割払いにも対応していますので、気軽に始めやすいのが特徴です。
短期集中コース16
入会金 0円
トレーニング時間/回 55分
回数 16回
コース料金 281,600円(税別)
総額 281,600円(税込)
1回あたりの料金 17,600円(税込)
短期集中コース24(2ヶ月)
入会金 0円
トレーニング時間/回 55分
回数 24回
コース料金 396,000円(税込)
総額 396,000円(税込)
1回あたりの料金 16,500円(税込)
短期集中コース24(3ヶ月)
入会金 0円
トレーニング時間/回 55分
回数 24回
コース料金 422,400円(税込)
総額 422,400円(税込)
1回あたりの料金 17,600円(税込)
STANDARD10
入会金 0円
トレーニング時間/回 55分
回数 10回
コース料金 96,800円(税込)
総額 96,800円(税込)
1回あたりの料金 9,680円(税込)
ACTIVE20
入会金 0円
トレーニング時間/回 55分
回数 20回
コース料金 176,000円(税込)
総額 176,000円(税込)
1回あたりの料金 8,800円(税込)
BEYOND30
入会金 0円
トレーニング時間/回 55分
回数 30回
コース料金 247,500円(税込)
総額 247,500円(税込)
1回あたりの料金 8,250円(税込)

BEYOND(ビヨンド)麻布十番店の基本情報・アクセス

店舗名 BEYOND(ビヨンド)麻布十番店
住所 〒106-0044 東京都港区東麻布3-3-12 小林ビルB1F
最寄り駅からのアクセス 麻布十番駅より徒歩3分
営業時間 9:00〜22:00
公式サイトURL https://beyond-gym.com/
公式サイトを見る

BOSTY(ボスティ)六本木駅前スタジオ

BOSTY(ボスティ)公式サイトより引用 BOSTY(ボスティ)六本木スタジオは、日比谷線 六本木駅より徒歩1分、大江戸線 六本木駅より徒歩2分、六本木通り沿いにあるパーソナルジム。 東京・埼玉・神奈川に全9店舗を構えており、業界トップクラスの指導力を誇ります。 業界でも珍しい「腹筋専門」のパーソナルジムで、憧れのお腹のシックスパックが手に入れられるでしょう。 公式サイトを見る

BOSTY(ボスティ)六本木スタジオの特徴

BOSTY(ボスティ)のメソッドは、現場で実際に効果のあったものだけを集めており、短期間で効率的に成果を得ることができます。 さらに、ボディメイク専門のパーソナルトレーナーがサポートすることで、その効果は格段に上がります。 BOSTY(ボスティ)の主な特徴は次の通り。
・9割以上が独立起業に成功する高いトレーナー指導力
・コース終了後も自身でトレーニングを再現可
・トレーナーが理想体型のパーソナルジムNo.1

9割以上が独立起業に成功する高いトレーナー指導力

BOSTY(ボスティ)では、筋トレ経験が全くない方の指導を想定して正社員トレーナーを育てています。 その指導力の高さは、9割以上が独立起業に成功していることからも実証済。 各パーツ毎に20種目以上(腹筋は約50種目)用意された筋トレ種目から、利用者にピッタリのプランを提供してくれます。

コース終了後も自身でトレーニングを再現可

BOSTY(ボスティ)のプログラムが短期間で効果が出る訳は、プログラムデザインがしっかりとしていること。 筋トレを始めるにあたり、重要項目をいくつも抑えることで最適なメニューを提供してくれます。 そのプログラムデザインの正確さから、コース終了後も自身でトレーニングを再現することが可能です。

トレーナーが理想体型のパーソナルジムNo.1

トレーナーが理想体型のパーソナルジムNo.1 BOSTY(ボスティ)公式サイトより引用 トレーナーの体型がイマイチだと指導を受けたいと思わないですよね。 BOSTY(ボスティ)のトレーナーは、現役ボディメイク選手が中心。まさに手本となるようなカラダ作りをしています。 トレーナー自身にボディメイクを通じて得た経験があるため、利用者の細かいご要望にもしっかりと応えてくれます。 公式サイトを見る

BOSTY(ボスティ)六本木スタジオのコース・料金

BOSTY(ボスティ)六本木スタジオのトレーニングコースは、
・筋肉量アップ 3ヵ月 24回コース
・美ボディ 3ヵ月 24回コース
・腹筋専門 2ヵ月 16回コース
・ヒップアップ美尻専門 2ヵ月 16回コース
・女性専用クイックコース 2ヵ月 16回コース
の大きく5つ。 「セッション振替制度」によって、トレーニングに満足できない場合は無料で再度トレーニングを受けることができます。
筋肉量アップ3ヵ月24回コース
入会金 33,000円(税込)
トレーニング時間/回 45分
回数 24回
コース料金 327,800円(税別)
総額 360,800円(税込)
1回あたりの料金 15,033円(税込)
美ボディ3ヵ月24回コース
入会金 33,000円(税込)
トレーニング時間/回 45分
回数 24回
コース料金 327,800円(税別)
総額 360,800円(税込)
1回あたりの料金 15,033円(税込)
腹筋専門2ヵ月16回コース
入会金 33,000円(税込)
トレーニング時間/回 45分
回数 16回
コース料金 217,800円(税込)
総額 250,800円(税込)
1回あたりの料金 15,675円(税込)
ヒップアップ美尻専門2ヵ月16回コース
入会金 33,000円(税込)
トレーニング時間/回 45分
回数 16回
コース料金 217,800円(税込)
総額 250,800円(税込)
1回あたりの料金 15,675円(税込)
女性専用クイックコース2ヵ月16回コース
入会金 33,000円(税込)
トレーニング時間/回 45分
回数 16回
コース料金 130,680円(税込)
総額 163,680円(税込)
1回あたりの料金 10,230円(税込)

BOSTY(ボスティ)六本木スタジオの基本情報・アクセス

店舗名 BOSTY(ボスティ)六本木スタジオ
住所 〒106-0032 東京都港区六本木 6-2-35 六本木662BLD 3F
最寄り駅からのアクセス 日比谷線 六本木駅より徒歩1分 大江戸線 六本木駅より徒歩2分
営業時間 8:00~23:00
公式サイトURL https://www.bosty.jp/
公式サイトを見る

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)麻布店

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング))公式サイトより引用 Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)麻布店は、麻布十番駅より徒歩3分、麻布十番駅の西側にあるパーソナルジムです。 学術的な観点で独自のトレーニングを提供しており、難易度の高い本場アメリカのトレーナー資格を持つ実績のあるトレーナーも在籍しており、その実力は折り紙付き。 ダイエット目的の方や運動初心者はもちろん、多くのアスリートからも支持されている評判のジムの一つです。 公式サイトを見る

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)麻布店の特徴

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)では、会員数200人限定・1日20人までとしており、その分トレーニングの質に重きを置いています。 一人ひとりに合ったオーダーメイドメニューで、専属のトレーナーが目標達成までしっかりとサポートしてくれます。

世界トップクラスのアスリートを変えた実績

世界トップクラスのアスリートを変えた実績 Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)公式サイトより引用 Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)が誇る世界トップレベルのトレーニングメソッドは、様々なジャンルのプロアスリートからも信頼を寄せられています。 アメリカの国際資格である「アスレチックトレーナー(ATC)」を持ったトレーナーも在籍しており、安心・納得のトレーニングが受けられるでしょう。

独自のボディメイクメソッド

独自のボディメイクメソッド Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)公式サイトより引用 Dr.トレーニングでは、本場アメリカの大学院で得た知識とトップアスリートを指導してきた経験を基にした、独自のメソッドでトレーニングを行っていきます。 常に結果を最優先に考え、500種類あるメニューの中から、目的・目標に合わせた最適なトレーニングプログラムを構築していきます。

最新の海外トレーニング事情にも精通

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)公式サイトより引用 独自のボディメイクメソッドは、毎年アメリカやスペインを視察し常に最先端のスキルにアップデートしています。 トレーニングの質に一切妥協しないことで、世界トップレベルのパーソナルトレーニングを常に受けることができるでしょう。 公式サイトを見る

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)麻布店のコース・料金

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)麻布店のトレーニングコースは、
・45分トレーニング
・60分トレーニング
・90分トレーニング
・ブライダルコース/マタニティーコース(16回)
の大きく4つです。 月会費が無料ですので、自分のペースでトレーニングを習慣化することができます。
45分トレーニング
入会金 35,600円(税込)
トレーニング時間/回 45分
回数 1回
コース料金 6,700円(税込)
総額 42,300円(税込)
1回あたりの料金 -
60分トレーニング
入会金 35,600円(税込)
トレーニング時間/回 60分
回数 1回
コース料金 8,900円(税込)
総額 44,500円(税込)
1回あたりの料金 -
90分トレーニング
入会金 35,600円(税込)
トレーニング時間/回 90分
回数 1回
コース料金 13,300円(税込)
総額 48,900円(税込)
1回あたりの料金 -
ブライダルコース/マタニティーコース(16回)
入会金 35,600円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 16回
コース料金 142,400円(税込)
総額 178,000円(税込)
1回あたりの料金 11,225円(税込)

Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)麻布店の基本情報・アクセス

店舗名 Dr.トレーニング(ドクタートレーニング)麻布店
住所 〒106-0045 東京都港区麻布十番3-7-5 decimo AZABU 1F/B1
最寄り駅からのアクセス 麻布十番駅より徒歩3分
営業時間 9:00~22:00
公式サイトURL https://drtraining-azabu.jp/
公式サイトを見る

LiMEパーソナルジム(ライム)六本木店

 
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LiMEパーソナルジム(ライム)六本木店は、六本木駅より徒歩約4分、東京ミッドタウンの近くにあるパーソナルジム。 「身体に無理なく痩せる」をコンセプトに都内30店舗を構える人気店です。 トレーニング料金も良心的で、無理なく続けられると評判です。 公式サイトを見る

LiMEパーソナルジム(ライム)六本木店の特徴

LiMEパーソナルジム(ライム)の特徴は、辛い運動や食事制限が苦手な方でも無理なく続けられることです。 身体に無理なく痩せることをコンセプトとしており、プロのトレーナーがマンツーマンでお客様の身体作りをサポートしてくれます。

スポーツ選手もサポートするプロトレーナーが1on1指導

LiMEパーソナルトレーニングジム公式サイトより引用 LiMEパーソナルジム(ライム)では、スポーツ選手のサポートもするプロトレーナーが、1on1でボディメイクをサポートしてくれます。 フォームチェックから身体作りのアドバイスまで、トレーニングの初心者でも安心して始めやすいでしょう。 また「細マッチョになりたい」「綺麗な身体のラインを目指したい」など、理想とする身体への細かなシルエット調整も可能です。

メールで1日のお食事を徹底サポート

LiMEパーソナルジム(ライム)では、理想の身体になるために、トレーニング期間中の1日の食事をメールにて徹底サポートしてくれます。 食事へのアドバイスはもちろん、栄養摂取の的確なタイミングなども教えてくれます。

東京ミッドタウンのすぐそば!好立地なパーソナルジム

LiMEパーソナルジム(ライム)は、東京ミッドタウンのすぐそばに位置する非常に好立地なパーソナルジムですので、仕事帰りでも気軽に立ち寄ることができます。 24時まで営業しているので、仕事の遅い忙しい方でも無理なく通えるでしょう。 公式サイトを見る

LiMEパーソナルジム(ライム)六本木店のコース・料金

LiMEパーソナルジム(ライム)六本木店のトレーニングコースは、
・スタンダード
・プレミアム
の大きく2つ。 一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムも用意してくれて、コスパの良いパーソナルジムと言えそうです。 分割払いにも対応しています。
スタンダード
入会金 35,000円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 16回
コース料金 160,000円(税別)
総額 214,500円(税込)
1回あたりの料金 13,406円(税込)
プレミアム
入会金 35,000円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 16回
コース料金 198,000円(税別)
総額 256,300円(税込)
1回あたりの料金 16,019円(税込)

LiMEパーソナルジム(ライム)六本木店の基本情報・アクセス

店舗名 LiMEパーソナルジム(ライム)六本木店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木4-3-11 613
最寄り駅からのアクセス 六本木駅より徒歩約4分
営業時間 9:00~24:00
公式サイトURL https://tre-labo.com/
公式サイトを見る

Core position(コアポジション)

Core position(コアポジション)公式サイトより引用 Core position(コアポジション)は、麻布十番駅より徒歩4分、麻布十番駅の西側にあるパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーのみ在籍しており、アスリートも通う本格的なジムと言えます。 レンタルウェア、レンタルシューズの利用は無料で、シャワールームも完備されています。 公式サイトを見る

Core position(コアポジション)の特徴

Core position(コアポジション)では、「短時間で効率よく」をモットーにお客様それぞれにあったプログラムを提供しており、一生のテーマである身体づくりを運動によって正しく導いてくれます。 近年常識となっているたくさん食べて痩せることを可能とした、ワンランク上の痩せメソッドです。 そんなCore position(コアポジション)の特徴は次の3つ。
・短時間で効率よくをモットーに個別のプログラムを提供
・現役医師による監修&医療機関とも提携
・プロランナー下門美春選手など数々のアスリートも来店

短時間で効率よくをモットーに個別のプログラムを提供

Core position(コアポジション)公式サイトより引用 経験豊富なトレーナーが長年の経験からお客様一人ひとりにピッタリのプログラムを作成してくれます。 また独自のトレーニングメソッドを使った、トレーニングで短時間で効率よくトレーニング可能。 1セッション75分の中で、一人ひとりにあったトレーニングを提供してくれるでしょう。

現役医師による監修&医療機関とも提携

Core position(コアポジション)公式サイトより引用 現役医師の監修による、体重管理に必要なトレーニングや食事指導など、様々な基本プログラムが用意されています。 関節痛で悩んでいる方向けには、個別改善プログラムなど。医療機関とも提携し、安心して取り組めるのが特徴です。

プロランナー下門美春選手など数々のアスリートも来店

経験豊富なトレーナーのみが在籍するジムなので、ダイエット目的以外にも数々のアスリートの方が利用しています。 プロランナー下門美春選手は、スタミナをつけるためフィジカルトレーニングに励まれているそうです。 六本木周辺でスポーツを趣味にされている方のパフォーマンスアップにも最適のパーソナルジムと言えるでしょう。 公式サイトを見る

Core position(コアポジション)のコース・料金

Core position(コアポジション)のトレーニングコースは、
・ベーシックプラン
・ペアトレーニングプラン
・シニア割引プラン
の3つです。 入会金がかからないので、いつからでも始められます。 入会後10日以内であれば全額返金保証も付いています。
ベーシックプラン
入会金 0円
トレーニング時間/回 75分
回数 8回
コース料金 98,000円(税別)
総額 107,800円(税込)
1回あたりの料金 13,475円(税込)
ペアトレーニングプラン
入会金 0円
トレーニング時間/回 75分
回数 8回
コース料金 140,000円(税別)
総額 154,000円(税込)
1回あたりの料金 19,250円(税込)
シニア割引プラン
入会金 0円
トレーニング時間/回 75分
回数 8回
コース料金 75,000円(税別)
総額 82,500円(税込)
1回あたりの料金 10,313円(税込)

Core position(コアポジション)の基本情報・アクセス

店舗名 Core position(コアポジション)
住所 〒106-0045 東京都港区麻布十番2-8-12 リレント麻布十番203
最寄り駅からのアクセス 麻布十番駅より徒歩4分
営業時間 平日:7:00~23:00 土曜:9:00~20:00 日曜・祝日:9:00~18:00
公式サイトURL https://www.coreposition.jp/
公式サイトを見る

Bodyke(ボディーク)六本木店

Bodyke(ボディーク)池袋店、池袋ANNEX店 Bodyke(ボディーク)公式サイトより引用 Bodyke(ボディーク)六本木店は、六本木駅徒歩1分、東京ミッドタウンのすぐそばにあるパーソナルジム。 東京・神奈川に全7店舗を構えており、入会すると通う店舗を自由に選ぶことができます。 自身のライフスタイルに合わせて通えるので、忙しい方にとっては特に便利ですね。 公式サイトを見る

Bodyke(ボディーク)六本木店の特徴

Bodyke(ボディーク)では、Body(カラダ)とMake(作る)を組み合わせた造語で、体づくりを通じて世界に貢献するという理念のもと、体づくりを通じて人生を変えるサポートをしてくれます。 オリジナルメソッド「Bodyke7Style」によって、ダイエットや肉体改造を無理なく成功へと導いてくれるでしょう。
・無理な食事制限をしない方針
・60日間で理想の体をつくるスキルと知識
・アパレル事業なども展開

無理な食事制限をしない方針

糖質や炭水化物を抜いた食事で短期間で痩せることはできますが、長続きはしません。 Bodyke(ボディーク)では、日常に必要なパワーを奪うことなく健康的に無理なく体づくりを続けるため、糖質制限などの無理な食事制限は行いません。 担当のトレーナーが、1日3食~6食を食べても痩せる食事調整法をアドバイスしてくれます。

60日間で理想の体をつくるスキルと知識

60日間で理想の体をつくるスキルと知識 Bodyke(ボディーク)公式サイトより引用 Bodyke(ボディーク)では、ボディメイクに欠かせないトレーニング・食事・休養の3つの要素に加えて、4つの大切なポイントを加えた「Bodyke7Style」を提唱しています。 80本以上のサポート動画でしっかりと知識を深めることで、たった60日で理想の体をつくるスキルと知識を身に付けることが可能です。

アパレル事業なども展開

アパレル事業なども展開 Bodyke(ボディーク)公式サイトより引用 1.25倍スマートにカッコ良く・美しく見せるフィットネス・ファッションウェアの販売も手掛けており、内面だけでなく外面も磨くことができます。 トレーニング時のモチベーションアップにも最適ですし、そのデザイン性の高さから私服でも十分に着回し可能です。 公式サイトを見る

Bodyke(ボディーク)六本木店のコース・料金

Bodyke(ボディーク)六本木店のトレーニングコースは、
・クイックコース
・スタンダードコース
・SPボディメイクコース
の3つです。 目的・期間に応じて最適なトレーニングプランを選択可能。 ペア割り・乗り換え割りなど、お得な割引サービスもあります。
クイックコース
入会金 38,000円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 16回
コース料金 196,000円(税別)
総額 257,400円(税込)
1回あたりの料金 16,088円(税込)
スタンダードコース
入会金 19,000円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 24回
コース料金 294,000円(税別)
総額 344,300円(税込)
1回あたりの料金 14,346円(税込)
SPボディメイクコース
入会金 0円
トレーニング時間/回 60分
回数 32回
コース料金 392,000円(税別)
総額 431,200円(税込)
1回あたりの料金 13,475円(税込)

Bodyke(ボディーク)六本木店の基本情報・アクセス

店舗名 Bodyke(ボディーク)六本木店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木4-12-12 SANKOビル5F
最寄り駅からのアクセス 六本木駅徒歩1分
営業時間 10:00〜22:00
公式サイトURL https://bodyke.jp/store/roppongi/
公式サイトを見る

PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)麻布十番店

PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)公式サイトより引用 PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)麻布十番店は、麻布十番駅徒歩1分、環状3号線沿いにあるパーソナルジム。 東京と大阪に店舗を構えており、成果を確実に出すための経験豊富なトレーナーが多数在籍しています。 無料カウンセリング・手ぶらでの体験トレーニングも実施していますので、初めての方でも安心して通えるでしょう。 公式サイトを見る

PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)麻布十番店の特徴

PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)では、あなたの「理想」を実現するために、複数のトレーニングプログラムを用意。 経験豊富なプロフェッショナルトレーナーに、カラダにまつわることなら何でも相談OKです。 そんなPHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)の特徴は、大きく次の3つです。
・確かな技術と知識を持った女性プロトレーナー陣
・ダイエットや筋力強化など目的に合わせたトレーニング
・麻布十番駅から徒歩1分、お子様の同伴も可能

確かな技術と知識を持った女性プロトレーナー陣

PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)公式サイトより引用 女性トレーナーが多数在籍しているので、女性一人でも安心してトレーニングを行うことができます。 PHYGIC STUDIOのトレーナーは技術と知識を持ったプロ集団。 一人ひとりに合ったプログラムで、あなたのカラダを効率よくパワーアップする手助けをしてくれるでしょう。

ダイエットや筋力強化など目的に合わせたトレーニング

PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)公式サイトより引用 PHYGIC STUDIOは、それぞれの目的に合わせた多彩なメニューでトレーニングを行ってくれます。 経験豊富なトレーナー陣が、トレーニング理論を基に効率よく脂肪が燃焼しやすい身体に作り変えてくれます。

麻布十番駅から徒歩1分、お子様の同伴も可能

PHYGIC STUDIOは麻布十番駅徒歩1分と非常に通いやすい立地にあります。お子様の同伴も可能ですので、ちょっとした空き時間にも利用できます。 さらに、運動指導だけでなく食事指導も行ってくれますので、トレーニング方法に迷うこともありません。 公式サイトを見る

PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)麻布十番店のコース・料金

PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)麻布十番店のトレーニングコースは、
・2weekトライアルコース
・ダイエットコース(2ヶ月)
・ボディメイクコース(90日間)
・パワーアップコース(90日間)
・ブライダルコース(30
・45日間)
・Ticketコース(回数券)
などがあります。 目標にあわせて時間、回数、期間など様々なコースが用意されているのが特徴です。
2weekトライアルコース
入会金 0円
トレーニング時間/回 50分
回数 4回
コース料金 50,000円(税別)
総額 55,000円(税込)
1回あたりの料金 13,750円(税込)
ダイエットコース(2ヶ月)
入会金 0円
トレーニング時間/回 75分
回数 16回
コース料金 240,000円(税別)
総額 264,000円(税込)
1回あたりの料金 16,500円(税込)
ボディメイクコース(90日間)
入会金 0円
トレーニング時間/回 50分
回数 24回
コース料金 300,000円(税別)
総額 330,000円(税込)
1回あたりの料金 13,750円(税込)
パワーアップコース(90日間)
入会金 0円
トレーニング時間/回 50分
回数 24回
コース料金 300,000円(税別)
総額 330,000円(税込)
1回あたりの料金 13,750円(税込)
ブライダルコース(45日間)
入会金 0円
トレーニング時間/回 50分
回数 12回
コース料金 180,000円(税別)
総額 198,000円(税込)
1回あたりの料金 16,500円(税込)

PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)麻布十番店の基本情報・アクセス

店舗名 PHYGIC STUDIO(フィジックスタジオ)麻布十番店
住所 〒106-0045 東京都港区麻布十番1-3-7 ベルレイン麻布302号室
最寄り駅からのアクセス 麻布十番駅徒歩1分
営業時間 7:00~22:00
公式サイトURL https://phygic.style/studio/azabu10/
公式サイトを見る

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)六本木・西麻布店

 
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Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)は、六本木駅より徒歩6分、広尾駅より徒歩10分、六本木通り沿いにあるパーソナルジム。 綺麗で見やすいホームページが印象的な、六本木エリアでも口コミや評判の高いジムの一つです。 公式サイトを見る

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)の特徴

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)では、パーソナルトレーニングと食事調整などを一人一人に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供をしています。 次に紹介する、4つの独自の理論に基づいたサービスの提供によって、最短距離で理想のカラダ作りを目指します。

4つの独自の理論に基づいたプログラム

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)公式サイトより引用 身体づくりに大事な要素を、Workout・Motivation・Nutrition・Relaxationの4つに分けて、それらの理論に基づいてトレーニングを行います。
・Workout:自発的に行なうかどうか
・Motivation:動機
・目的意識
・Nutrition:栄養
・食事
・Relaxation:休むこと
・リラックスすること
多角的な視野で最短で目標・目的達成のサポートをお手伝いしてくれます。

InbodyやB-scanなど最新機器が充実

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)公式サイトより引用 トレーニング前には、INBODYで細かく体組成を測定・分析し、B-scan計測を行ない毛細血管の状況を確認します。 その他にも、施設内には最新のマシンが多数取り揃えられています。従来のパーソナルトレーニングジムになかったタイプの器具もあり、様々な利用用途に応えてくれるでしょう。

カメラでの確認が可能な安心なトレーニング空間

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)六本木 Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)公式サイトより引用 施設内は毎日清掃が行われ、清潔で気持ちの良い空間作りが徹底されています。 トレーニングルームには、空気清浄機や加湿・除湿機などの用意も。 また万が一の際には、カメラで人の出入りを確認することも可能なので、安心してトレーニングに励むことができます。 公式サイトを見る

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)のコース・料金

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)のトレーニングコースは、
・パーソナルトレーニング(月4回)
・ダイエットコース(2ヶ月)
・ダイエットコース(3ヶ月)
・ボディコンペティターコース(8回
・ボディコンペティターコース(16回
・ボディコンペティターコース(24回
の大きく6つ。それ以外にもトライアル(体験)プランペアトレーニング月額制プランなども存在。 目標・目的に合わせた、トレーニングの実施、食事の管理も行ってくれるので安心です。
パーソナルトレーニング(月4回)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 4回
コース料金 29,000円(税別)
総額 64,900円(税込)
1回あたりの料金 16,225円(税込)
ダイエットコース(2ヶ月)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 190,000円(税別)
総額 242,000円(税込)
1回あたりの料金 15,125円(税込)
ダイエットコース(3ヶ月)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 24回
コース料金 280,000円(税別)
総額 341,000円(税込)
1回あたりの料金 14,208円(税込)
ボディコンペティターコース(8回)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 8回
コース料金 60,000円(税別)
総額 99,000円(税込)
1回あたりの料金 12,375円(税込)
ボディコンペティターコース(16回)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 120,000円(税別)
総額 165,000円(税込)
1回あたりの料金 10,313円(税込)
ボディコンペティターコース(24回)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 24回
コース料金 180,000円(税別)
総額 231,000円(税込)
1回あたりの料金 9,625円(税込)

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)の基本情報・アクセス

店舗名 Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)
住所 〒106-0031 東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布2/7/8F
最寄り駅からのアクセス 六本木駅徒歩6分 広尾駅徒歩10分 乃木坂駅徒歩10分 六本木駅徒歩15分
営業時間 月〜土・祝:10:00~21:00 日:10:00~19:00
公式サイトURL https://pbl.co.jp/
公式サイトを見る

éclat(エクラ)六本木店

éclat(エクラ)公式サイトより引用 éclat(エクラ)六本木店は、六本木駅より徒歩1分、六本木交差点の近くにある会員制のパーソナルジム&エステサロン。プライベートな空間で贅沢な時間を過ごせると評判です。 特に六本木駅より徒歩1分と好立地な場所にあるので、非常に通いやすいですね。 公式サイトを見る

éclat(エクラ)六本木店の特徴

éclat(エクラ)は、パーソナルトレーニング以外にも、エステやヘッドスパなど、様々なメニューを取り揃えています。 さらに、ウェア・タオル・アメニティを全て無料で貸し出していますので、手ぶらで通うことも可能です。

トレーニングから小顔矯正、エステまでのトータルボディケア

éclat(エクラ)公式サイトより引用 éclat(エクラ)のトレーニングメニューは、利用者の骨格や可動域に合わせてトレーナーがベストなメニューを提案してくれます。 また、ボディケア以外にもフェイシャルエステにも力を注いでおり、お肌を綺麗にすることでさらに自信が持てるようになるでしょう。

加圧トレーニング・ヨガ・シルクサスペンションなども受講可

éclat(エクラ)公式サイトより引用 éclat(エクラ)では他にも加圧トレーニング・ヨガ・シルクサスペンションなどが受けられ、それらを組み合わせることで、効率良くカラダを鍛えることができます。 加圧トレーニングはダイエット・筋力アップ・アンチエイジングに効果があると言われており、シルクサスペンションは体のバランスを整えて柔軟性を作ります。

おしゃれな内装で女性も安心

éclat(エクラ)公式サイトより引用 éclat(エクラ)のプライベートな空間は、内装もとてもおしゃれで清潔感があり、居心地の良い空間です。 加圧・ヨガ・ピラティス・エステなど様々な分野の複合施設となっているため、一度に様々なメニューを受けることが可能。贅沢な時間を過ごせると評判です。 公式サイトを見る

éclat(エクラ)六本木店のコース・料金

éclat(エクラ)六本木店のトレーニングコースは、
・ボディーメイクコース 2ヶ月
・ダイエットコース(短期集中)2ヶ月
の大きく2つです。 トレーナーと相談しながら目標達成に向けて日々取り組んでいくことで、健康的で美しいカラダを目指せます。
ボディーメイクコース 2ヶ月
入会金 35,000円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 16回
コース料金 172,800円(税別)
総額 228,580円(税込)
1回あたりの料金 14,286円(税込)
ダイエットコース(短期集中)2ヶ月
入会金 35,000円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 16回
コース料金 345,950円(税別)
総額 419,045円(税込)
1回あたりの料金 26,190円(税込)

éclat(エクラ)六本木店の基本情報・アクセス

店舗名 éclat(エクラ)六本木店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木4丁目10-3 第V大栄ビル5F
最寄り駅からのアクセス 六本木駅より徒歩1分
営業時間 12:00~21:00
公式サイトURL https://eclat-beauty.jp/
公式サイトを見る

Reborn myself(リボーンマイセルフ)六本木店

Reborn myself(リボーンマイセルフ)公式サイトより引用 Reborn myself(リボーンマイセルフ)六本木店は、日比谷線六本木駅より徒歩1分、都営大江戸線六本木駅より徒歩5分、六本木通り沿いにある「完全女性専用」パーソナルジムです。 北は北海道から南は福岡まで、全国39店舗展開する業界でも大手クラスのパーソナルジムとなります。 公式サイトを見る

Reborn myself(リボーンマイセルフ)六本木店の特徴

Reborn myself(リボーンマイセルフ)は「女性の為だけに開発されたダイエットプログラム」を武器に、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導くのを得意としています。
・利用者もトレーナーも全員女性
・個室のシャワールーム
・パウダールームも完備
・生理学的根拠に基づいた食事指導

利用者もトレーナーも全員女性

Reborn myself(リボーンマイセルフ)公式サイトより引用 Reborn myself(リボーンマイセルフ)の最大の特徴は、利用するお客様もトレーナーも全員女性ということ。男性会員が一切いないので、人の目を気にせずトレーニングに集中できますね。 さらに指導するパーソナルトレーナーも全員女性のため、女性だからこそわかる悩みも気軽に共有できるのも嬉しいポイント。

個室のシャワールーム・パウダールームも完備

個室のシャワールーム・パウダールームも完備 Reborn myself(リボーンマイセルフ)公式サイトより引用 女性のためのパーソナルジムとあって、シャワールームはもちろん、パウダールームもばっちり完備されています。 アメニティも豊富に取り揃えられているので、お出かけ前や出勤前でも気軽にトレーニング可能。 さらに、24時間電話・メールでのサポートも行っていますので、ストレスのないダイエット・トレーニング環境となっています。

生理学的根拠に基づいた食事指導

Reborn myself(リボーンマイセルフ)公式サイトより引用 Reborn myself(リボーンマイセルフ)の食事指導は、生理学的根拠に基づいたメニューで「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」となっています。 無理な食事制限は返って、女性らしい美しい髪や肌を損ねるため、女性にも嬉しい&続けやすい食事指導を行ってくれるでしょう。 公式サイトを見る

Reborn myself(リボーンマイセルフ)六本木店のコース・料金

Reborn myself(リボーンマイセルフ)六本木店のトレーニングコースは、
・ダイエットコース
・部分痩せコース
の大きく2つ。 ダイエットコースの期間は3段階から選べて、
・短期集中コース(30日間
・全8回)
・ベーシックコース(60日間
・全16回)
・プレミアムコース(90日間
・全24回)
となっています。 ここではベーシックの60日間・全16回のコースをご紹介します。 なお、リボーンマイセルフの各コース料金は、店舗のエリアによって異なりますが、六本木店はエリア1に所属しています。
ダイエットコース(60日間・全16回の場合)
入会金 38,000円(税別)
トレーニング時間/回 約50分
回数 16回
コース料金 186,000円(税別)
総額 246,400円(税込)
1回あたりの料金 15,400円(税込)
部分痩せコースは、
・お腹痩せコース(全18回
・65日間)
・脚痩せコース(全20回、70日間)
・小尻コース(全20回、70日間)
と回数・期間が調整したい部位によって多少回数や期間、金額が変わります。 なお部分痩せコースについては、モニターになることでいずれのメニューも30%OFFとなるので、モニターになっても大丈夫な方はお得に利用可能です。
部分痩せコース
通常コース モニターコース
入会金 38,000円(税別)
お腹痩せコース (全18回・65日間) 144,000円(税別) 95,400円(税別)
脚痩せコース (全20回、70日間) 222,000円(税別) 150,000円(税別)
小尻コース (全20回、70日間) 222,000円(税別) 150,000円(税別)

Reborn myself(リボーンマイセルフ)六本木店の基本情報・アクセス

店舗名 Reborn myself(リボーンマイセルフ)六本木店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木7-15-17 ユニ六本木ビル10F
最寄り駅からのアクセス 日比谷線六本木駅より徒歩1分 都営大江戸線六本木駅より徒歩5分
営業時間 平日:10:00~22:00 土・日・祝:9:00~22:00
公式サイトURL https://www.shapes-international.co.jp/access/kanto/roppongi_access/
公式サイトを見る

MEXTR(メクスター)六本木店

MEXTR(メクスター)六本木店は、都営大江戸線 六本木駅より徒歩6分、六本木ヒルズ近くにあるパーソナルジム。 現在都内に全3店舗を構えており、完全オーダーメイドのプログラムを提供してくれると評判です。 駅から近くの好立地ですので、仕事帰りにも通うことができます。 公式サイトを見る

MEXTR(メクスター)六本木店の特徴

MEXTR(メクスター)は、さまざまな悩みを抱えた運動初心者から本格的に鍛えたいアスリートまで、あらゆる方をサポートしているパーソナルトレーニングジムです。 スタッフが二人三脚でフォローしながら、目標とするボディメイクを一緒に作り上げてくれるでしょう。

完全オーダーメイド型プログラム

MEXTR(メクスター)では、科学的根拠に基づいた正しい評価を基に、理想とする目標に最短距離で到達できるよう、完全オーダーメイドのプログラムを提供してくれます。 一人ひとりの身体の悩みを解決するための、プロフェッショナルで頼れるトレーナー陣が在籍しています。

海外研修も実施するほどの最先端トレーニング

フィットネスの世界は、日々新たな身体に関する研究が行われています。 最新の情報を日本だけにとどまらず海外からの情報も取り込むことで、プログラムをより良いものへと常に進化させているのが特徴的です。 目的達成、問題解決のために最適なトレーニングプログラムを提供してくれます。

あらゆる研修を受けたプロトレーナー陣

MEXTR(メクスター)が一番自信を持っているのが、在籍しているトレーナー陣。 新人はもちろんのことキャリアを積んだベテラントレーナーも研修を行うことで、日々新たな知識を吸収しています。 トレーニングに必要な知識以外にも接客サービス等の研修も受けており、それが高い顧客満足度に繋がっているようです。 公式サイトを見る

MEXTR(メクスター)六本木店のコース・料金

MEXTR(メクスター)六本木店のトレーニングコースは、
・短期集中ボディメイキング(プレミアム)
・短期集中ボディメイキング(ベーシック)
の大きく2つ。その他チケット(回数券)月会費プランも用意されています。 目的や身体の状態に合わせた完全オーダーメイドプログラムで、悩みのすべてを最短期間で解決してくれるでしょう。
短期集中ボディメイキング(プレミアム)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 250,000円(税別)
総額 308,000円(税込)
1回あたりの料金 19,250円(税込)
短期集中ボディメイキング(ベーシック)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 200,000円(税別)
総額 253,000円(税込)
1回あたりの料金 15,813円(税込)

MEXTR(メクスター)六本木店の基本情報・アクセス

店舗名 MEXTR(メクスター)六本木店
住所 〒106-0031 東京都港区西麻布3-20-3-B1
最寄り駅からのアクセス 都営大江戸線 六本木駅より徒歩6分
営業時間 平日:8:00~22:00 土日祝:8:00~18:00
公式サイトURL https://linxas.jp/
公式サイトを見る

Dand.A(ディーアンドエー)麻布店

Dand.A(ディーアンドエー)公式サイトより引用 Dand.A(ディーアンドエー)麻布店は、広尾駅から徒歩7分、六本木駅から徒歩10分、外苑西通り沿いにある完全個室のパーソナルジムです。 東京・静岡・京都に全5店舗を構えており、世の中のプライベートジムの良い部分を凝縮し、不要な部分を排除した画期的なプライベートジムと言えます。 公式サイトを見る

Dand.A(ディーアンドエー)麻布店の特徴

Dand.A(ディーアンドエー)は洗練されたトレーニング空間、専門知識を有するトレーナー、ストレスフリーな食事管理、その全てで高いこだわりを持っています。

洗練されたトレーニング空間

Dand.A(ディーアンドエー)公式サイトより引用 Dand.A(ディーアンドエー)のトレーニング空間は、他のジムとは一線を画すものとなっています。 カフェのようなおしゃれなラウンジに広々とした個室、さらには最新のトレーニングマシンを複数導入することで、最短距離で理想の身体へとたどり着くことができます。

専門知識を有するトレーナー

Dand.A(ディーアンドエー)公式サイトより引用 もちろん、トレーナーの質に最も力を入れています。 本場アメリカでのトレーナー経験国家資格を持つ経験豊富なトレーナーが、トレーニング・食事の知識を駆使し、希望の実現に向けてともに歩んでくれます。

ストレスフリーな食事管理

糖質制限を極端に行うダイエットは、効果は高いですが長続きしませんよね。 Dand.A(ディーアンドエー)では、食事を楽しめることを大前提とした、継続性のある食事指導を行っています。 管理栄養士による食事プログラムを元に、日々の食事を的確にアドバイス。 その知識は、プログラム終了後もきっと役に立つ内容でしょう。 公式サイトを見る

Dand.A(ディーアンドエー)麻布店のコース・料金

Dand.A(ディーアンドエー)麻布店のトレーニングコースは、
・スタンダードコース(バリュープラン)
・スタンダードコース(レギュラープラン)
・スタンダードコース(プレミアムプラン)
・ライトコースショートプラン
・ライトコースレギュラープラン
・ライトコースパーフェクトプラン
・モニター会員コース
の大きく7つ。 年中無休で、自分の生活サイクルに合わせて利用することが可能です。
スタンダードコース(バリュープラン・16回)
入会金 35,000円(税別)
トレーニング時間/回 75分
回数 16回
コース料金 200,000円(税別)
総額 258,500円(税込)
1回あたりの料金 16,156円(税込)
スタンダードコース(レギュラープラン・16回)
入会金 35,000円(税別)
トレーニング時間/回 90分
回数 16回
コース料金 240,000円(税別)
総額 302,500円(税込)
1回あたりの料金 18,906円(税込)
スタンダードコース(プレミアムプラン・16回)
入会金 35,000円(税別)
トレーニング時間/回 105分
回数 16回
コース料金 280,000円(税別)
総額 346,500円(税込)
1回あたりの料金 21,656円(税込)
ライトコースショートプラン(8回)
入会金 0円
トレーニング時間/回 75分
回数 8回
コース料金 76,000円(税別)
総額 83,600円(税込)
1回あたりの料金 10,450円(税込)
 
ライトコースレギュラープラン(8回)
入会金 0円
トレーニング時間/回 90分
回数 8回
コース料金 95,000円(税別)
総額 104,500円(税込)
1回あたりの料金 13,063円(税込)
ライトコースパーフェクトプラン(8回)
入会金 0円
トレーニング時間/回 105分
回数 8回
コース料金 114,000円(税別)
総額 125,400円(税込)
1回あたりの料金 15,675円(税込)
モニター会員コース
入会金 35,000円(税別)
トレーニング時間/回 75分
回数 16回
コース料金 100,000円(税別)
総額 148,500円(税込)
1回あたりの料金 9,281円(税込)

Dand.A(ディーアンドエー)麻布店の基本情報・アクセス

店舗名 Dand.A(ディーアンドエー)麻布店
住所 〒106-0031 東京都港区西麻布3-13-3
最寄り駅からのアクセス 広尾駅から徒歩7分 六本木駅から徒歩10分
営業時間 7:00~23:00
公式サイトURL https://dand-a.jp/
公式サイトを見る

パーソナルジム VITA(ビタ)

[youtube]
[/youtube] パーソナルジム VITA(ビタ)は、日比谷線・大江戸線 六本木駅から各徒歩2分、六本木駅の東側にあるパーソナルジム。 最高品質のトレーニングを女性スタッフが提供しており、男性支持率・女性会員満足度ともに高いのが特徴です。 公式サイトを見る

パーソナルジム VITA(ビタ)の特徴

VITA(ビタ)では、知識、技術、やる気を兼ね備えた女性トレーナーを厳選して採用。 女性目線からカッコイイと感じる理想のカラダを、女性トレーナーとともに一緒に作り上げていきます。 トレーニングの期間も最大6か月まで調整でき、利用者のスケジュールに合わせてトレーニングを組むことができます。

六本木駅から徒歩2分の好立地

パーソナルジム VITA(ビタ)公式サイトより引用 六本木駅から徒歩2分という好立地にあり、仕事帰りに通うのにも便利です。 シューズ・ウェア・グローブ・タオルなど、トレーニングに必要なものはすべて用意されているので、余計な荷物が増える心配はありません。 バス・シャワーももちろん完備されており、トレーニング後はリフレッシュして帰ることができます。

ビル最上階で景観の良いトレーニング空間

パーソナルジム VITA(ビタ)公式サイトより引用 パーソナルジム VITA(ビタ)はビル最上階にあり、部屋の窓からの景観は抜群。 トレーニング中のモチベーションアップにも繋がります。 また事前に測定した身体データとヒアリングの内容を基に、最適なトレーニングメニューも提案してくれます。

トレーナーは全員女性!メディアにも取り上げられる人気トレーナーが代表

VITA(ビタ)のトレーナー陣は、プロフェッショナルな女性トレーナーのみが在籍。 代表トレーナーをはじめ多くのメディアにも出演しています。 利用者のカラダを変えたいという思いに、全力で応えてくれるでしょう。 さらにトレーニングだけではなく、SNSを使用した食事指導も行ってくれます。 公式サイトを見る

パーソナルジム VITA(ビタ)のコース・料金

パーソナルジム VITA(ビタ)のトレーニングコースは、スタンダードコースのみ。 トレーニング後はプロテインが無料で提供されるため、直後のタンパク質補給により筋肉を効率的に成長させることができます。
スタンダードコース
入会金 27,273円(税別)
トレーニング時間/回 90分
回数 16回
コース料金 227,273円(税別)
総額 280,000円(税込)
1回あたりの料金 17,500円(税込)

パーソナルジム VITA(ビタ)の基本情報・アクセス

店舗名 パーソナルジム VITA(ビタ)
住所 〒106-0032 東京都港区六本木4-8-1
最寄り駅からのアクセス 日比谷線・大江戸線 六本木駅から徒歩2分
営業時間 7:00~22:00(最終受付20:30)
公式サイトURL https://p-gym-vita.com/
公式サイトを見る

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)公式サイトより引用 THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)は、乃木坂駅から徒歩3分、六本木駅から徒歩5分、ミッドタウンの近くで外苑東通り沿いにあるパーソナルジム。 食事制限による過度なダイエットは行わず、気持ちよく続けられるボディメイクで結果が出るようにサポートしてくれます。 公式サイトを見る

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)の特徴

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)は、六本木エリアで最高品質のパーソナルトレーニングを提供する会員制のプライベートジムです。 最新のトレーニング設備と充実のワークアウトメニューで、人生を豊かにするボディメイクメニューを提案してくれます。

まるで高級ブティックホテルのような解放感あるトレーニング空間

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)公式サイトより引用 まずは何といっても独立した4部屋のトレーニングルームと両面に窓を配置した開放的な空間が特徴的。 これなら通うのが楽しくなり、気持ち良くトレーニングに汗を流すことができるでしょう。 高級ブティックホテルの一室のようなシャワールームも用意されていますので、日々の暮らしの中でひと時の贅沢感や非日常感を味わうことができます。

指導経験豊富なトレーナーが指導

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)公式サイトより引用 THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)では、ダイエット、ボディメイク、パフォーマンスアップ、健康維持など、利用者の要望・目的に合わせて、プロフェッショナルなトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。 都度トレーナーを変更することも可能ですので、自分に合ったトレーナーと目標達成に向けて歩んでいけるでしょう。

手ぶらOK!ウェアやシューズ、シャワーも無料貸出し

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)公式サイトより引用 ウェア・タオル・シューズなど無料貸出OKで、何も持たずに通うことができます。 営業時間も7:00〜22:00となっており、仕事の前後でも無理なく通うことができるでしょう。 もちろんロッカールームやシャワーも完備、ラグジュアリーブランドの各種アメニティも充実しており、トレーニング後は気持ち良くリフレッシュできます。 公式サイトを見る

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)のコース・料金

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)のトレーニングコースは、
・ARE ONE
・RIDE
・YES TO ALL
の3つです。 目的や日々のコンディションに応じて、有酸素運動やウェイトトレーニングなどを組み合わせた最適なメニューを提供してくれます。
ARE ONE
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 24回
コース料金 340,000円(税別)
総額 429,000円(税込)
1回あたりの料金 17,875円(税込)
RIDE
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 48回
コース料金 540,000円(税別)
総額 649,000円(税込)
1回あたりの料金 13,521円(税込)
YES TO ALL
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 96回
コース料金 1,050,000円(税別)
総額 1,210,000円(税込)
1回あたりの料金 12,604円(税込)

THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)の基本情報・アクセス

店舗名 THE BODY RIDE(ザ・ボディ ライド)
住所 〒106-0032 東京都港区六本木7丁目3-12 六本木インターナショナル・ビル2階
最寄り駅からのアクセス 乃木坂駅から徒歩3分 日比谷線 六本木駅から徒歩5分
営業時間 7:00〜22:00
公式サイトURL https://thebodyride.com/
公式サイトを見る

BODY MAKE GYM CLOVER(ボディメイクジムクローバー)六本木店

BODY MAKE GYM CLOVER公式サイトより引用 BODY MAKE GYM CLOVER(ボディメイクジムクローバー)六本木店は、六本木駅から徒歩4分、乃木坂駅から徒歩8分、六本木駅の北側にある完全予約制の個室パーソナルジムです。 経験豊富なトレーナーのマンツーマン指導で、理想の身体作りをサポートしてくれます。 公式サイトを見る

BODY MAKE GYM CLOVER(ボディメイクジムクローバー)六本木店の特徴

ボディメイクジムクローバーでは、他のジムにはない独自の「睡眠改善減量法」を取り入れています。 睡眠というアプローチからも寄り添って、改善のアドバイスをしてくれるのは新しいですね。

六本木エリアでも低価格帯のパーソナルジム

また六本木近くの好立地にありながらも、このジムは低価格を実現。 もちろん安さだけでなくトレーニングの内容にも定評があり、高いリピート率と顧客満足度を誇ります。 トレーニングウェア・シューズ・タオルの貸し出しは無料ですので、手ぶらで通えます。

独自の睡眠改善指導で、より燃えやすい身体へ

先ほども紹介した睡眠改善減量法とは、睡眠を見直すことで燃えやすい体を作りより効率的なトレーニングを目指すこと。 具体的には、睡眠負債(=質の悪い睡眠や睡眠不足で疲れが抜けない状態)を改善し、筋力トレーニングと食事指導を組み合わせることで、高いダイエット成功率を実現しているそうです。

専門知識と豊富な経験を持つトレーナー

BODY MAKE GYM CLOVER公式サイトより引用 ボディメイクジムクローバーのトレーナー陣は、生理学、運動生理学、機能解剖学などに精通しており、それらの知識を元に個別プログラムを作成してくれます。 ボディコンテストで優勝するなど、自らの経験で得たメソッドも余すところなく伝えてくれるでしょう。 公式サイトを見る

BODY MAKE GYM CLOVER(ボディメイクジムクローバー)六本木店のコース・料金

BODY MAKE GYM CLOVER(ボディメイクジムクローバー)六本木店のトレーニングコースは、
・8回コース(50分)
・16回コース(50分)
・24回コース(50分)
の3つです。 完全予約制なので、待ち時間なしでトレーニングできるのも嬉しいポイント。 基本コース終了後も、1回あたり7,500円から通える継続コースが用意されています。
8回コース(50分)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 8回
コース料金 120,000円(税別)
総額 165,000円(税込)
1回あたりの料金 20,625円(税込)
16回コース(50分)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 240,000円(税別)
総額 297,000円(税込)
1回あたりの料金 18,563円(税込)
24回コース(50分)
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 24回
コース料金 360,000円(税別)
総額 429,000円(税込)
1回あたりの料金 17,875円(税込)

BODY MAKE GYM CLOVER(ボディメイクジムクローバー)六本木店の基本情報・アクセス

店舗名 BODY MAKE GYM CLOVER(ボディメイクジムクローバー)六本木店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木7丁目11-12 ピュアシティ六本木102
最寄り駅からのアクセス 日比谷線・大江戸線 六本木駅から徒歩4分 乃木坂駅から徒歩8分
営業時間 月~金:10:00~22:00 土・祝:10:00~16:00
公式サイトURL http://clover-gym.com/
公式サイトを見る

esforta prime(エスフォルタプライム)

esforta prime(エスフォルタプライム)公式サイトより引用 esforta prime(エスフォルタプライム)は、六本木一丁目駅直結徒歩1分麻布通り沿いにあるパーソナルジム。 住友不動産の運営するフィットネスクラブ「エスフォルタ」のパーソナル版がこのエスフォルタプライムにあたります。 完全オーダーメイドのトレーニングメニューで、利用者の目的や身体の状態に合わせてマンツーマンでサポートしてくれるのが特徴です。 公式サイトを見る

esforta prime(エスフォルタプライム)の特徴

esforta prime(エスフォルタプライム)は、生活に結びついたトレーニングの提供を行っています。 体の不調の原因をトレーナーと一緒に見つけ、それを運動習慣によって問題解決へと導くことで、疲れにくく健康的な体を手に入れることができるでしょう。

泉ガーデンタワー4階だからおしゃれで通いやすい!

esforta prime(エスフォルタプライム)公式サイトより引用 esforta prime(エスフォルタプライム)は、六本木一丁目駅直結の泉ガーデンタワーに店舗を構えており、アクセス抜群で仕事帰りにも通いやすいでしょう。 大きな窓からたっぷりの光が差し込む開放的な空間は、都会で暮らす中でひと時の安らぎを与えてくれます。

体の状態や動きを診断するカルテ「CLIMB TR」を使用

esforta prime(エスフォルタプライム)公式サイトより引用 体の状態や動きを診断するカルテCLIMB TRによって、カラダのエラーを改善するためのプログラムが科学的・自動的に作成されます。 このカルテを使用することで、自らのカラダを多角的に診断可能。 カルテはオンライン上でも確認可能なので、自宅でのトレーニングの際にも役立ちます。

安心・実績のあるトレーナー陣

esforta prime(エスフォルタプライム)公式サイトより引用 esforta prime(エスフォルタプライム)のトレーナー陣は、体の不調を運動で改善に導く豊富な経験を持ち合わせています。 ヒアリング時の主観的データ、フィジカルチェック等の客観的データを総合的に判断し、一人ひとりに合ったコンディショニングメニューを作成してくれます。 公式サイトを見る

esforta prime(エスフォルタプライム)のコース・料金

esforta prime(エスフォルタプライム)のトレーニングコースは、
・月額プラン
・フィットネスクラブ エスフォルタ相互利用プラン
の大きく2つです。 フィットネスクラブ エスフォルタ相互利用プランでは、月額プランに加えて都内6店舗あるエスフォルタ全店での通常のフィットネス利用も可能です。
月額プラン
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 4回
コース料金 40,000円(税別)
総額 77,000円(税込)
1回あたりの料金 19,250円(税込)
フィットネスクラブ エスフォルタ相互利用プラン
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 4回
コース料金 60,000円(税別)
総額 99,000円(税込)
1回あたりの料金 24,750円(税込)

esforta prime(エスフォルタプライム)の基本情報・アクセス

店舗名 esforta prime(エスフォルタプライム)
住所 〒106-6004 東京都港区六本木1丁目6-1 泉ガーデンタワー4F
最寄り駅からのアクセス 六本木一丁目駅直結徒歩1分
営業時間 平日:9:00~21:00 土日祝:10:00~19:00
公式サイトURL https://www.esforta.co.jp/personalgym/roppongi/
公式サイトを見る

chacharito(チャチャリート)六本木本店、六本木ANNEX店、西麻布店

CHACHARITO(チャチャリート) chacharito(チャチャリート)公式サイトより引用 chacharito(チャチャリート)は都内に全5店舗を構えていますが、そのうち麻布・六本木エリアには、
・六本木本店(六本木駅、乃木坂駅、赤坂駅から徒歩各7分)
・六本木ANNEX店(六本木駅より徒歩5分、乃木坂駅5分)
・西麻布店(六本木駅徒歩10分、広尾駅徒歩10分、乃木坂駅徒歩14分)
3店舗あります。 レッスン継続率90%を誇る完全プライベートパーソナルジムです。 公式サイトを見る

chacharito(チャチャリート)六本木本店、六本木ANNEX店、西麻布店の特徴

chacharito(チャチャリート)では、誠実なカラダづくり、リバウンドせずに長続きする理想のカラダを手に入れることを大事にしています。 トレーニングウェア、ソックス、タオルなどトレーニング時に必要なものは全て無料でレンタル可能。仕事帰りにも気軽に通うことができます。 そんなchacharito(チャチャリート)の特徴は次の3つ。
・目的達成のための最適なメニューを提案
・新鮮食材の販売やオイルマイスター等、こだわりの食事指導
・知識
・理論
・マナーを持ったトレーナー

目的達成のための最適なメニューを提案

chacharito(チャチャリート)公式サイトより引用 ワークアウトを始める目的は、人ぞれぞれ違います。 chacharito(チャチャリート)では、マンツーマントレーニングによってカラダのどんな小さな変化を見逃さず、常にベストなメニューを提供してくれます。 専属のトレーナーがマンツーマンで担当してくれるため、あなたの状態に合ったベストなトレーニングメニューをサポートしてくれるでしょう。

新鮮食材の販売やオイルマイスター等、こだわりの食事指導

chacharito(チャチャリート)公式サイトより引用 chacharito(チャチャリート)では、肥料や農薬を使わない自然製法で育てられたこだわりの新鮮食材の販売も行っており、食事の面でもしっかりとサポートしてくれます。 錆びないカラダづくりに欠かせないオイルに注目し、オイルソムリエの資格を取得した専門家による指導・提案で若々しいカラダに導いてくれます。

知識・理論・マナーを持ったトレーナー

chacharito(チャチャリート)公式サイトより引用 chacharito(チャチャリート)のトレーナーは、知識や経験が豊富なのはもちろんのこと、マナーもしっかりと身に付けています。 医師・ボディケアのプロも太鼓判を押すクオリティの高いレッスンで、無理のないカラダづくりをサポートしてくれます。 公式サイトを見る

chacharito(チャチャリート)六本木本店、六本木ANNEX店、西麻布店のコース・料金

chacharito(チャチャリート)六本木本店、六本木ANNEX店、西麻布店のトレーニングコースは、
・トライアルレッスン
・週2回ボディメイクコース
の大きく2つ。 トレーニング、食事指導、ボディケアの3つのアプローチから、あなたにベストのトレーニングを提案してくれます。
トライアルレッスン
入会金 0円
トレーニング時間/回 50分(+20分無料カウンセリング)
回数 1回
料金 3,000円(税別)
総額 3,300円(税込)
週2回ボディメイクコース
入会金 30,000円(税別)
トレーニング時間/回 70分
回数 16回
コース料金 275,000円(税別)
総額 335,500円(税込)
1回あたりの料金 20,969円(税込)

chacharito(チャチャリート)六本木本店の基本情報・アクセス

店舗名 chacharito(チャチャリート)六本木本店
住所 〒107-0052 東京都港区赤坂6-19-50 レジディア六本木檜町公園-B1
最寄り駅からのアクセス 六本木駅徒歩7分 乃木坂駅徒歩7分 赤坂駅徒歩7分
営業時間 平日:7:30~22:30 土曜:7:30~21:00 日祝:7:30~19:30
公式サイトURL https://chacharito.jp/facility/#roppongi

chacharito(チャチャリート)六本木ANNEX店の基本情報・アクセス

店舗名 chacharito(チャチャリート)六本木ANNEX店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木7-4-12 ジャスミン六本木ビルB2F
最寄り駅からのアクセス 六本木駅徒歩5分 乃木坂駅徒歩5分
営業時間 9:00~22:30
公式サイトURL https://chacharito.jp/facility/#annex

chacharito(チャチャリート)西麻布店の基本情報・アクセス

店舗名 chacharito(チャチャリート)西麻布店
住所 〒106-0031 東京都港区西麻布3-24-16 西麻布SDビル1F
最寄り駅からのアクセス 六本木駅徒歩10分 広尾駅徒歩10分 乃木坂駅徒歩14分
営業時間 7:00~22:30
公式サイトURL https://chacharito.jp/facility/#nishiazabu
公式サイトを見る

MMM(トリプルエム)六本木店

MMM(トリプルエム)公式サイトより引用 MMM(トリプルエム)六本木店は、六本木駅より徒歩2分、乃木坂駅より徒歩4分、東京ミッドタウンの近くにあるラグジュアリーで落ち着いた雰囲気のプライベートパーソナルジム。 駅から近いので、仕事帰りやショッピングのついでに通えるので便利です。 公式サイトを見る

MMM(トリプルエム)六本木店の特徴

MMM(トリプルエム)は、大人の高級プライベートジムをコンセプトとしており、ジム内は落ち着いた雰囲気のプライベート空間で上質な時間を過ごすことができます。 パウダールームやシャワーももちろん完備されており、自由に使えるこだわりのアメニティも充実。 そんなMMM(トリプルエム)の特徴は次の3つ。
・一日最大予約人数4名までの完全貸切空間
・3食+間食OK!低糖質弁当付きの食事指導
・キャビテーションとラジオ波施術のできるエステ機器も完備

一日最大予約人数4名までの完全貸切空間

MMM(トリプルエム)公式サイトより引用 一日の予約人数は最大で4名までとなっており、トレーニングに集中できる環境が整っています。 完全貸し切りとなるため、入室から退出まで誰とも会うことがありません。 トレーニングばかりでなく、必ず30分以上のボディケアの時間も設けられているので、普段忙しくボディケアが必要な方から多く支持されています。 MMM(トリプルエム)公式サイトより引用

3食+間食OK!低糖質弁当付きの食事指導

MMM(トリプルエム)では、独自のPFCDバランスによって、一人一人に最適な食事の提案を行ってくれます。 具体的には、たんぱく質・脂質・糖質(炭水化物)・食物繊維の摂取バランスと量とタイミングのこと。 短期的な目標ではなく、数年先を見据えた最適な食事メソッドで充実した食生活が送れるでしょう。

キャビテーションとラジオ波施術のできるエステ機器も完備

MMM(トリプルエム)公式サイトより引用 六本木店では最新エステマシーン「セルライトゼロ」を導入し、必要に応じて施術を行ってくれます。しかも、追加料金は不要。 キャビテーションとは脂肪やセルライトが気になる箇所に超音波を照射し、脂肪細胞そのものの減少が期待できる機器のこと。 ラジオ波は高周波で体を深部から温めることで、美容効果にも繋がると言われてます。 公式サイトを見る

MMM(トリプルエム)六本木店のコース・料金

MMM(トリプルエム)六本木店のトレーニングコースは、
・トレーニングプラン
・ファンクショナルプラン
・ダイエットプラン
・バストアッププラン
の4つです。 ダイエットプランでは全額返金保証も行っており、さらに食事アドバイス付きのプランでは卒業後60日間は食事アドバイスを継続して受けることができます。
トレーニングプラン
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 60分
回数 8回
コース料金 120,000円(税別)
総額 187,000円(税込)
1回あたりの料金 23,375円(税込)
ファンクショナルプラン
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 120分
回数 8回
コース料金 180,000円(税別)
総額 253,000円(税込)
1回あたりの料金 31,625円(税込)
ダイエットプラン
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 120分
回数 8回
コース料金 190,000円(税別)
総額 264,000円(税込)
1回あたりの料金 33,000円(税込)
バストアッププラン
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 120分
回数 8回
コース料金 200,000円(税別)
総額 275,000円(税込)
1回あたりの料金 34,375円(税込)

MMM(トリプルエム)六本木店の基本情報・アクセス

店舗名 MMM(トリプルエム)六本木店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木7-9-9 リッモーネ六本木3F
最寄り駅からのアクセス 都営大江戸線 六本木駅より徒歩2分 千代田線 乃木坂駅より徒歩4分 日比谷線 六本木駅より徒歩5分
営業時間 7:00〜22:00
公式サイトURL https://www.triple-m.jp/
公式サイトを見る

RIZAP(ライザップ)六本木店、西麻布店

RIZAP(ライザップ)公式サイトより引用 RIZAP(ライザップ)は、全世界で130店舗以上を展開する日本有数の規模を誇るパーソナルジムです。 TVCM等でも多くの芸能人が登場し、話題となっていますよね。 そんなRIZAP(ライザップ)ですが、麻布・六本木エリアには、六本木店西麻布店の2店舗存在しています。 ※西麻布店は六本木店へ統合予定 公式サイトを見る

RIZAP(ライザップ)六本木店、西麻布店の特徴

RIZAP(ライザップ)は、二人三脚のマンツーマントレーニングで、専属のトレーナーが利用者に寄り添って目標達成へと導いてくれるのが最大の特徴。 諦めそうになった時でもメンタル面までしっかりとサポートしてくれるのが特徴で、過去にダイエットがうまく行かなかった方でも、最後までやり遂げることができると言われています。 そんなRIZAP(ライザップ)の特徴は、
・TVCMでも有名!超大手パーソナルジム
・約14万人の実績データをもとに開発した独自プログラム
・提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成

TVCMでも有名!超大手パーソナルジム

TVCMでも有名!超大手パーソナルジム RIZAP(ライザップ)公式サイトより引用 RIZAP(ライザップ)といえば、有名人が減量して生まれ変わるあのTVCMが有名ですよね。 公式サイトではさまざま性別・年齢のモニターの成功体験が掲載されていますので、理想のカラダ作りのイメージが湧き、モチベーションUP・やる気に繋がるでしょう。

約14万人の実績データをもとに開発した独自プログラム

RIZAP(ライザップ)公式サイトより引用 RIZAP(ライザップ)のトレーニングプログラムは、約14万人の実績データを元に利用者の目的・目標に合わせたトレーニングを設計。 筋肉の活動を重視したプログラムで基礎代謝量を上げることで、太りにくく健康なカラダを作り上げます。

提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成

提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成 RIZAP(ライザップ)公式サイトより引用 トレーナーだけではなく各分野のプロフェッショナルが連携することで、プログラムの効果をより高めてくれます。 カラダのコンディションはもちろん、栄養、メンタル、健康などをより専門的かつ総合的にアドバイスしてくれますので、健康に不安のある方でも安心してトレーニングに取り組むことができるでしょう。 公式サイトを見る

RIZAP(ライザップ)六本木店、西麻布店のコース・料金

RIZAP(ライザップ)六本木店、西麻布店のトレーニングコースは、
・シェイプアッププログラム
・シェイプアッププログラム プラス
・ペアシェイプアッププログラム
・ペアシェイプアッププログラム プラス
・モデルプログラム
・美脚プログラム
・マッスルゲインプログラム
の大きく7つ。 一人一人の目的・目標に応じた多彩なプログラムが用意されています。 30日間の全額返金保証も有名ですよね。
シェイプアッププログラム(16回の場合)
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 298,000円(税別)
総額 382,800円(税込)
1回あたりの料金 23,925円(税込)
シェイプアッププログラム プラス
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 80分
回数 16回
コース料金 498,000円(税別)
総額 602,800円(税込)
1回あたりの料金 37,675円(税込)
ペアシェイプアッププログラム(16回の場合)
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 398,000円(税別)
総額 448,000円(税込)
1回あたりの料金 30,800円(税込)
ペアシェイプアッププログラム プラス(16回の場合)
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 80分
回数 16回
コース料金 648,000円(税別)
総額 767,800円(税込)
1回あたりの料金 47,988円(税込)
モデルプログラム(16回の場合)
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 298,000円(税別)
総額 382,800円(税込)
1回あたりの料金 23,925円(税込)
美脚プログラム(16回コースの場合)
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 298,000円(税別)
総額 382,800円(税込)
1回あたりの料金 23,925円(税込)
マッスルゲインプログラム(16回の場合)
入会金 50,000円(税別)
トレーニング時間/回 50分
回数 16回
コース料金 298,000円(税別)
総額 382,800円(税込)
1回あたりの料金 23,925円(税込)

RIZAP(ライザップ)六本木店の基本情報・アクセス

店舗名 RIZAP(ライザップ)六本木店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F
最寄り駅からのアクセス 都営大江戸線 六本木駅より徒歩6分 有楽町線 六本木一丁目駅より徒歩6分 日比谷線 六本木駅より徒歩6分
営業時間 7:00~23:00
公式サイトURL https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=C&store_id=2

RIZAP(ライザップ)西麻布店の基本情報・アクセス

店舗名 RIZAP(ライザップ)西麻布店 ※六本木店へ統合予定
住所 〒106-0031 東京都港区西麻布3-24-20 西麻布霞町ビル2F
最寄り駅からのアクセス 日比谷線 六本木駅より徒歩9分 都営大江戸線 六本木駅より徒歩9分
営業時間 7:00~23:00
公式サイトURL https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=C&store_id=138
公式サイトを見る

PALMS(パームス)六本木店

PALMS(パームス)公式サイトより引用 PALMS(パームス)六本木店は、六本木駅から徒歩5分、六本木一丁目駅から徒歩5分、六本木駅の東側にあるパーソナルジム。 関東・関西に全12店舗を構え、通いやすさとおしゃれで清潔な内装で、料金もお手頃なことから会員が急増中の人気店です。   公式サイトを見る

PALMS(パームス)六本木店の特徴

PALMS(パームス)の特徴は、
・一流のトレーニング
・業界最安水準の料金
・おしゃれなカフェ併設
といったコンセプトを基にした新しいスタイル。 全国12店舗全て路面店というのも珍しいですね。各種メディアで話題でさまざまな雑誌などで取り上げられています。

無駄な広告費を省いて業界最安値を実現

一流のトレーニング、おしゃれな内装もさることながら、最も大きい特徴としては業界最安水準の料金です。 週1回30分のトレーニングで、29,800円(税別)と1回あたりおよそ7,500円程度と手ごろな価格。 PALMS(パームス)は、無駄な広告費や芸能人を使ったプロモーションを省くことで、トレーニングの質を落とすことなく料金を抑えているようです。

マリンブルーを基調とした清潔でおしゃれなプライベート空間

PALMS(パームス)公式サイトより引用 PALMS(パームス)の特徴としてもう一つ挙げられるのは、マリンブルーを基調としたおしゃれな空間であること。 ジムの施設内におしゃれなカフェも併設されており、会員であればトレーニング前後に無料で利用できます。 プロテインを飲みながら、フォトジェニックな写真を撮影するのも良さそうですね。

PALMSメソッドで科学的に身体作りへアプローチ

PALMS(パームス)公式サイトより引用 手ごろな料金・おしゃれな空間だけでなく、トレーニングの質にも妥協がありません。 HIITトレーニングによって心拍数を上げ、体脂肪をしっかり落とす準備をし、ウェイトトレーニングとのEPOC効果で運動後も脂肪燃焼し続けるのがPALMSメソッド。 さらにトレーニング後のストレッチやフットケアにより、トレーニング後のストレスホルモンを抑えることを目指します。 公式サイトを見る

PALMS(パームス)六本木店のコース・料金

PALMS(パームス)六本木店のトレーニングコースは、週1回30分のトレーニングで、29,800円(税別)~とお手頃価格。 しっかりと成果を出したい方は、さらに頻度を上げたコースがおすすめです。 お支払いについては、3回~24回までの分割払いにも対応しています。
月謝コース(週1回・30分)
入会金 20,000円(税別)
トレーニング時間/回 30分
回数 4回
コース料金 29,800円(税別)
総額 54,780円(税込)
1回あたりの料金 13,695円(税込)

PALMS(パームス)六本木店の基本情報・アクセス

店舗名 PALMS(パームス)六本木店
住所 〒106-0032 東京都港区六本木3丁目18-12 ゲッツビル603号室
最寄り駅からのアクセス 六本木駅から徒歩5分 六本木一丁目駅から徒歩5分 麻布十番駅から徒歩7分
営業時間 平日:9:00~22:00 土日祝:11:00~20:00
公式サイトURL https://palms-gym.com/roppongi/
公式サイトを見る

まとめ!六本木・麻布十番エリアのパーソナルジム選び

さて今回は六本木・麻布十番エリアのパーソナルジムを、1回あたりのトレーニング料金の安い順にご紹介いたしました。 もちろん、パーソナルジム選びは料金だけで決めるものではありません。 特に六本木・麻布十番エリアはパーソナルジムの数も多く、トレーニングの質だけでなく清潔感のあるおしゃれなジムも多いです
・通いやすい場所かどうか
・完全個室
・セキュリティは万全か
・トレーニング料金
これらを比較しながら、今回の記事を参考にあなたにピッタリなパーソナルジムが六本木・麻布十番周辺で見つかることを祈っています。

【六本木・麻布十番エリア】パーソナルトレーニング1回あたりの料金安い順(早見表)

 
パーソナルジム名 1回あたり料金(税込) 総額(税込) 時間/回 コース回数
BEYOND(ビヨンド)麻布十番店 8,800円 176,000円 55分 20回
BOSTY(ボスティ) 六本木駅前スタジオ 10,230円〜 163,680円〜 30分 16回
Dr.トレーニング (ドクタートレーニング)麻布十番店 11,225円 178,000円 60分 16回
LiMEパーソナルジム (ライム)六本木店 13,406円 214,500円 60分 16回
Core position (コアポジション) 13,475円 107,800円 60分 8回
Bodyke(ボディーク)六本木店 13,475円 431,200円 60分 32回
Personal Body Lab. (パーソナルボディラボ) 六本木・西麻布店 14,208円 341,000円 50分 24回
éclat(エクラ)六本木店 14,286円 228,580円 60分 16回
Reborn myself (リボーンマイセルフ)六本木店 15,400円 246,400円 50分 16回
MEXTR(メクスター)六本木店 15,813円 253,000円 50分 16回
Dand.A (ディーアンドエー)麻布店 16,156円 258,500円 75分 16回
PHYGIC STUDIO (フィジックスタジオ)麻布十番店 16,500円 264,000円 50分 16回
パーソナルジム VITA(ビタ) 17,500円 280,000円 90分 16回
THE BODY RIDE (ザ・ボディ ライド) 17,875円 429,000円 50分 24回
BODY MAKE GYM CLOVER (ボディメイクジムクローバー) 六本木店 18,563円 297,000円 50分 16回
esforta prime (エスフォルタプライム) 19,250円 77,000円 60分 4回
chacharito(チャチャリート) 六本木・西麻布店 20,969円 335,500円 70分 16回
MMM(トリプルエム)六本木店 23,375円 187,000円 60分 8回
RIZAP(ライザップ)六本木店 23,925円 382,800円 50分 16回
PALMS(パームス)六本木店 13,695円 54,780円 30分 4回
※総額は入会金+コース料金×消費税10%の価格です。 ※公式サイトの価格表示に消費税表記の無いものは税別として全て計算しています。 ※1回のトレーニング時間が45分未満の場合は比較対象から外し、順番繰り下げています。 ※各ジムともに公式サイトに記載の内容を引用。ジムによっては別コースがある場合がございますのでジムへ直接お問い合わせください。